皮膚專(zhuān)家認為很多皮膚問(wèn)題都是因為洗臉?lè )椒ú徽_、洗不干凈造成的。因此，我們要把每一次的潔面都看作是一次美容!
1. 次數：洗的越多越干凈，天熱更要多洗幾次。
2 .臉盆：習慣用臉盆洗臉。
糾錯：臉盆易滋生細菌且清潔起來(lái)也費事。最好捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈。
3. 用堿性潔面品洗臉才能去油。
糾錯：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。堿性潔面品會(huì )破壞它并刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。專(zhuān)家建議使用質(zhì)地溫和的。
4. 用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服
糾錯：熱水能徹底清除面部的防護膜，使皮膚緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴冬也用不著(zhù)熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其使毛孔張開(kāi)，清潔品的功用得到充分發(fā)揮。然后用冷水沖洗。
5. 用毛巾洗臉
糾錯：毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細菌。最好是用柔和的潔面海綿并經(jīng)常晾曬消毒。
良好的男士洗面方法
肌膚除了先天的生成外，后天的保養也需要掌握竅門(mén)。良好的洗面方法，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能提升肌膚的靚麗指數，達到讓你心動(dòng)的效果。
☆涼開(kāi)水洗面
開(kāi)水自然冷卻到20~25℃時(shí)， 溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質(zhì)與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
☆小蘇打洗面
小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱堿性，可中和皮膚表面的酸性物質(zhì)，水溶后可釋放出的二氧化碳能浸透并穿過(guò)毛孔及皮膚角質(zhì)層，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配制比例為1∶5000,即用5000毫升的水來(lái)溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面后可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。
☆蒸汽洗面
蒸汽可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積于毛孔內的污垢，同時(shí)，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使干燥、粗糙的皮膚變得細嫩。
具體方法：先用中性香皂洗凈面部，而后在臉盆中倒入80~90℃的熱水，臉部在距水面5~10厘米處保持平行，持續10分鐘左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。干性皮膚者，每周做1次，油性皮膚者每隔1天做1次為宜。
☆雙氧水洗面
雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利于增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。方法：將臉洗凈后，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部，每次3~5分鐘，每日1~2次，連用7~10天，效果會(huì )非常好。
男士普通/強化洗臉?lè )?
普通/日常洗臉?lè )?
A 用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌里溫熱并雙手合一揉搓起豐富的泡沫(加了自然掌溫可幫助潔膚品更好地發(fā)揮清潔功效)。
B 將泡沫抹在臉上，配合輕柔按摩。方法是：繞圓圈的手法，從下往上，從內往外，輕輕按摩面部，不要很用力地來(lái)回搓，以免皮膚松弛。
C 最好用“美容指”的指腹來(lái)進(jìn)行洗滌。另外時(shí)間不要太長(cháng)，以免已洗出的污垢被肌膚再度吸收。
D 對于鼻翼兩側等難洗的地方，可用雙手中指重點(diǎn)清洗。
E 用清水，最好是流動(dòng)的自來(lái)水，徹底沖洗掉潔膚品。并用冷水輕“拍”以收縮毛孔。
每周強化洗臉?lè )?
首先，將熱毛巾(稍燙手為宜)輕蓋臉上并用手指將毛巾輕壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
然后，按照普通/日常洗臉?lè )ㄏ磧裟槨?
待面部水分半干時(shí)，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，用指腹順時(shí)針?lè )较蜉p輕劃圈按摩(為防止沒(méi)溶解的鹽搓傷皮膚用力一定要輕)30秒后用清水洗凈。
此法有去黑頭角質(zhì)、面部按摩的效果。適合肌膚黯沉、氣色不佳者。
注意：油性皮膚每周使用2～3次、干性和中性皮膚者1～2次為宜。
想簡(jiǎn)單一點(diǎn)的可選擇潔面布，可將卸妝、深層清潔、去角質(zhì)及按摩一次完成。
潔面注意事項
不要過(guò)度清潔：過(guò)度清潔，身體會(huì )傳達信息加大油脂分泌，造成油脂過(guò)分分泌的惡性循環(huán)。皮膚正常的皮脂分泌是有保護作用的，但過(guò)分分泌，會(huì )造成毛孔阻塞、變大。
收縮毛孔：想要收縮毛孔的可將有收縮毛孔作用的爽膚水置冰箱冷藏備用。潔面后將其在毛孔較大的地方(比如鼻子四周)多按幾下。
