小蘭是個(gè)總愛(ài)低著(zhù)頭的小女孩,她一直覺(jué)得自己長(cháng)得不夠漂亮。有一天,她到飾物店去買(mǎi)了只綠色蝴蝶結,店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮,小蘭雖不信,但是挺高興,不由得昂起了頭,急于讓大家看看,出門(mén)與人撞了一下都沒(méi)在意。
小蘭走進(jìn)教室,迎面碰上了她的老師,“小蘭,你昂起頭來(lái)真美!”老師愛(ài)撫地拍拍她的肩說(shuō)。
那一天,她得到了許多人的贊美。上課時(shí)注意力出奇地集中,發(fā)言積極,連平時(shí)很難學(xué)的數學(xué)也感到容易多了,老師請她到黑板前解方程,她竟一舉成功,連老師都感到意外。事后,小蘭想一定是蝴蝶結的功勞,可往鏡前一照,頭上根本就沒(méi)有蝴蝶結,一定是出飾物店時(shí)與人一碰弄丟了。
快樂(lè )使人自信,而自信原本就是一種美麗,讓人變得可愛(ài)和更快樂(lè ),從而不斷走向成功。
最近公布的一項研究結果表明,勤奮并非成功秘訣,快樂(lè )才是成功之道。心理學(xué)家們說(shuō),保持快樂(lè )心境的人們更樂(lè )于嘗試新事物和挑戰自我,更容易獲得事業(yè)成功、建立良好的人際關(guān)系并且保持健康的體魄。
研究結果表明,快樂(lè )是讓人們產(chǎn)生幸福的關(guān)鍵因素。此外,快樂(lè )的情緒還能感染他人。如果一個(gè)團體的人普遍感到快樂(lè ),這個(gè)團體就更容易形成禮貌謙讓、互相幫助的風(fēng)氣,快樂(lè )的情緒更容易幫助人們實(shí)現自己的愿望。
快樂(lè )不僅僅是個(gè)人的追求,擁有快樂(lè )的人也更容易成功。而快樂(lè )性格也是可以培養的,
特別是在孩提時(shí)代。
天下做父母的都希望自己的孩子將來(lái)步入成功之道,那么就要注意從小培養孩子活潑可愛(ài)的快樂(lè )性格。
1.給孩子選擇的自由
童年是一生中最快樂(lè )的時(shí)期。但有許多孩子卻沒(méi)有這種感覺(jué),因為他們對一切事情都沒(méi)有做主的份兒,比如穿什么衣服、留什么發(fā)式、什么時(shí)間可以玩耍、晚餐吃什么等等都由大人決定。他們并不像成人認為的那樣很愉快。當然,父母在大多數事情上不能不做主,但有些事情不妨讓孩子自己決定。例如讓兩歲的孩子晚餐時(shí)選擇他愛(ài)吃的黃瓜,而不是強迫他吃胡蘿卜,或者讓6歲的孩子選擇他喜歡看的電視節目,讓8歲的孩子自由地去交朋友玩耍等。即使小小年紀,孩子也會(huì )知道選擇能使自己開(kāi)心。
2.引導孩子與人和睦相處
與人關(guān)系融洽是快樂(lè )的一個(gè)重要條件。雖然父母不能支配孩子的社交活動(dòng),但卻可以通過(guò)向孩子表露親熱、滿(mǎn)意,引導他們與人相處。如果孩子與他人和睦相處,他們首先要與父母關(guān)系親密。
父母也可安排孩子常與別的孩子一起玩,像參加小組旅游,或帶孩子到游樂(lè )場(chǎng)去與同齡孩子玩,隨時(shí)歡迎孩子的朋友到家里來(lái)玩。
3.教育孩子迅速恢復情緒
快樂(lè )的人與其他人一樣也有情緒低落時(shí),但他們能很快恢復。父母只要指出任何困難的情況都有一線(xiàn)轉機,別灰心喪氣,便能幫助孩子掌握使自己變得快樂(lè )的重要本領(lǐng)。
當改變態(tài)度無(wú)濟于事時(shí),父母應幫助孩子找到安慰自己的辦法。每個(gè)人都有對付情緒不佳的辦法。有些是有害的,像一次吃一整袋餅干,或與親近的人吵架。這樣破壞自尊心的事并不能使他們獲得安慰。父母應教孩子做些使他們恢復心情的活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè )、看書(shū)、騎車(chē)、與朋友交談等。
4.培養孩子廣泛的興趣
快樂(lè )的人過(guò)一種平衡的生活,他們的快樂(lè )來(lái)自各方面。如果孩子的快樂(lè )來(lái)自單方面,那么做父母的就應該引起足夠的重視。例如,有個(gè)孩子因為錯過(guò)了他喜歡的電視節目而整晚都不開(kāi)心;而另一個(gè)孩子興趣廣泛,他就會(huì )改為看書(shū)或做游戲,自得其樂(lè )。
雖然父母不知道什么東西會(huì )引起孩子的興趣,但我們可提供各種各樣的活動(dòng)讓孩子試試,這就意味著(zhù)要限制孩子看電視和玩電子游戲機的時(shí)間,因為這兩項有礙于孩子發(fā)展別的興趣。
5.對孩子千萬(wàn)莫過(guò)分地嬌慣寵愛(ài)
一般來(lái)說(shuō),有錢(qián)的人總比沒(méi)錢(qián)的人更快樂(lè ),但對孩子來(lái)說(shuō),優(yōu)厚的物質(zhì)條件,并不一定能讓孩子快樂(lè )。給孩子太多會(huì )使他們誤認為追求物質(zhì)就是快樂(lè )之源。當孩子的玩具減少時(shí),他們反而變得更會(huì )動(dòng)腦筋去玩,所以也更快樂(lè )。
6.建立快樂(lè )幸福的家
幫助孩子找到持久快樂(lè )的最佳方法之一就是我們做父母的自己生活得快樂(lè )。我們能為孩子做的最好事情就是自己成為一個(gè)快樂(lè )的、知足的人。生長(cháng)在快樂(lè )家庭的孩子,長(cháng)大后比一般的人要更快樂(lè )。其中部分原因可能與遺傳有關(guān),但父母所創(chuàng )造的快樂(lè )環(huán)境也是孩子快樂(lè )的源泉。
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