下面小編為大家整理了幾個(gè)實(shí)用的小妙招,趕緊學(xué)起來(lái)吧
馬錢(qián)子治療痔瘡
方藥
生馬錢(qián)子數枚,醋適量。
用法
將生馬錢(qián)子去皮放在瓦上用醋磨成汁,敷于患處,1日1~3次。
功效
散結消腫,通絡(luò )止痛。適用于外痔。
鮮案板草治外痔
方藥
鮮案板草2000克,千品500克。
用法
上藥為1次藥量,加水煎開(kāi)10分鐘后倒入盆中,待溫時(shí),坐浴30分鐘,再將藥渣敷于患處30分鐘,每天3次,4天為1療程。
功效
治外痔
花椒艾葉皮硝治痔漏
方藥
花椒、艾葉、蔥白、五倍子、馬齒莧、茄根、皮硝各等份。
用法
銼碎水煎,先熏后洗。帶代
功效
治痔漏。
絲瓜治療痔瘡
方藥
絲瓜適量。
用法
燒存性,研末,酒服6克。每日1劑。
功效
主治肛門(mén)久痔。
銀花大黃芒硝
方藥
銀花、紅花、黃芩各30克,大黃60克,芒硝60克。
用法
上藥加水浸泡10~ 15分鐘,煮沸25分鐘,去渣,藥液倒人盆中。先熏洗肛門(mén),藥液稍冷后坐浴。每日1劑,熏洗2次。
功效
治外痔腫痛,內痔外脫及肛門(mén)水腫。
上班族怎么預防痔瘡?
1、避免久坐。
每隔一小時(shí)起來(lái)走動(dòng)走動(dòng),別老坐著(zhù);
2、多喝水
辦公室可準備點(diǎn)多纖維的食物,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),注意多喝水;
3、良好的排便
上班族要養成良好的排便習慣,不要因為工作原因而抑制生理反射,排便時(shí)切忌過(guò)分用力,時(shí)間過(guò)長(cháng);
4、保持肛門(mén)清潔
大便后用柔軟的衛生紙擦拭,有條件的話(huà)可用清水沖洗,切忌便后立即洗浴。
5、加強鍛煉
適當的鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán),改善盆腔充血,防治便秘等問(wèn)題。
朋友,你是否也有這方面困擾呢?可以選用進(jìn)口普欣瑞外用,每天坐浴15分鐘,如有好的方法不妨一起分享交流下。