分手指南作者：連岳
分手指南
連岳：你好！
我是個(gè)女人，一個(gè)深?lèi)?ài)自己老公的女人。去年年初，我們結婚了。八月的時(shí)候他在上海換了一個(gè)項目，非常忙，所以他主動(dòng)聯(lián)系的越來(lái)越少了，我也理解他，盡量讓他在空余的時(shí)間多休息。后來(lái)我才知道，忙只是他對我的理由，由于業(yè)務(wù)關(guān)系，他認識了一個(gè)小我們三歲的女孩，并且愛(ài)上了她，更可怕的是，對這個(gè)女孩說(shuō)他還沒(méi)有結婚，這個(gè)女孩非常愛(ài)他，他們一直聯(lián)系，直到現在。
上個(gè)月我被派到上海工作，與他一起生活，在一次他酒醉后我照顧他時(shí)我不小心看到了他的短信（我一直很尊重他的隱私，不翻看的手機不查閱他的聯(lián)系記錄比如 QQ什么的，這一次完全是偶然），我頓時(shí)覺(jué)得生活被顛覆了，我沒(méi)有吵醒他，默默在房間里面哭，默默的抽煙，默默的徘徊，默默的用刀子割傷自己。清晨5 點(diǎn)鐘我跑到公園去行走，每次我覺(jué)得不開(kāi)心的時(shí)候我都自己去跑步。一直等到八點(diǎn)，他每天起床的時(shí)間，我打同事的電話(huà)約他出來(lái)談。
他很堅定的說(shuō)他和那個(gè)女孩沒(méi)什么，雖然說(shuō)了愛(ài)，雖然說(shuō)了永遠不離開(kāi)她，可是只是說(shuō)，并不是真的愛(ài)。他說(shuō)真愛(ài)才很難說(shuō)出口，就像對我。他說(shuō)我是無(wú)可代替的，他說(shuō)他永遠不會(huì )放棄我，除非我堅持分手。晚上又約了那個(gè)女孩，我們三個(gè)面對面的談，我只是質(zhì)問(wèn)那個(gè)女孩為什么會(huì )這樣，我只是想清楚事情的真相，但是我的口氣很硬，在氣頭上肯定會(huì )是這樣的?？墒撬尤幌游艺勗?huà)的方式不對，說(shuō)我應該溫柔些，應該好好講道理。談到最后，他們倆當我的面答應從此以后不再聯(lián)系，包括業(yè)務(wù)上，信誓旦旦。談話(huà)結束后，那個(gè)女孩離開(kāi)，給我打了個(gè)電話(huà)，說(shuō)，嫂子，麻煩你再給我最后一次機會(huì )，我和他單獨 談五分鐘。我答應了，我想，最后一次了，讓他們單獨做個(gè)了斷。我在茶室等了半個(gè)小時(shí)，他還沒(méi)有回來(lái)，我就買(mǎi)了單，自己離開(kāi)了。他回我們住的地方后，說(shuō)她走了很遠，他找了她一會(huì )，耽擱了時(shí)間。我默然了。
那幾天我吃不下，睡不安穩，總是夢(mèng)見(jiàn)眉毛被自己修剪的殘缺不全，夢(mèng)醒后只是哭泣，瘦了5斤。后來(lái)過(guò)了幾天，又是他酒醉，我照顧他，發(fā)現他給她的短信（這次是我主動(dòng)看他的手機）：“好妹妹，你怎么了？”我非常傷心，穿上衣服就跑掉了，我無(wú)法面對第二次背叛，我茫然的在這個(gè)陌生的城市行走，他，還有她，都給我 打電話(huà)。我說(shuō)要分手，要離開(kāi)這里，他說(shuō)他放棄一切跟我走，只是別讓我離開(kāi)他。到后來(lái)我的朋友給我打電話(huà)，叫我去她那里住，我就去了。一直到晚上12 點(diǎn)，他一直打電話(huà)，問(wèn)我在哪里要找到我，又可憐兮兮的說(shuō)老婆我走不動(dòng)了，你讓我找到你。我心疼他了，告訴他我在朋友那里，他說(shuō)那好吧，你睡個(gè)好覺(jué)，明天我去接你。第二天見(jiàn)了面以后他說(shuō)再給他一次機會(huì )，我不同意，說(shuō)了很久，可是到了最后我還是跟他回去了（我是不是很傻？）回去了以后我給他定下了規矩，我要他補償他從前對我的冷淡，可是他一天也沒(méi)有做到。我總是勸自己，他還不習慣，他在很短的時(shí)間面對一種結束和另一種重新開(kāi)始很艱難。我每天假裝開(kāi)心的笑，我想我以 前也有做的不夠好的地方，用心的照顧他，體貼他，溫柔的對待他，我也看出他在努力的返回我身邊，努力的愛(ài)我。他每周日都去上日語(yǔ)班，是他自己想要多學(xué)東西。我覺(jué)得他是在我們的生活努力，為給了我一個(gè)幸福的未來(lái)的努力。
可是昨天，確切的是今天凌晨，我發(fā)現他每周日是去跟那個(gè)女孩學(xué)日語(yǔ)，去跟那個(gè)女孩約會(huì )?。?！他們約好了在老地方見(jiàn)………………
我該怎么辦呢？我知道我還愛(ài)著(zhù)他，我一次一次的跟他回來(lái)就是因為我放不下他，我知道他已經(jīng)不值得我再付出了，可是我還是忍不住對他好，愛(ài)他。我該怎么辦呢？
李多
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李多：
類(lèi)似的分手困局很多——其實(shí)情感關(guān)系中的“前分手狀態(tài)”更多，多數人的關(guān)系中不耐煩的狀態(tài)更會(huì )頻頻出現——換句話(huà)說(shuō)，有必要寫(xiě)個(gè)分手指南，分手質(zhì)量的高低證明了愛(ài)情質(zhì)量的高低，也同時(shí)證明了個(gè)人存在質(zhì)量的高低。我還真想自夸一下，分手問(wèn)題，其實(shí)是人類(lèi)關(guān)系的核心問(wèn)題，此文輸出了重要的價(jià)值。但是做為一個(gè)謙虛的人，這樣的話(huà)又說(shuō)不出口。
1、分手的可能性永遠存在，任何行為與契約都保證不了，我跟他上床了，我跟他結婚了，我跟他有孩子了，我重病快死了，我長(cháng)得帥，我有錢(qián)……任何一條或幾條都綁不住人，愛(ài)人有腿，隨時(shí)會(huì )走，這種危機感會(huì )讓你時(shí)該證明自己值得愛(ài)。
2、沒(méi)有絕對合理的分手理由。再爛的人也不會(huì )覺(jué)得：就是應該跟我分手。所以分手的理由生硬粗糙，無(wú)跡可尋是正常的，不過(guò)是“我不再愛(ài)你了”的變種。所以主動(dòng)提出分手的人，最好說(shuō)：我不愛(ài)你了。別東拉西扯。
3、不是“他們不愛(ài)你”，是他不愛(ài)你，你的價(jià)值不會(huì )下降，不要試圖證明你可以更可愛(ài)，你證明過(guò)了，別做無(wú)用功。
4、自殘乃分手大忌，無(wú)論這個(gè)方法多么深受廣大情人喜愛(ài)，也無(wú)論它在中國傳統愛(ài)情關(guān)系占據多么重要的地位。切記：我們絕不會(huì )因為一個(gè)人血肉模糊就愛(ài)他！
5、也別違心地祝福他，以德報怨不是常人能做的事情，以直報怨即可，不要為了一時(shí)展示風(fēng)度而懊惱。
6、干凈切割。不要嘗試發(fā)現他“是不是還有一點(diǎn)愛(ài)自己呢？”你多半找得到這種愛(ài)的遺跡，這會(huì )讓你產(chǎn)生等候寵幸的僥幸心理；也不要嘗試發(fā)現他“離開(kāi)我是不是生活得不開(kāi)心呢？”你一定找得到他的不開(kāi)心，就像你找得到任何人的不開(kāi)心一樣，這會(huì )讓你產(chǎn)生他終究會(huì )浪子回頭的僥幸心理。僥幸催人老，人老更僥幸。
7、不要過(guò)多傾訴，他人的不幸是我們的快樂(lè )源泉。像那句俏皮話(huà)所說(shuō)的：有什么不開(kāi)心的事？說(shuō)出來(lái)讓我們開(kāi)心開(kāi)心。
8、不要迅速尋找替身，也許人人都有幾個(gè)暗戀者，更有不少借著(zhù)提供肩膀吃豆腐的小人。你若試圖用一個(gè)新悲劇取代一個(gè)悲劇，總是會(huì )得到豐富的回報，你將得到兩個(gè)悲劇。
9、不要綁架他人，比如家人、共同的朋友、尤其是孩子，他人不必承受我們的錯誤，也許可以強迫他們接受（尤其是孩子），這可以證實(shí)你是一個(gè)活該被拋棄的綁匪。
10、人可以成為簡(jiǎn)陋動(dòng)物，害怕新東西，對任何舊關(guān)系都有依賴(lài)性——哪怕是痛苦的、凄慘的、受迫害的關(guān)系——分手悲情容易誘導我們熱愛(ài)簡(jiǎn)陋。
11、人有潛能成為最豐富的動(dòng)物，分手剛好趁機接觸新東西——包括新男人、新女人。
12、祝開(kāi)心。任何一個(gè)厭世者在他死前三小時(shí)內都笑過(guò)。笑最慷慨，要多索取。
連岳
