宋元時(shí)期是我國歷史上第三個(gè)民族融合的高峰期。
先秦是第一個(gè)民族融合的高峰，第二個(gè)是在魏晉南北朝，匈奴、鮮卑、羯、氐、羌，五胡亂華的時(shí)候，把五胡都給胡進(jìn)來(lái)了。
第三個(gè)就是在宋元時(shí)代。中華民族五千年來(lái)一脈相承，其他國家很多古老民族都滅亡了，為什么我們中國這些民族發(fā)展到今天能夠薪火相傳、子孫不絕？一個(gè)重要的原因就是中華民族是不斷融合的產(chǎn)物。我們的民族比較龐雜，比較雜就意味著(zhù)相互學(xué)習的機會(huì )和各自文化交換的概率比較高，這樣整個(gè)中華民族的人就都比較聰明，遺傳基因越來(lái)越優(yōu)秀。
中國最大的民族漢族，本身就是一個(gè)不斷經(jīng)歷民族融合的產(chǎn)物，先吸取少數民族更合理的知識和優(yōu)點(diǎn)，然后再用自己的文化把他們同化。就像南方人來(lái)我們小區住仨月，我學(xué)習你優(yōu)秀的地方，學(xué)完了之后順便給你同化了，你以前吃的是米飯，我把你弄得和我一樣吃面條燒餅，吃香菜大蔥和包子。中國經(jīng)過(guò)前面兩次大規模的民族融合，現在迎來(lái)了第三次香菜大蔥同化法。
公元907年，李唐王朝被他的藩鎮宣武節度使朱溫所滅。朱溫滅唐之后，建立了梁。17年后，梁被后唐代替。后唐之后是后晉、后漢、后周。黃河流域53年的時(shí)間換了5個(gè)朝代。梁、唐、晉、漢、周這五個(gè)朝代最長(cháng)的是后梁，17年；最短的是后漢，只有4年，還換了倆皇帝。
后人寫(xiě)詩(shī)說(shuō)：“朱李石劉郭、梁唐晉漢周，都來(lái)十四帝，播亂五十秋?！?3年14個(gè)皇帝，那你想這些皇帝大多數都是怎么死的？都是非正常死亡，被人做掉的。如果是盛世王朝，漢武帝在位就長(cháng)達54年，比五個(gè)朝代加起來(lái)還多1年，康熙爺是61年，乾隆爺要算上太上皇63年，遼朝還有好幾個(gè)皇帝在位四五十年的，西夏也有。一朝的一位太平天子就堪比五朝，可見(jiàn)這五朝有多亂。
為什么這么亂？就是因為五代每一個(gè)開(kāi)國皇帝都是前朝的大將、藩鎮。手握重兵，打仗的貨全在手里，干嗎不搶位子？成德軍節度使安重榮公開(kāi)講：“天子寧有種耶？兵強馬壯者為之爾?！边@不是說(shuō)當皇帝的沒(méi)種，而是說(shuō)，當皇帝的難道天生就是當皇帝的嗎？還不是誰(shuí)胳膊粗、誰(shuí)拳頭大誰(shuí)就當老大唄。這樣一來(lái)，國家不像個(gè)國家，倒像個(gè)幫派，誰(shuí)能打誰(shuí)當頭兒，當然更替得就很快了。
公元960年，后周禁軍大將趙匡胤在今天的河南陳橋兵變，建立了宋朝，年號建隆，都東京。這個(gè)東京不在日本，而是指開(kāi)封。宋朝有四個(gè)首都，西京洛陽(yáng)，東京開(kāi)封，南京應天（商丘），另一個(gè)是北京大名。
趙匡胤就是宋太祖。
趙匡胤建立宋朝的時(shí)候，中國還在五代十國這種分裂局面下，北宋建立之后，宋太祖削平了南方。宋太祖也是因為做了禁軍大將，手握重兵，才能篡權換代，削平南方。
削平南方之后，公元979年，宋太宗消滅北漢，結束了五代十國。
太祖皇帝駕崩之后，皇位采取兄終弟及，由他的弟弟趙匡義（后改為光義）即位，就是宋太宗，北宋經(jīng)過(guò)太祖太宗兩代皇帝才算把五代十國分裂的局面結束，但是并沒(méi)有完成中國的統一。
與北宋并存的政權有北邊的遼、西邊的西夏、云南的大理，另外還有回紇和吐蕃。
這些政權里邊，地盤(pán)最大的實(shí)際上是契丹人建立的遼。今天俄語(yǔ)里邊“中國”這兩個(gè)字，就是發(fā)契丹的音，KIDAYI，念不好就聽(tīng)成是“你大爺”。北宋連傳統中原王朝疆域的主體部分都沒(méi)有占全。
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