著(zhù)名演員馬伊琍曾在文章中寫(xiě)到女兒的睡眠問(wèn)題:愛(ài)馬6個(gè)月時(shí)睡下后總是要哭兩三回才睡踏實(shí)，后來(lái)愈演愈烈，半夜總是哭，不抱她就不行。慢慢的光抱不行了，必須搖，還得站著(zhù)來(lái)回走。

抱著(zhù)一絲希望我去求助外國兒科專(zhuān)家，一位比利時(shí)大夫，他說(shuō)，做法就是讓她哭，告訴她媽媽愛(ài)你，媽媽不能抱你因為這樣誰(shuí)也睡不好，寶寶要自己睡。一開(kāi)始她很生氣一直哭，但是時(shí)間長(cháng)了她也知道這樣沒(méi)用，哭累了自己也睡了。到第4天保證就不哭了。

當天晚上我宣布要實(shí)施醫生的方案，盡管愛(ài)馬哭得撕心裂肺，我也只是在旁邊告訴她:媽媽愛(ài)你，到了第四天晚上，愛(ài)馬真的不哭不鬧了。解決了半夜哭鬧問(wèn)題，半年后我大刀闊斧開(kāi)始下一步計劃，讓她單獨睡。

盡管她那時(shí)對這樣的睡眠訓練極為推崇，但在2014年，愛(ài)馬6歲時(shí)，她發(fā)了這樣一條微博:長(cháng)大是需要時(shí)間，需要等待，心急不來(lái)，我開(kāi)始后悔沒(méi)有多抱她，后悔那些睡眠訓練.....

現在，許多家長(cháng)面臨著(zhù)這樣的問(wèn)題:孩子哭了到底要不要抱?任孩子哭鬧有什么危害呢?

哭了到底要不要抱?

美國精神分析協(xié)會(huì )主席Jerome S. Blackman, M.D博士寫(xiě)過(guò)一篇論文《Pick up the baby》(抱起你的嬰兒)，表達了他的觀(guān)點(diǎn)。

論文寫(xiě)的是他的一位女性咨客的事情(經(jīng)過(guò)當事人允許公開(kāi))。這名女性有兩個(gè)孩子，一個(gè)四歲的女孩和一個(gè)九個(gè)月大的男孩。有一天這位媽媽在一本育兒書(shū)籍上看到一個(gè)觀(guān)點(diǎn)說(shuō)要讓孩子大聲的哭出來(lái)，不能一哭就抱，這樣會(huì )強化孩子的哭泣行為，以此來(lái)要挾父母。

這個(gè)觀(guān)點(diǎn)讓她很焦慮，因為她做不到讓自己孩子哭而不去安撫他，于是她覺(jué)得自己是有問(wèn)題的，來(lái)讓咨詢(xún)師罵醒自己。當然我們先不談這位媽媽為何對自己如此苛刻， Blackman, M.D在論文里說(shuō)，單從技術(shù)層面考慮，他告訴這位媽媽:“你應該抱起你的孩子?！?/span>

抱起你的孩子，別讓他/她哭睡。

然而，不少家長(cháng)擔心:抱了會(huì )不會(huì )寵壞他/她呢?

擔心這些問(wèn)題的人大多都混淆了一個(gè)概念:你認為的需要承受的挫折和一個(gè)嬰兒應該承受的挫折完全是兩回事。

來(lái)看看對于嬰兒來(lái)說(shuō)，什么是挫折:

在他感覺(jué)到餓，而你還沒(méi)來(lái)得及把乳頭或者奶瓶送到他嘴邊的時(shí)候;

在他冷了，而你沒(méi)有及時(shí)讀懂他的信號給他加衣服的時(shí)候;

在他無(wú)聊了，想和你玩，你卻以為他是想睡覺(jué)試圖哄睡他的時(shí)候;

在他感覺(jué)恐懼需要擁抱，你卻在上廁所沒(méi)能及時(shí)抱住他的時(shí)候。

是不是覺(jué)得嬰兒也太矯情了，那請大家回想一下自己在熱戀的時(shí)候如果對方回信息晚了五分鐘，你是什么感受?

類(lèi)似的體驗中，你穿越回了嬰兒時(shí)期，體會(huì )到了那種恐懼、焦慮、憤怒、傷心，而這些感受對于嬰兒來(lái)說(shuō)就已經(jīng)是足夠的挫折，讓他可以逐漸獲得現實(shí)感，逐漸成長(cháng)。真的不需要你再去人為的制造一些哭了不抱的“延遲滿(mǎn)足”。

任孩子哭鬧有什么危害?

身體上的危害

據英國《每日郵報》報道,佩內洛普·李契(Penelope Leach)博士認為,放任嬰兒哭泣不利于健康,他們長(cháng)大后出現問(wèn)題的機率較高。她聲稱(chēng),新研究證實(shí),嬰兒長(cháng)時(shí)間哭泣會(huì )損害腦部發(fā)育,造成往后生活出現學(xué)習障礙。

她說(shuō):“被放任一旁哭泣的嬰兒最后不哭,不是因為他(她)心甘情愿地獨自睡著(zhù)了,而是因為他哭累了,對于獲得幫助不再抱有希望?！崩钇醪┦空f(shuō):“嬰兒一直哭泣,產(chǎn)生的‘壓力激素’皮質(zhì)醇量會(huì )增加。長(cháng)時(shí)間哭泣會(huì )產(chǎn)生更多的皮質(zhì)醇,有損嬰兒的腦部。 ”

不僅如此，孩子哭的時(shí)間太長(cháng)會(huì )導致腹壓增高，從而引發(fā)了小兒疝氣，這種情況在男寶寶身上是比較常見(jiàn)的。

心理上的危害

1.安全感缺失

在孩子一歲以?xún)?，是建立他對這個(gè)世界的“基本信任”的關(guān)鍵期，也就是我們所說(shuō)的安全感。這份信任來(lái)源于他能夠從一次次的被媽媽及時(shí)安慰的經(jīng)驗中總結出來(lái):如果我出現一些需求的時(shí)候，是會(huì )有人回應我的。

我們想想，寶寶在母體的十個(gè)月內，是處于蜷曲狀態(tài)的，而且還能時(shí)刻感受著(zhù)媽媽的心跳及氣息，內心對此還是比較有依賴(lài)感的，而出了子宮后，那種環(huán)境的消失，直接把孩子放在床上睡覺(jué)時(shí)，也讓孩子失去了安全感，只能用哭聲來(lái)表達自己的不滿(mǎn)和恐懼。

這時(shí)寶寶哭是希望引起你的注意，希望你及時(shí)回應，給予他安全感。媽媽讓孩子哭著(zhù)入睡而不作回應，他們會(huì )感覺(jué)到被媽媽拋棄的那種恐懼和憤怒。這種情形長(cháng)期累積下來(lái)，孩子慢慢地會(huì )對睡眠更加恐懼和抗拒，因為孩子會(huì )擔心，我一睡著(zhù)，媽媽就會(huì )離開(kāi)我，我再也看不見(jiàn)媽媽了。

2. 積極性缺乏

布萊克曼博士說(shuō):當父母不抱孩子時(shí)，嬰兒的哭聲最終會(huì )停止。然而，哭泣的消失不會(huì )是另一個(gè)人的安慰的結果。這代表了另一種人的戒斷，如果再重復，就會(huì )導致“低等”的幼兒，這樣的孩子哭得不多也沒(méi)有興趣，沒(méi)有熱情，即使事情過(guò)去了，也可能缺乏對學(xué)習等活動(dòng)的控制和積極性。

如果你持之以恒的用哭了不去抱這樣類(lèi)似的方式去訓練孩子成為更“堅強”的人，那你只會(huì )收獲一個(gè)更“木”的孩子。

就好比很多成年人覺(jué)得對生活沒(méi)有激情，沒(méi)有熱情，只是將就著(zhù)活下去，也不知道自己為什么要活，也沒(méi)有感興趣的事情，這樣類(lèi)似僵尸的活法其實(shí)就是被父母“忽視”或者“訓練”出來(lái)的。

人是這樣一種生物:我的需要，我的情感被看見(jiàn)的時(shí)候，我就感覺(jué)自己活著(zhù)，人生就被點(diǎn)亮。而當我發(fā)出的聲音沒(méi)有回應的時(shí)候，就好比墜入萬(wàn)丈深淵，不斷下沉，找不到存在的意義，甚至想死。

孩子哭鬧時(shí)應該怎么做呢?

1.先看寶寶的需求是什么

寶寶哭的時(shí)候通常都是有需求，例如肚子餓了、尿布濕了、想睡了。此時(shí)，媽媽可以先看一下寶寶是不是有“目的性”地哭，如果是的話(huà)，就先解決寶寶的需求，然后一邊告訴他，媽媽已經(jīng)知道，現在就要去做了，處理完之后可以把寶寶放回床上，然后陪他說(shuō)說(shuō)話(huà)。

2.專(zhuān)心抱他一段時(shí)間

當寶寶無(wú)聊想要人抱時(shí)，媽媽如果有時(shí)間可以專(zhuān)心抱寶寶一會(huì )兒，對他說(shuō)話(huà)、陪他玩游戲，當他心情愉快或平靜下來(lái)再告訴他，現在要自己躺著(zhù)了。然后可以讓寶寶躺在看得到你的地方，給他一些玩具，鼓勵他自己玩一會(huì )，盡量不要一抱就是幾個(gè)鐘頭。

3.偶爾讓寶寶等一等

有時(shí)候寶寶想要人抱，可是媽媽不一定馬上有空，可以走過(guò)去對寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)，告訴他媽媽等一下再來(lái)，然后打開(kāi)音響或電視的聲音轉移他的注意力，只要沒(méi)有立即要替寶寶處理的事或寶寶沒(méi)有哭得太嚴重，偶爾可以讓寶寶學(xué)習等待。

4.快睡覺(jué)時(shí)就放到床上

當媽媽覺(jué)得寶寶有明顯睡意時(shí)，再開(kāi)始安撫他入睡，當寶寶情緒已經(jīng)穩定下來(lái)就放到床上，媽媽可以躺下來(lái)輕拍他，讓他習慣躺著(zhù)睡，盡量不要讓寶寶習慣被大人抱著(zhù)睡覺(jué)。另外，睡到一半醒來(lái)時(shí)，也不要立即抱起寶寶，先試試輕拍他，讓他自行入睡。

5.多安排肢體運動(dòng)或游戲

寶寶會(huì )要人抱多半是因為他還沒(méi)有主動(dòng)探索的能力。所以，寶寶五六個(gè)月大后可以盡量鼓勵他學(xué)習翻身、爬行，然后為他準備一些躺著(zhù)或趴著(zhù)就能玩的玩具，當他一個(gè)人就可以找到樂(lè )趣時(shí)，自然不會(huì )隨時(shí)要求大人抱自己。