喬治·胡德正在平板支撐（圖源：早安美國）
海外網(wǎng)2月24日電當地時(shí)間2月15日，美國一名62歲的男子以平板支撐8小時(shí)15分15秒的成績(jì)，打破了男性平板支撐最長(cháng)時(shí)間的世界紀錄。
據早安美國新聞報道，來(lái)自美國伊利諾伊州內珀維爾的62歲男子喬治·胡德（George Hood）在一家健身房?jì)葓猿制桨逯纬^(guò)8個(gè)小時(shí)，最終以8小時(shí)15分15秒的成績(jì)打破了吉尼斯世界紀錄。
62歲的胡德是一名退休執法人員，現在是一名私人健身教練。他曾在2011年以1小時(shí)20分鐘的成績(jì)創(chuàng )造了平板支撐的第一項世界紀錄，但該記錄在2016年被打破。胡德說(shuō)，是他的孩子們激勵著(zhù)他再次嘗試打破紀錄。
胡德慶祝他的新世界第一頭銜（圖源：早安美國）
據報道，為了完成這項艱巨的挑戰，胡德在過(guò)去幾個(gè)月里每天訓練7個(gè)小時(shí)，其中包括1500個(gè)仰臥起坐。據胡德稱(chēng)，在他做平板支撐的這段時(shí)間里，他把自己想象成一棵堅如磐石的大樹(shù)，“當我在做平板支撐的時(shí)候，我經(jīng)常把自己想象成一棵樹(shù)，我準備好了去經(jīng)受任何風(fēng)暴，保持我的姿勢不動(dòng)搖?！?div style="height:15px;">
挑戰成功后，胡德還做了75個(gè)俯臥撐來(lái)慶祝他的新世界第一頭銜。此外，胡德表示他正在尋找新的挑戰，比如打破一小時(shí)內完成最多俯臥撐的吉尼斯世界紀錄。他表示想通過(guò)自己的這段經(jīng)歷給那些剛剛開(kāi)始健身鍛煉的人們樹(shù)立榜樣，“每個(gè)人都會(huì )從某個(gè)地方開(kāi)始，然后，就像生活中的任何事情一樣，從那里開(kāi)始并堅持下去?！保êＭ饩W(wǎng)/愛(ài)扎大實(shí)習編譯/鄭汶星）
