近年來(lái)，高血壓一直是中老年人常見(jiàn)的病癥。這種病癥會(huì )引起中風(fēng)、心臟病、以及血管瘤等等的病癥。影響非常的不好。那么，我們應該怎樣治療高血壓呢?有什么好用的降壓小偏方呢?趕緊來(lái)看看吧!
食療降壓偏方
紅棗枸杞水
原料：紅棗3顆，枸杞10顆。
做法：每天泡喝，一天3-5杯(和平時(shí)泡茶同樣的泡法)一星期降血壓可見(jiàn)明顯效果另外，芹菜榨汁喝也是降血壓的好東西!
胡蘿卜粥
原料：用鮮胡蘿卜120g切碎，同粳米100g。
做法：煮粥食用。
芹菜粥
原料：連根芹菜90g切碎，同粳米100g。
做法：煮粥食用。
大蒜粥
原料：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出，再取粳米100g。
做法：放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一會(huì )兒食用。
荷葉粥
原料：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g。
做法：煮粥經(jīng)常食用。
葛根粉粥
原料：用葛根粉30g，粳米100g。
做法：同煮為粥，作為早餐食用。
燉海參
原料：水發(fā)海參30g，加水適量。
做法：文火燉爛，加入適量冰糖融化后食有。
燉木耳
原料：白木耳或黑木耳10g。
做法：水發(fā)后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖每晚服用。
醋泡花生米
原料：選帶紅衣花生米250g，加米醋適量。
做法：浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。
天麻燉雞蛋
原料：天麻9g。
做法：煎1小時(shí)后，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟后服食。
結語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療高血壓的偏方，相信廣大的讀者朋友們對降壓偏方一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療高血壓的話(huà)!還是請在詢(xún)問(wèn)醫師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì )更好哦!
來(lái)源： 三九養生堂
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