現代的女人一定要有白皙水潤的肌膚!只要你通過(guò)飲食合理的調理，你就可以擁有夢(mèng)想中的如水肌膚，水潤美人非你莫屬。
水潤女人特征1 :嬌嫩的面部
“面子”的問(wèn)題很重要，不僅涉及尊嚴更影響形象。每一位女性都希望有一副天生麗質(zhì)的容顏，白皙潤滑，讓人過(guò)目不忘。
食補菜單:芪棗合湯
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時(shí)間30～40分鐘，之后連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷癥狀，也能夠滋潤皮膚。
水潤女人特征2 :豐潤的朱唇
柔軟潮濕的雙唇總能在關(guān)鍵時(shí)刻派上用場(chǎng)，挑剔的他可十分在乎呦。
1、動(dòng)物肝臟。中醫講究以臟補臟，如吃“雞內金”。
2、山藥。營(yíng)養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
水潤女人特征3 :爽滑的身體
除了面部護理，身體的每一寸肌膚都應是mm關(guān)注的重點(diǎn)。商場(chǎng)越來(lái)越好賣(mài)的身體乳液和美容院眾多的美體項目就是明證。mm們做夢(mèng)都想擁有如海豚般的滑溜皮膚，柔軟有彈性，仿佛要擰出水來(lái)?？墒屡c愿違，身體越來(lái)越粗糙，連自己都懶得碰，更何況是他!
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