亞洲人種頭發(fā)大多天生烏黑，但是隨著(zhù)歲數的增加，頭發(fā)會(huì )逐漸變白，六十歲之后頭發(fā)變白的原因可以理解為衰老，但是在六十歲之前頭發(fā)變白的原因則多半都是因為頭發(fā)及身體健康狀況引起的，而這種情況下頭發(fā)變白實(shí)際上是不正常的！
那么，導致我們頭發(fā)變白的原因又主要有哪些呢？實(shí)際上，一些不恰當的生活習慣，一些我們經(jīng)常對頭發(fā)進(jìn)行的錯誤的護理都可能是造成頭啊變白的原因，所以根本沒(méi)有辦法迅速的從頭發(fā)變白的癥狀判斷其原因。但是，總的來(lái)說(shuō)，頭發(fā)變白常見(jiàn)的原因有以下七個(gè)方面，我們可以根據以下這些方面來(lái)判斷自己頭發(fā)變白的原因：
第一、腎陰虧損
中醫認為腎為人體先天之根本，人體的生長(cháng)發(fā)育與腎密切相關(guān)，毛發(fā)的生長(cháng)與色澤正常也離不開(kāi)腎精氣的充養，腎精氣充足時(shí)則烏黑光亮..。腎虛多為先天稟賦不足或后天精氣虧耗，多見(jiàn)于老年人、久病體虛或房勞過(guò)度的青壯年，頭發(fā)無(wú)光澤漸變白或全白，甚至脫落，同時(shí)伴有腰膝酸軟，頭昏眼花、視力下降、耳鳴耳聾、記憶力減退，甚至出現手心、足心發(fā)熱及盜汗癥狀。
第二、血熱
青少年血氣方剛，肝氣旺盛，導致血熱，煎耗陰液，而使白發(fā)失養變白。血熱是一種常見(jiàn)的頭發(fā)變白的原因，這種患者常伴有煩躁易怒，面紅口干，頭部有烘熱感小便短數，大便干燥的現象。
第三、肝郁氣結
憂(yōu)思悲傷，喜怒過(guò)度，肝失疏泄，血氣運行不暢；或郁熱化火，灼傷營(yíng)血，引起機體產(chǎn)生一系列的生理變化，影響了人體的陰陽(yáng)氣血運行及臟腑經(jīng)絡(luò )的功能，損傷了人體元氣，從而導致疾病發(fā)生，并使頭發(fā)在較短時(shí)間內變灰變白，即常說(shuō)的“一夕白發(fā)?！睔v史上有名的伍子胥過(guò)韶關(guān)，一夜之間頭發(fā)盡白的故事，就與此因素有關(guān)。此類(lèi)型的白發(fā)者常會(huì )出現精神抑郁，情結不寧，急躁易怒，胸悶脅脹，長(cháng)吁短嘆，口干口苦，失眠多夢(mèng)的狀態(tài)，時(shí)還會(huì )出現頭昏、目赤耳鳴的現象女性還會(huì )出現月經(jīng)紊亂。
第四、氣血虛弱
“發(fā)為血之余”就是說(shuō)頭發(fā)的生長(cháng)要依賴(lài)人體血氣滋養，氣血充足了，頭發(fā)的生長(cháng)才會(huì )正常。任何原因引起的氣血虛弱都使頭發(fā)失去滋養，變的枯黃早白，多見(jiàn)于40歲以上，伴有頭昏、目澀、視物模糊、手足麻木、心慌、記憶力減退面色與唇舌紅白。
第五、人體必需微量元素缺乏，或攝入營(yíng)養不均衡
現代醫學(xué)研究，白發(fā)過(guò)多者的毛發(fā)經(jīng)分析與正常人相比有的礦物質(zhì)的含量增多，同時(shí)人體必需的礦物質(zhì)含量減少，尤其是鈉、錳、鋅、鉻的含量低于正常。而頭發(fā)的顏色主要是又體內的微量元素決定的，當體內的微量元素異于正常狀態(tài)時(shí)，就極有可能成為頭發(fā)變白的原因。
第六、頭發(fā)變白與精神因素有關(guān)：
除衰老、家族性或患有某些疾病外，后天使頭發(fā)變白的原因當屬精神因素，俗話(huà)說(shuō)“愁一愁，白了頭，笑一笑，十年少”是有一定道理的。頭發(fā)的生長(cháng)與五臟息息相關(guān)。中醫五行學(xué)說(shuō)將七情劃歸五臟，認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎，悲傷肺。由此可見(jiàn)，過(guò)度積蓄在人體內的壓力或超過(guò)承受力的刺激持續過(guò)久，會(huì )使身體各部位出現異常變化，而頭發(fā)也可出現異常，最直接的表現就是頭發(fā)變白。
而西方科學(xué)家在研究頭發(fā)變白的原因時(shí)發(fā)現，毛囊磨損產(chǎn)生大量過(guò)氧化氫，也可以是造成頭發(fā)變白的原因，因為過(guò)氧化物阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。我們每個(gè)人的毛細胞都會(huì )產(chǎn)生少量過(guò)氧化氫，不過(guò)當“少量”逐漸變成“大量”，過(guò)氧化氫將色素在毛發(fā)內部開(kāi)始漂白，慢慢地我們的頭發(fā)也就逐漸變灰、變白。
總之，頭發(fā)變白的原因十分復雜，而頭發(fā)本身也極易收到來(lái)自外界的影響，出現掉發(fā)變色的現象，我們要更多的了解頭發(fā)變白的原因，這也是幫助我們防止頭發(fā)變白，或者治療過(guò)早的產(chǎn)生白發(fā)必須掌握的知識！
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