哈佛公共衛生學(xué)院公布的一項研究證實(shí)，2型糖尿病風(fēng)險的降低與多喝咖啡有直接關(guān)系，但卻沒(méi)發(fā)現喝茶和該疾病之間有直接關(guān)系。
《哈佛學(xué)報》報導，根據這項研究，那些在四年內每天多喝一杯咖啡的人，他們的2型糖尿病風(fēng)險降低了11％。而每天少喝一杯的人，他們的2型糖尿病風(fēng)險增加了17％。
該研究主要作者、哈佛公共衛生學(xué)院博士后研究生帕琶希瑞具（Shilpa Bhupathiraju）說(shuō):“我真的很高興看到改變生活也有風(fēng)險。多喝咖啡降低患2型糖尿病的風(fēng)險，反之就提高它的風(fēng)險。”
研究人員分析了含咖啡因、不含咖啡因的咖啡和茶飲消費量，在12萬(wàn)人和20年以上的過(guò)程中獲得三個(gè)獨立的研究數據。該研究對參與者每四年進(jìn)行問(wèn)卷調查，那些患有2型糖尿病患者需填寫(xiě)額外的表格。至今共有7,269例2型糖尿病被詳細記載。
2型糖尿病與1型糖尿病的差別就是可用調整生活方式，如飲食和運動(dòng)來(lái)治療?；?span lang="EN-US">2型糖尿病的人仍然能夠產(chǎn)生胰島素，只是無(wú)法控制血糖水平，口服藥物偶爾可控制血糖水平，另外有時(shí)也可注射胰島素。
公共健康學(xué)院胡丙長(cháng)（Frank B. Hu）教授在一份新聞稿中說(shuō):“這些研究結果進(jìn)一步證明，對于大多數人來(lái)說(shuō)，咖啡可能對健康有益。”“但是咖啡是唯一的影響糖尿病風(fēng)險的眾多因素之一。更重要的是，個(gè)人應該注意自己的體重和體力活動(dòng)。”
據美國糖尿病協(xié)會(huì )，現在患有某種形式的糖尿病的人已超過(guò)2,500萬(wàn)人。在美國2型糖尿病最為常見(jiàn)。此外，有7,900萬(wàn)人被歸類(lèi)為糖尿病前期患者或在他們生命的某階段會(huì )有高風(fēng)險感染此病。
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