?一、前列腺肥大的按摩治療方法有哪些
?楊福利主治醫師泌尿外科錦州市中心醫院
在我們的生活中前列腺肥大的情況是比較多見(jiàn)的，并且該病對患者的影響也是無(wú)法估量的，建議大家，患病后采取有效的措施進(jìn)行治療。對于該病按摩有不錯的效果，常用的按摩方法有自我按摩法、常規按摩療法、腰背按摩療法等。
前列腺肥大的按摩治療方法有哪些?前列腺肥大的發(fā)生給患者帶來(lái)諸多的影響，并且該病的治療也是相對的困難的，因此對于該病最好以預防為主，患病后要注意盡早的采取有效的應對方案，中醫的按摩療法對于該病有比較理想的效果，那么前列腺肥大的按摩治療方法有哪些?
1、自我按摩法
患者取下蹲位或側向屈曲臥位，要注意按摩前進(jìn)行排便，并注意局部的衛生，用中指或食指按壓前列腺體，要注意按摩時(shí)的力度，要輕柔，并且按摩前涂抹少量的潤滑油，以減少不適的情況，每次按摩堅持5分鐘左右。此外需要注意的是按摩最好在醫生的指導下進(jìn)行，若是按摩的過(guò)程中有不適的情況，要停止按摩，并盡早的就醫診治，避免延誤病情。
2.常規按摩療法
(1)按揉丹田：患者仰臥體位，雙手重疊按于丹田穴處，順時(shí)針、逆時(shí)針各按揉30次，要注意力度要輕柔，速度要慢，避免出現不適的情況。
(2)指壓法：取中極穴、陰陵泉穴、三陰交穴等，在每個(gè)穴位上用手指壓三到五分鐘，一天可做兩次。
(3)揉按會(huì )陰穴：患者呈仰臥屈膝位，注意兩手掌不要太涼，按摩會(huì )陰穴20次左右，早晚各一次，力度要適中。
(4)搓腳心：以右手掌搓左腳心50次左右，再以左手掌搓右腳心，一般一天做三次，希望患者要堅持，避免半途而廢。
3、腰背按摩療法
(1)將患者兩手置于身后，自肩胛骨下方開(kāi)始，沿脊柱兩側膀胱經(jīng)至臀部中央的位置進(jìn)行按摩，以按摩的部位皮膚微熱效果最佳。
(2)用兩手虎口處，以腎俞穴開(kāi)始，進(jìn)行腰部的按摩，按摩的時(shí)間在5分鐘左右，并且皮膚微熱感效果最理想。
前列腺肥大的按摩治療方法有哪些?以上是對于該問(wèn)題的有關(guān)的介紹了，希望對大家有幫助。前列腺肥大的發(fā)病率很高，對患者的影響也是比較的大的，但該病的發(fā)病部位比較的隱私，很多的患者不愿就醫，可選擇以上的按摩的方法進(jìn)行治療，需要注意的是按摩對于該病起效比較的慢，大家要堅持。
前列腺肥大的按摩療法有哪些呢
田碩主治醫師男科石家莊市第一醫院
前列腺肥大也叫前列腺增生，是困擾很多老年男性的一大頭疼問(wèn)題，老年人如果通過(guò)吃藥進(jìn)行治療會(huì )有太大的副作用，身體難以承受。因此，小編建議可以通過(guò)按摩來(lái)治療前列腺的肥大。
邁入老年的男性朋友身體健康慢慢的會(huì )出現很多問(wèn)題，前列腺方面的疾病就開(kāi)始有了機會(huì )對身體進(jìn)行侵襲。相信很多老年男性都會(huì )有排尿不暢，尿滴瀝尿不盡的感覺(jué)發(fā)生，這些都是前列腺肥大的前兆，是由于前列腺炎癥導致的前列腺病變，需要警惕。很多時(shí)候前列腺肥大并不需要吃藥，可以通過(guò)按摩的方法讓前列腺肥大的癥狀減輕。那么，前列腺肥大的按摩療法有哪些呢?今天小編就給大家總結幾種按摩的療法。
按摩部位
1：治療前列腺肥大最重要的按摩部位就在于前列腺，尿道，生殖器和膀胱的反射區。怎么找這個(gè)反射區呢，你可以在有尿意的時(shí)候按一下會(huì )陰的幾個(gè)點(diǎn)，感覺(jué)有突然想尿出來(lái)的感覺(jué)了，那個(gè)點(diǎn)就是反射區的所在。用適合的力度，把中指和大拇指按在反射區，按摩2到3分鐘左右，按到有酸痛的感覺(jué)出現就可以停止，如此按摩一個(gè)星期左右就能有效緩解前列腺肥大。
按摩部位
2：除了前列腺等生殖泌尿系統器官的反射區外，也可以按摩腹部肚臍，陰囊，肛門(mén)會(huì )陰等部位。按摩腹部肚臍是為了通過(guò)揉搓減輕前列腺的壓力，可以用一些中醫藥貼輔助按摩，更能夠起到作用。按摩會(huì )陰肛門(mén)等部位是為了緩解前列腺的緊張感，放松前列腺的肌肉組織。
按摩部位
3：可以按摩足底的一些穴位。也可以用熱水對腳底進(jìn)行浸泡，然后用適度的力道對腳底進(jìn)行點(diǎn)對點(diǎn)的按壓，讓腳底產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)就可以了。
人的身體有很多穴位或部位都可以通過(guò)按摩來(lái)達到治療疾病的效果。前列腺肥大也是如此，只要能夠正確的按摩到相關(guān)的部位，就可以讓前列腺肥大的癥狀減輕，大大的降低了前列腺肥大患者的痛苦，也能夠幫助前列腺患者更好的治愈。
前列腺反射區位置
王成陽(yáng)副主任醫師中醫科
安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院
三甲 | 全國第75
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概述
前列腺反射區位于雙足跟骨內側區域、雙手掌側腕橫紋中點(diǎn)兩側的帶狀區域。
按摩前列腺反射區可激發(fā)和增強前列腺功能，促進(jìn)排尿。
位置
前列腺反射區位于雙足跟骨內側，內踝后下方的近似三角形區域。前列腺敏感點(diǎn)在三角形直角頂點(diǎn)附近。左右腳內外側反射區相同。雙手掌側腕橫紋中點(diǎn)兩側的帶狀區域也存在前列腺反射區。
前列腺反射區足部位置圖
前列腺、子宮反射區圖：足部反射區
[位 置]位于腳跟骨內側，踝骨后下方的三角形區域，前列腺或子宮的敏感點(diǎn)在三角形直角頂點(diǎn)附近，子宮頸的敏感點(diǎn)在三角形斜邊的上段，尿道及陰道反射區的盡頭處(圖2—132)。
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[主 治]前列腺肥大、前列腺癌、尿頻、排尿困難、尿道痛、子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮發(fā)育異常、痛經(jīng)、子宮癌、子宮下垂、白帶過(guò)多、高血壓等疾患。
[手 法]單食指刮壓法，拇指固定于足底，用屈曲的食指橈側緣自足跟向足尖刮壓3—5次；前列腺或子宮的敏感點(diǎn)：?jiǎn)问持缚廴?，定點(diǎn)按揉3—5次。
手部前列腺反射區圖
功能
前列腺反射區主治男性前列腺肥大、急慢性前列腺炎、尿頻、排尿困難、尿道疼痛、陽(yáng)痿、早泄等。反射區與穴位之間有很多重疊，如前列腺反射區與腎經(jīng)重疊，而三陰交為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會(huì )穴，故手部和足部前列腺反射區按摩可在一定程度上起到協(xié)同作用，促進(jìn)患者腎功能，改善臨床癥狀。
[1]劉乃剛主編.經(jīng)絡(luò )穴位+反射區標準大圖冊[M].江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社.2020,126.
[2]臧俊岐著(zhù).掌中寶系列手足耳按摩保健祛病掌中查[M].湖南科學(xué)技術(shù)出版社.2017,167.
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