癌癥的“大冤家”找到了，這4物餐桌上常吃，癌細胞可能不來(lái)擾！ 1.青椒，生活中許多的小伙伴們都是十分的喜歡吃青椒的，青椒中富含豐富的辣椒素，辣椒素的抗氧化作用是十分強的，可以有效的防止健康細胞的癌變，對于已經(jīng)癌變的細胞也有著(zhù)明顯的抑制作用。
2.茯苓，茯苓有很好的保健和養生作用，平時(shí)生活中多吃一點(diǎn)。茯苓可以幫助我們增強免疫力，經(jīng)常吃可以幫助我們治療和預防癌癥。
3.魔芋，魔芋還有一個(gè)外號叫做抗癌魔衣。魔芋中的有效物質(zhì)可以在人體的腸胃壁上形成一種膜類(lèi)物質(zhì)?？梢杂行У姆乐鼓c胃病菌的侵入，防止腸胃細胞的癌變。
4.草莓，草莓雖然價(jià)格比較高，但是草莓的營(yíng)養價(jià)值非常高，含有大量的維生素和植酸，對我們的細胞有保護作用，還能抑制癌細胞，助我們預防癌癥。
人都怕癌，但癌卻“怕”這4物，早晚常吃，癌細胞或“不來(lái)擾”！
1.芒果，研究表明，芒果有預防和治療結腸癌、乳腺癌的作用，主要是因為其中含有的多酚提取物，結合各種癌癥研究證實(shí)，這種植物天然植物，確實(shí)有一定的預防癌癥的作用。
2.紫薯，紫薯具有很好的防癌抗癌作用。紫薯中含有的硒元素、鐵元素等能夠幫助人體抗疲勞、抗衰老。特別是硒元素能夠有效被人體吸收增強機體的免疫力，并且幫助抑制癌細胞的生長(cháng)有效防癌抗癌。
3.西蘭花，西蘭花有很好的抗氧化功能和抗癌的效果，如果在生活中經(jīng)常吃西蘭花，就可以減少身體患上乳腺癌，并且可以提高血管的彈性，而且還可以預防身體出現心腦血管疾病的發(fā)生。
4.苦瓜，苦瓜不僅清熱去火，消暑解熱，而且苦瓜中含含有一種叫做奎寧蛋白的抗癌成分，能夠有效的抑制。癌細胞的正常生長(cháng)，同時(shí)激活免疫細胞蛋白，預防癌細胞擴散。
1.蘆筍，蘆筍中含有極其豐富的抗癌元素之王——硒，它能阻止癌細胞的形成，防止細胞癌變。癌癥患者吃蘆筍可以涼拌生食，也可以烹熟食用，治療期間早晚各食用一次蘆筍湯，有益于癌癥康復。
2.酸梅，酸梅的果實(shí)含有檸檬酸，維生素b2。有機酸能將血液中積存的乳酸排出體外。而豐富的維生素b2的能防癌抗癌。
4.胡蘿卜，胡蘿卜含有降糖物質(zhì)，所含的槲皮素、山標酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素的合成。而且胡蘿卜素有很好的造血功能，能補充人體必需的血液，對癌癥的預防也有很好的作用。
1.青梅，酸酸甜甜的青梅，深受大家的喜愛(ài)。而且青梅中含有許多的果酸和丙酮酸，這些物質(zhì)不僅可以起到抑制癌癥的作用，還能有效的防止健康細胞的癌變。
2.番茄，番茄是很多人喜歡吃的一種蔬菜，里面的番茄紅素非常豐富，這種物質(zhì)可以幫我們清除體內自由基，促進(jìn)我們排除體內那些毒素細菌，有防癌抗癌的作用。
3.葡萄干，葡萄干酸酸甜甜的非常好吃，不過(guò)有很多人不知道，平時(shí)常吃，可以幫助我們防癌抗癌。這是因為葡萄中含有一種抗癌微量元素白藜蘆醇，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
4.韭菜，韭菜是一種非常好吃的食物，生活中有很多人經(jīng)常吃，而且韭菜還是很有營(yíng)養的，其中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助我們預防大腸癌的發(fā)生。
1、冬瓜，冬瓜中的粗纖維能很好的刺激腸蠕動(dòng)，使腸道中的致癌物質(zhì)盡快排出體外。再有冬瓜中含有豐富的VB2和硒，這兩種成分具有增強人體免疫力的功效，尤其是體液免疫，能起到很好的防癌抗癌作用。
2、紅薯葉，紅薯葉吃了有好處。紅薯葉富含黏液蛋白，有提高人體免疫力、增強免疫功能、促進(jìn)新陳代謝的作用；紅薯葉中的類(lèi)胡蘿卜素，還有防治夜盲癥、維持視力健康的功效；紅薯葉還有降血糖、預防動(dòng)脈硬化以及抗癌的作用。
3、龍葵，龍葵中的有效抗癌物質(zhì)為龍葵總堿，其是從龍葵未成熟果實(shí)或全草中提取分離出的，含量越高，對腫瘤的治療效果就越明顯。龍葵總堿提取的含量與龍葵全草的品種、種植的緯度和海拔、全草中有效部位的認定以及炮制手段均有密切聯(lián)系。
1.茶，夏天到了又是喝茶的季節，而茶中含有非常豐富的茶多酚，這種物質(zhì)對于癌細胞有這非常明顯的抑制作用，可以有效的抑制癌細胞的擴散，緩解癌癥患者的病況。
2.海帶，海帶在生活中也是十分的受大家歡迎的，這些海產(chǎn)品中含有大量的堿元素，堿元素對于癌癥的抑制作用是非常的強的，所以生活中多吃海帶可以有效的起到防癌的作用。
3.板栗，板栗中含有豐富的維生素C和微量元素硒，這兩種物質(zhì)都是癌細胞的克星，有抑制和殺死癌細胞的作用，能有效的預防胃癌和肺癌等癌癥的發(fā)生。
4.菠菜，菠菜是我們生活中比較常見(jiàn)的一種蔬菜，有多種礦氧化物，有助于預防自由基損傷造成的癌癥，每天多吃菠菜可以減少患上癌癥的風(fēng)險。
1、南瓜，南瓜的口感吃起來(lái)甜甜的，是生活中非常常見(jiàn)的食物。它富含的胡蘿卜素能夠起到抗氧化的作用，可以清除體內的自由基，預防肺癌。而且胡蘿卜素在體內可轉化為人體不可缺少的營(yíng)養要素維生素A，可以防止正常細胞癌變。
2、辣椒，很多人都受不了辣椒的辣。但其實(shí)辣椒是肥胖的終結者，而且能夠有效阻止和減緩癌細胞的生長(cháng)。因為辣椒富含豐富的維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素等。大家可以根據自身情況攝入辣椒。
3、大蒜，大蒜是總所周知的抗癌食物。它素有“地里長(cháng)出來(lái)的青霉素”之稱(chēng)，富含大蒜素和硒等微量元素。生吃味道比較辛辣，可以消炎殺菌。炒熟吃人們更容易接受。它對于防止癌癥惡化，以及提高自身免疫力都非常有幫助。堅持每天吃大蒜，癌癥遠離我們。
4.蘿卜，蘿卜中含有芥子油。芥子油和蘿卜中的酶能互相作用，具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化的功效。蘿卜中含有多種酶，能消除人體內的致癌物質(zhì)亞硝胺，蘿卜中所含的木質(zhì)素能提高巨噬細胞的活力，使巨噬細胞能把癌變細胞吞噬掉。
5.桑葚，桑葚可以讓我們的消化能力變強，桑葚含鞣酸、脂肪酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養物質(zhì)，幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉消化吸收，健脾胃，增強腸蠕動(dòng)。讓我們免疫力增強，桑葚所含多種物質(zhì)成分都能增強機體免疫力，預防腫瘤細胞擴散，避免腫瘤的生成。
6、刺梨，刺梨屬于一種野果，但它的營(yíng)養卻非常豐富。刺梨被稱(chēng)為維C之王，是具有很強抗癌防癌的野果，如果能經(jīng)常吃，還可以幫助我們消滅癌細胞，防止癌細胞的擴散。
7、花生，花生也是生活中非常常見(jiàn)的食物。雖然普通，但它的抗癌效果非常強，因為花生中的微量元素在進(jìn)入人體之后可以有效的抑制癌細胞在體內擴散。大家可以每天抓一把來(lái)吃哦。
8、茄子，平常我們在吃茄子的時(shí)候經(jīng)常把茄子皮削掉。殊不知茄子皮里含有豐富的營(yíng)養元素，其中抗癌活性最強。所以平常大家吃茄子一定要連帶茄子皮也吃了，這樣癌細胞可能悄悄就離開(kāi)了。
9、木耳，常吃木耳可以潤肺補腦、補氣活血。另外黑木耳中所含的木質(zhì)素和硒元素，是抗癌高手?？梢詭椭宄w內的自由基，達到抗癌防癌的效果。
10.馬齒莧，馬齒莧是農村比較常見(jiàn)的一種野菜，有很高的藥理作用，含有大量的鉀鹽以及豐富的檸檬酸，蘋(píng)果酸等，不僅可以起到防癌抗癌的作用還可以保持血糖的穩定。
11.豆腐，豆腐無(wú)疑是一種非常好的食物。大豆的其他制品如都將、豆奶、豆類(lèi)發(fā)酵品都是很棒的蛋白質(zhì)來(lái)源，此外大豆含有豐富的植物性雌激素、膳食纖維、多不飽和脂肪酸和多種微量元素。主要對結直腸癌有抗癌作用。
12.扁豆，扁豆在我們生活中是很常見(jiàn)的一種蔬菜。扁豆可以使我們身體當中的淋巴細胞轉化得到有效的刺激。所以生活中多吃一些扁豆，可以幫助我們遠離癌癥。
