來(lái)源 |揚州晚報
揚州市民市民小王39歲， 手、肘、膝蓋、腳踝等處都長(cháng)著(zhù)大大小小的"石頭"。
原來(lái)小王患有痛風(fēng)十年，近幾年來(lái)，痛風(fēng)嚴重，渾身上下所有關(guān)節都長(cháng)滿(mǎn)痛風(fēng)石，儼然一個(gè)"石頭人"。
他差不多是我見(jiàn)過(guò)痛風(fēng)最嚴重的患者了，幾乎全身有關(guān)節的地方都長(cháng)滿(mǎn)了痛風(fēng)石,治療小王的內分泌醫生說(shuō)。
小王說(shuō)剛創(chuàng )業(yè)時(shí)每天都應酬喝酒，有中飯、晚飯、夜宵一天幾乎喝三頓酒。愛(ài)吃燒烤、海鮮，再弄十幾瓶啤酒一喝，根本停不下來(lái)!
29歲時(shí)，發(fā)現手指關(guān)節紅腫，還時(shí)常疼痛，到醫院檢查后確診為痛風(fēng)。小王覺(jué)得沒(méi)有什么大不了，也沒(méi)忌口，酒照常喝。七年后，小王慢慢開(kāi)始長(cháng)痛風(fēng)石。然后越來(lái)越痛，小王做了三次手術(shù)取石頭，但是痛風(fēng)石沒(méi)有停止生長(cháng)，這幾年來(lái)，幾乎長(cháng)滿(mǎn)全身。
痛風(fēng)即為由于體內尿酸代謝異常導致人體大、小關(guān)節發(fā)生了化學(xué)性關(guān)節炎。痛風(fēng)石是尿酸鈉沉積在關(guān)節及其周?chē)纬傻慕Y晶。
醫生提醒近年來(lái)痛風(fēng)患者有年輕化趨勢，從臨床上看，痛風(fēng)患者的平均年齡至少提前了10歲。因為隨著(zhù)生活水平的逐漸提高，海鮮、啤酒、肉食等成為餐桌上的家常便飯，痛風(fēng)、高尿酸血癥的發(fā)病率也隨之逐年上升，已經(jīng)成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的"第四高"。
1、原發(fā)性原因
患者體內次黃嘌呤鳥(niǎo)嘌呤磷酸核糖轉移酶的缺陷(這個(gè)屬于先天性原因)
2.繼發(fā)性原因
腎功能出現異常，使腎臟的尿酸清除率下降，從而造成血尿酸水平升高，繼而提高痛風(fēng)的發(fā)病幾率。(這個(gè)就需要在日常生活中及時(shí)做體檢)
1、日常飲食習慣
飲食不節制，喜歡食用高膽固醇不健康的食物。另外一些不良的飲食習慣如，喜歡吃海鮮喝啤酒(這個(gè)習慣很容易引起痛風(fēng))
2、生活習慣
日常生活中，睡眠不足，作息紊亂，不利于自身健康，使人體長(cháng)期處于亞健康狀態(tài)。
3、心理原因
不良心理情緒(如過(guò)度悲傷，生氣)和精神狀態(tài)(高度緊張，抑郁)都會(huì )影響到內分泌系統
飲食
1.控制飲食，減少食用含嘌呤過(guò)高的食物(如豬養雞鴨等)。還要控制攝入量，避免過(guò)度飲食讓自身肥胖。
2.養成良好飲食習慣，禁止吃海鮮和啤酒。
生活
1.合理運動(dòng)，避免運動(dòng)過(guò)量
2.健康工作，避免過(guò)度疲勞
3.輕松開(kāi)心每一天，減少不良情緒的產(chǎn)生。
現場(chǎng)鴿碎碎念
大吃大喝身體有負擔
年紀輕輕就全身都是病
身體是面鏡子
你怎么對它
它就怎么對你
