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初次見(jiàn)面時(shí)，先停頓一下、觀(guān)察對方幾秒鐘，然后再給一個(gè)親切的、燦爛的大微笑，讓你的眼神充滿(mǎn)了愉悅，對方會(huì )認為這個(gè)微笑是專(zhuān)門(mén)為他(她)所準備的。
小嬰兒呱呱墜地，尚無(wú)口語(yǔ)表達能力時(shí)，就會(huì )以肢體語(yǔ)言和外界溝通。青少年不言不語(yǔ)，做父母的透過(guò)孩子們的肢體語(yǔ)言，也能猜到不少秘密。肢體語(yǔ)言是人際溝通的關(guān)鍵之一，專(zhuān)家說(shuō)，好的肢體語(yǔ)言，能讓你人見(jiàn)人愛(ài)。
在斯坦福大學(xué)、哈佛大學(xué)以及麻省理工學(xué)院等美國名校開(kāi)課的人事管理行家?jiàn)W麗薇亞??？怂?/span>?卡本尼(Olivia Fox Cabane)，在其著(zhù)作《魅力學(xué)》(The Charisma Myth)中表示，只要效法魅力人士的肢體語(yǔ)言和內心世界，魅力即可瞬間開(kāi)啟，讓人脫穎而出。她強調肢體語(yǔ)言是非常重要的。
肢體語(yǔ)言是人際溝通的關(guān)鍵之一，專(zhuān)家說(shuō)，透過(guò)好的肢體語(yǔ)言，能讓人人見(jiàn)人愛(ài)。
肢體語(yǔ)言傳達了人們內心世界的感受，其強烈程度甚至超越詞匯的表現。暢銷(xiāo)書(shū)《跟任何人都可以聊得來(lái)》(How To Talk To Anyone)的作者、人際溝通專(zhuān)家萊拉?朗德絲(LeilLowndes)談到，什么話(huà)都不說(shuō)就可以抓住其他人的注意力。以下是《商業(yè)內幕》摘錄書(shū)中最佳的肢體語(yǔ)言技巧。
“慢半拍”會(huì )心的一笑
朗德絲提醒，“初次與人見(jiàn)面，不要反射性的馬上微笑”。假如你這么做，對方會(huì )認為你對每個(gè)人都是這樣。
初次見(jiàn)面時(shí)，先停頓一下、觀(guān)察對方幾秒鐘，然后再給一個(gè)親切的、燦爛的大微笑，讓你的眼神充滿(mǎn)了愉悅。即使停頓時(shí)間少于一秒，對方也能感受到你的真誠，認為這個(gè)微笑是專(zhuān)門(mén)為他(她)所準備的。
朗德絲說(shuō)：“慢半拍”的微笑讓人感覺(jué)有深度，容易增加對方對你的信任。職場(chǎng)上女性越晚微笑，在客戶(hù)眼中的可信度就越高!
注視對方
說(shuō)話(huà)時(shí)，眼睛要看著(zhù)對方，就像是用黏稠的太妃糖膠“粘”在對方身上一樣。即使對方已經(jīng)說(shuō)話(huà)結束，也千萬(wàn)不要馬上停止目光接觸。如果不得不將視線(xiàn)移開(kāi)，那動(dòng)作要很慢很慢、很不情愿，直到黏稠太妃糖的絲斷掉之后，才將視線(xiàn)挪開(kāi)。
朗德絲建議另一個(gè)注視對方的方法，就是數對方眨眼的次數。個(gè)案研究發(fā)現，常使用該技巧的人比較受同事尊重和喜歡。
輪流注視
在群體中，你應該不時(shí)的注視著(zhù)你感興趣的人，不管他們有沒(méi)有說(shuō)話(huà)都應該這么做。假如你的目光轉移到那些只是傾聽(tīng)的人身上，表示你對他們的反應非常重視。
使用輪流注視必須非常小心，因為可能會(huì )讓對方覺(jué)得有點(diǎn)不舒服。你應該還是看著(zhù)講話(huà)的人，當講者告一段落時(shí)，可以短暫一瞥其他在場(chǎng)的人。
當嬰孩般的對待
你怎么待人，對方可是非常清楚。當遇見(jiàn)新朋友時(shí)，請將你的身體靠近他們，就好像你看到小嬰兒般的專(zhuān)注。朗德絲說(shuō)，當你全身心的以新朋友為中心旋轉時(shí)，他們會(huì )覺(jué)得你真的是很特別。
不能煩躁
假如這個(gè)對話(huà)很重要，千萬(wàn)別局促不安。朗德絲說(shuō)，勿煩躁、勿扭動(dòng)、勿搔癢，如果臉部和手部動(dòng)作過(guò)頻，會(huì )讓聽(tīng)者感覺(jué)你是在撒謊或很焦慮。要獲得人緣必須凝視對方，表現出你很用心聆聽(tīng)他在說(shuō)什么。
將齒顎抬起
將齒顎抬起會(huì )讓你看起來(lái)更自信，朗德絲說(shuō)：“它是你最大的致勝氣壓表”。假裝你正拿著(zhù)牙刷柄，讓你的雙頰刷成一個(gè)微笑表情。
當齒顎抬起時(shí)，面部肌肉將會(huì )被伸展到最佳位置，你的身體也會(huì )跟著(zhù)抬頭挺胸，體態(tài)也會(huì )變得輕盈靈活。“這個(gè)方法很有效”，朗德絲說(shuō)，將好的姿態(tài)養成習慣是成功者的第一步。
把他當成老朋友
當你遇到某人時(shí)，想像他是你的好友。朗德絲說(shuō)，這樣的想法會(huì )讓你的身體從眉毛到腳指頭都放松。把他當成老朋友還有一個(gè)好處，就是它會(huì )變成自我應驗預言(self-fulfilling prophecy，也稱(chēng)“自驗預言”)，當你想著(zhù)你喜歡某人時(shí)，很可能你就會(huì )真的開(kāi)始喜歡他們。朗德絲說(shuō)，這可以歸納為“有其因必有其果”的理論。
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