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　　人們?；家恍┘膊?，均與人體組織器官受到各種污染有關(guān)。怎樣才能清除體內污染的這些垃圾呢？

　　常吃海帶

　　海帶膠質(zhì)能促進(jìn)體內的放射性物質(zhì)隨同大小便排出人體，從而減少放射物質(zhì)在人體內的積聚，減少放射性疾病的發(fā)生率。

　　常喝綠豆湯

　　綠豆湯能幫助排泄體內的毒物，促進(jìn)機體的正常代謝。

　　常飲鮮果、鮮菜汁

　　鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。因為當多量的鮮果汁和鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統后，會(huì )使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄系統排出體外。