大體可分為藥物中醫祛斑法和非藥物中醫祛斑法兩大類(lèi)。
一、中醫藥物祛斑
就是指在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽(yáng)，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽(yáng)補腎法之分。
常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。
選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
二、非藥物中醫祛斑
1.非藥物中醫祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。
2.針炙療法針炙療法是人體的特定部位腧穴上給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò )的良性調節作用，或通過(guò)經(jīng)絡(luò )的轉輸調整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳針療法，以及耳尖放血療法均屬此類(lèi)。
3.氣功療法氣功療法是一種古老的養生鍛煉方法，它是通過(guò)導引吐納調神調息調形等自我鍛煉的功法，來(lái)疏通經(jīng)絡(luò )，調和氣血，協(xié)調臟腑，平衡陰陽(yáng)，以達到養顏祛斑的目的。
4.飲食療法飲食療法是中醫學(xué)的一個(gè)分支學(xué)科，也是在中醫基礎理論的指導下，應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產(chǎn)生的作用，來(lái)進(jìn)行防斑治斑的一種方法。
飲食方：蓮子龍眼湯、蘋(píng)果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露
功效：補脾助運化，刺激皮膚細胞生長(cháng)、促進(jìn)新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。
祛斑方法
中藥面膜
原理：白術(shù)、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥，常見(jiàn)方式是制作中藥面膜。經(jīng)典的中醫美容美白處方面膜：白正30克，白術(shù)30克，白附子9克，細辛9克?？稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈，然后取少藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。
功效：美白效果較好，性質(zhì)溫和、天然、安全、環(huán)保，而且制作簡(jiǎn)單、使用方便。
耳針療法
原理：這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò )的良性調節作用，或者是通過(guò)經(jīng)絡(luò )的轉輸調整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能，而達到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳尖放血療法均屬此類(lèi)。美容穴道有合谷、三陰交、曲池、足三里等穴。
功效：見(jiàn)效比較慢，祛斑效果相對好，但是美白不是太明顯。
適用范圍：適用于大部分人群，只是需要專(zhuān)業(yè)醫師的幫助。
藥膳食療
原理：治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。選方可用：桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。
功效：不傷身體，安全，無(wú)刺激，只是見(jiàn)效慢。
適用范圍：適用于一切人群，但是對于先天的斑祛除效果較差。
經(jīng)絡(luò )祛斑
原理：從面部斑點(diǎn)的形成原因來(lái)進(jìn)行的中醫療法之一，主要是通過(guò)按摩、推拿來(lái)疏通人體經(jīng)絡(luò )。在按摩之前很重要的一個(gè)步驟就是中醫藥成分的泡澡排毒。經(jīng)絡(luò )祛斑利用專(zhuān)門(mén)的按摩手法來(lái)疏通人體的經(jīng)絡(luò )，使人體處于氣順的狀態(tài)下，循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內質(zhì)引起的斑點(diǎn)問(wèn)題。
功效：屬于對皮膚問(wèn)題的內調，有規律的按照療程來(lái)進(jìn)行就會(huì )對皮膚的斑點(diǎn)問(wèn)題達到治本的效果。
適用范圍：內部經(jīng)絡(luò )不通、身體失去陰陽(yáng)平衡而導致的各種斑點(diǎn)問(wèn)題。適合大中型美容院引進(jìn)。
中醫藥方
藥方一
組成：白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。
用法：上藥共研細末，取適量，加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。每周1~2次，4次為1療程。
藥方二
組成：當歸、川芎、沙參、柴胡、防風(fēng)、天花粉各20克，冬瓜仁、白芷、白芨、綠豆各1克。
用法：將上藥混合研末，過(guò)220目篩。冶療時(shí)取藥粉加蜜糖，3%過(guò)氧化氫各3毫升，10%枸橘櫞酸鈉5毫升，精面粉及40℃水少許，混合成糊狀，先以蒸氣熏臉10分鐘，清潔臉部后將藥糊敷于患部，用溫熱棉墊覆蓋，30分鐘后清除。1周治療1次，10次為1療程。
藥方三
用法：先將前3味藥共研細末，加入樟腦，研細為泥，裝瓶備用，用本品加少許麻油調勻，涂患處，每晚1次。
藥方四
組成：青嫩柿樹(shù)葉(曬干)、凡士林各50克。
用法：將青嫩柿樹(shù)葉曬干研成細面，用凡十林調勻，成雪花膏狀。睡前涂搽于患處，早起冼去。
藥方五
組成：甘松、山奈、茅香各15克，白僵蠶、白芨、白蘞、自附子、天花粉、綠豆粉各30克，防風(fēng)、零陵香、藁本各9克，皂角9克，香白芷30克。
用法：將以上藥物共研為細末，每早晚用藥末涂搽患處?！?/p>
藥方六
組成：珍珠粉3克，白芷3克，細辛3克，胡蘿卜1根，奶粉、蜂蜜適量。
用法：將中藥磨成粉，混均。胡蘿卜洗凈，切塊，用攪拌機打碎。將各種配料混勻，拌成糊狀，敷于面部。15～20分鐘后洗去。
中醫方法
1：枸杞生地黃美白方
作用：治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑;
出處：《太平圣惠方》
材料： 枸杞子500g，生地黃150g。
制作方法： 將上述2味藥材研為末，調勻即可。每次服用10g，每日3次。
作用：祛雀斑、黃褐斑
出處：民間驗方
材料：阿膠150g，核桃仁100g。
制作方法：將上述2味藥材研為末，混勻。早晚空腹各服1匙。
阿膠具有增強骨髓造血功能、保護肝細胞、防治癌癥、補血、增強人體免疫力、強壯身體的作用。核桃仁具有固腎抗衰、潤膚、延緩衰老等作用。這里提醒，脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用本品。
3：消斑蛋醋飲
作用：潤膚祛雀斑，減肥
出處：民間驗方。
材料：雞蛋1個(gè)，存3年的優(yōu)質(zhì)米醋500g。
制作方法：先將雞蛋洗凈，用酒精消毒，浸入醋中，密封;48小時(shí)后硬殼?！￠_(kāi)始溶解在醋中，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著(zhù)脹大了的雞蛋時(shí)，啟封，用筷子將蛋皮挑破;將蛋清、蛋黃與醋攪勻;再放置24小時(shí)后，即可服用。每日取醋蛋液10g，加溫開(kāi)水1杯，清晨空腹時(shí)混勻服用，也可加入蜂蜜。
4：薏苡仁醋方
作用： 治面部皮膚色素沉著(zhù)、扁平疣
出處：民間驗方。
材料：薏苡仁300g，優(yōu)質(zhì)米醋500mL。
制作方法：將薏苡仁浸于米醋中，密封10天后即成，每日服薏醋液15g。
5：三白湯
作用：潤澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色
出處：《醫學(xué)入門(mén)》。
制作方法：將上述藥材用水煎溫服。如果嫌煎湯喝麻煩，也可以將上述藥物分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑、無(wú)光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用于體質(zhì)虛寒，血液循環(huán)較差，肌膚失于氣血榮養的女性，特別是更年期前后，出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著(zhù)的女性使用。
6：藏紅花去晦暗方
作用： 活血祛斑
出處：民間驗方。
材料：藏紅花1g，生曬參10g，靈芝15g。
制作方法：每日1劑代茶飲，每日飲時(shí)，可加蜂蜜少許，熱服。
本方月經(jīng)過(guò)多女性及孕婦禁服。
7：隋煬帝后宮面白散
作用： 祛黃褐斑，使面部增白
出處：《醫心方》。
材料：橘皮30g，白瓜子30g，桃花40g。
制作方法：將上述藥物搗成細粉，過(guò)籮即成。每日3次飯后服，每次用酒送服1湯匙(約1g)。
來(lái)源：三九養生堂
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