隨著(zhù)越來(lái)越多的人重視體檢，不少女性朋友都發(fā)現自己有乳腺增生的情況。

這個(gè)伴隨著(zhù)硬塊、疼痛的小毛病，讓年輕的張娜和周芳恐慌不已。

在五個(gè)月前，張娜的母親剛剛被確診為乳腺癌，而張娜自己也在不久前的體檢中發(fā)現自己的乳房有比較嚴重的乳腺增生。

對于身材較為豐滿(mǎn)的周芳來(lái)說(shuō)，大齡、豐滿(mǎn)、未育、乳腺增生等因素都讓她把自己歸入了乳腺癌的高危人群，而身邊剛剛40歲的同事患上乳腺癌的消息更讓她惶恐不已。

老生常談的乳腺增生到底是怎么回事？

乳腺增生按一按就會(huì )好嗎？

穿戴鋼圈的內衣會(huì )得乳腺增生嗎？

男的就不會(huì )得乳腺增生？

乳腺增生都是氣出來(lái)的嗎？

還有哪些妙招能夠預防乳腺增生？

乳房就好比是一串葡萄，最大梗的頂端就是乳頭。葡萄上連著(zhù)的小梗就是乳腺導管，根據乳房的大小，會(huì )有15～20條乳腺導管呈放射狀排列。葡萄粒就代表的是分泌乳汁的乳腺小葉。每條乳腺管上都有15～20對乳小葉呈樹(shù)葉狀排列。

乳小葉的主要功能是吸收營(yíng)養與儲存奶水，是乳腺組織的基本單位。每對乳小葉分布10～100個(gè)乳腺泡，主要作用是儲存營(yíng)養與脂肪，也是產(chǎn)生乳汁的地方。乳汁就是通過(guò)乳腺泡→乳小葉→乳腺管→乳頭流出。

這整串“葡萄”連同“?！?，便組成了我們所說(shuō)的腺體組織，在乳腺組織的外面覆蓋了一層脂肪組織，就像一層厚厚的棉被，對乳房起到保護和保溫作用。

什么是乳腺增生？

從現代醫學(xué)來(lái)講，已經(jīng)不把乳腺增生當作是一種疾病，而是乳腺增生癥。乳腺增生分為生理性和病理性。

生理性的乳腺增生，也就是乳腺單純性增生，是因為育齡期婦女處于一個(gè)正常的周期性的分泌激素的狀態(tài)。

病理性的乳腺增生與內分泌紊亂、性激素不平衡的長(cháng)期作用有關(guān)，這些作用使乳腺的組織結構發(fā)生紊亂，乳腺發(fā)生纖維化引發(fā)乳痛。

乳腺增生有哪些癥狀？

乳房脹痛：

常表現為脹痛、刺痛，甚至不能近衣，多呈周期性，即經(jīng)前明顯（也有少部分患者無(wú)明顯規律性）；經(jīng)期及經(jīng)后一段時(shí)間明顯減輕。但是并非所有的乳腺增生患者都存在乳房脹痛，也可能沒(méi)有疼痛的癥狀。

乳房腫塊：

乳房腫塊常表現為雙側對稱(chēng)性發(fā)生，可分散于整個(gè)乳腺或局限于乳腺的一部分，腫塊形態(tài)不一，多數為片狀、塊狀，輕者呈顆粒狀，分布于乳房各處，以雙乳外上象限最為多見(jiàn)。乳房腫塊常見(jiàn)于乳腺增生，但是也不排除其他的原因，比如乳腺癌。

看軟硬：癌大部分質(zhì)地偏硬。

看痛感：乳腺增生的腫塊跟月經(jīng)周期有關(guān)系。

少數患者有無(wú)色透明的溢液，溢液一般分為三種：

乳汁樣：一般是回奶的問(wèn)題，或者腦垂體瘤疾病。

無(wú)色透明樣：一般是乳腺增生。

血性溢液：一般是惡性。

提示：乳房有溢液，千萬(wàn)不要擠，留在乳管里，檢查時(shí)能看得更清楚。

乳腺增生的原因是什么？

與卵巢內分泌的激素有關(guān)，當雌激素和孕激素比例和諧的時(shí)候，乳腺組織會(huì )在一個(gè)范圍內生長(cháng)、萎縮。如果內分泌紊亂，雌激素的含量遠遠高出了孕激素。缺少了孕激素的控制，乳腺組織開(kāi)始了毫無(wú)節制地生長(cháng)。一路長(cháng)下去就成了乳腺增生。導致內分泌失調有很多因素：熬夜、生活沒(méi)有規律、肥胖、工作壓力、高脂、辛辣刺激的飲食等。

乳腺增生會(huì )變成乳腺癌嗎？

會(huì )，但幾率極小。

醫生提示定期復診乳腺增生，原因有二：

一是因為乳腺增生和乳腺癌發(fā)病機理有些是相通的，相對來(lái)說(shuō)可能風(fēng)險會(huì )更高；

二是定期檢查引起患者足夠的重視，培養防癌的意識。

乳腺增生按一按就會(huì )好嗎？

不是。

按摩之前，首先要去醫院排除有沒(méi)有乳腺癌，有沒(méi)有結節，確認之后才能去按摩，不然可能適得其反。否則，如果已有乳腺癌而在外面做了保健按摩，很可能助推癌細胞快速地擴散，加快病情發(fā)展。同時(shí)，按摩的時(shí)候盡量不使用帶有雌激素的精油和按摩油。

穿戴鋼圈的內衣會(huì )得乳腺增生嗎？

鋼圈內衣和乳腺增生沒(méi)有關(guān)系。原因是選擇的鋼托不正確。乳房怕勒，選擇正確的內衣很重要，千萬(wàn)不要為了豐滿(mǎn)，選小一號。不同的胸形，選不同的罩杯類(lèi)型。

男性不會(huì )得乳腺增生？

乳腺可不是女性的專(zhuān)利，男性也有乳腺，它們同樣存在于男性的胸前。只不過(guò)由于缺乏大量雌激素的刺激，男性乳腺得不到發(fā)育成長(cháng)的指令，不得不潛伏下來(lái)，等待出頭之日。如若出現乳腺局部的相關(guān)病變，可千萬(wàn)不能因為害羞而拖延就醫。

乳腺增生都是氣出來(lái)的嗎？

生氣確實(shí)與乳腺增生有關(guān)，是增加乳腺增生發(fā)病的因素之一。當焦慮、憤怒、煩躁、挫敗感，這些情緒排著(zhù)隊全來(lái)了的時(shí)候，激素們受了影響，內分泌系統就紊亂了，使乳腺組織走上了增生之路。

如何治療乳腺增生呢？

如果你經(jīng)常感到乳房脹痛，可能有乳腺增生。如果你來(lái)月經(jīng)之前乳房脹痛，可能有乳腺增生。如果你的乳頭動(dòng)不動(dòng)就流出清澈或者帶血的分泌物可能有乳腺增生。如果你能摸到乳房?jì)扔心[塊，說(shuō)明你的增生比較嚴重了。

重點(diǎn)問(wèn)題來(lái)了，中醫有沒(méi)有辦法把乳腺增生乳腺結節乳腺纖維瘤消掉呢？

生活很不容易，為了犒勞自己，常常會(huì )花上千塊去買(mǎi)一堆護膚品保養自己，然后每天畫(huà)著(zhù)靚麗的妝容去征戰四方的人很多；但會(huì )花心思保養胸部，去關(guān)注乳腺疾病，了解預防和治療知識的人卻很少，小編推薦你好好看看這門(mén)課——《關(guān)愛(ài)乳腺健康，乳腺保養必修課》

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馬飛主任，有著(zhù)豐富的治療乳腺癌經(jīng)驗，為人耐心溫和，聽(tīng)他分享知識會(huì )有種如沐春風(fēng)的感覺(jué)。

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