經(jīng)絡(luò )是人體氣血運行的通道，內聯(lián)五臟六腑，外絡(luò )五官七竅，主管各種各樣的情緒。不良情緒會(huì )引起經(jīng)絡(luò )氣血郁滯，經(jīng)絡(luò )壅堵又將產(chǎn)生更多負能量，激起更大的負面情緒，從而對身體健康產(chǎn)生威脅。
膽經(jīng)正向能量是主中正、決斷；負面情緒主焦慮。膽的功能強健，決斷力強，中正無(wú)私；若膽經(jīng)淤堵，就會(huì )出現焦慮不安，優(yōu)柔寡斷的心境。
肝的正向能量是主計謀、謀慮；負面情緒主憤怒、指責。肝經(jīng)淤堵的人，容易憤怒，好攻擊指責。疏通肝經(jīng)，可以降肝火、平和情緒。
肺經(jīng)正向能量是主一身之氣；負面情緒主悲傷。肺經(jīng)淤堵的人容易悲傷。疏通此經(jīng)絡(luò )，可以減低悲傷情緒，找回正向能量。
大腸經(jīng)正向能量主傳導、排毒、存污；負面情緒主懊惱（懊悔、煩惱）。大腸不通容易煩惱、無(wú)名火；大腸瀉下容易對過(guò)去的事情懊悔不已。疏通大腸經(jīng)、改善大腸功能，可以消除這類(lèi)負面情緒。
胃經(jīng)正向能量主接納、豁達；負面情緒主急躁。胃經(jīng)淤堵的人做事容易著(zhù)急，容易躁動(dòng)，語(yǔ)言、行為均容易急躁。容易面部痤瘡、粉刺、或身體容易出現癰膿。疏通胃經(jīng)，可以緩和急躁的情緒，排出體內的毒素。
脾經(jīng)正向能量主思考；負面情緒主抱怨、委屈。五行當中，脾主土，屬于大地坤土之性，能承載一切的好與壞。若脾的功能正常，可以接納一切寒熱溫良、酸苦甘辛。若脾的經(jīng)絡(luò )淤堵，就會(huì )對它的無(wú)私接納產(chǎn)生抱怨、委屈。
心經(jīng)正向能量主歡喜、喜歡。負面情緒主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更強烈，有恨之入骨的勢頭，恨是由內心的最深處升起來(lái)的。生恨日久，耗傷心氣、心血，導致心經(jīng)淤堵。心腦血管問(wèn)題，多來(lái)源于心經(jīng)淤堵。
小腸經(jīng)正向能量主悲憫、憐憫；負面情緒主哀愁。憐憫之心人皆該有，若憐憫過(guò)度及成哀愁。哀愁過(guò)度及成哀傷。哀愁過(guò)度及容易產(chǎn)生潰瘍，容易堵塞小腸經(jīng)。疏通小腸經(jīng)，糾正偏頗，可以平和的對待一切哀傷之事。
膀胱經(jīng)正向能量主積極、向上、陽(yáng)光，微笑；負面情緒主消沉。膀胱經(jīng)為一身陽(yáng)氣之所，為陽(yáng)中之陽(yáng)，之所以如此，是因為膀胱經(jīng)的位置正好迎向太陽(yáng)。若膀胱經(jīng)不通，人體陽(yáng)氣就無(wú)法升騰、部散；人體缺少陽(yáng)氣，就像天上缺少太陽(yáng)，晴天的時(shí)候，我們的心情就會(huì )積極向上，陰雨天的時(shí)候我們的心情就容易郁悶、消極。
腎經(jīng)正向能量主智慧；負面情緒主恐懼。腎精充沛，智慧、勇敢。若腎精虧損、腎經(jīng)淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐懼、恐慌、害怕、驚恐。孩子經(jīng)?？纯植离娪?，玩一些血腥的電子游戲，均容易損耗腎精，影響智慧。
心包經(jīng)正向能量主歡樂(lè )，愉快；負面情緒主壓抑。心包經(jīng)為臣使之官，喜樂(lè )出焉，是幫助心傳達快樂(lè )心情的，若心包經(jīng)堵塞，心的快樂(lè )的信號就無(wú)法傳達出來(lái)。因此經(jīng)常疏通心包經(jīng)是可以有效排解壓抑，提高快樂(lè )指數。
三焦經(jīng)正向能量主輕松、心樂(lè )；負面情緒主緊張。若三焦功能不夠協(xié)調就會(huì )生出緊張的情緒。學(xué)生考試前的緊張、員工面試前的緊張等都有可能是三焦功能不相協(xié)調所致。通過(guò)疏通三焦經(jīng)，協(xié)調三焦的功能，可以有效緩解緊張情緒。
我們常說(shuō)愛(ài)自己，落實(shí)到實(shí)處就是做讓自己開(kāi)心的事，有自己的喜好，有健康的身體。所以，我們要正視情緒調節，同時(shí)條件允許的話(huà)，可以通過(guò)艾灸、推拿、運動(dòng)等來(lái)調理經(jīng)絡(luò )和情志，以便機體健康運行。
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