抗老嫩膚diy——面膜篇 ◆獼猴桃抗老緊膚diy
質(zhì)料:獼猴桃 蜂 做:將一個(gè)去皮的獼猴桃，兩勺蜂一路放入攪拌機攪勻，敷于面部，靜待暫息，使整個(gè)面部處于抓緊形態(tài)，30分鐘后用冷水洗掉即可，能起到讓變得加倍緊致的不凡作用哦。
◆自制蘋(píng)果面膜
效:潔膚、抗皺、增白。 去皮切塊，搗爛泥；切下薄薄一片蘋(píng)果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。
◆自制橄欖油面膜
效:適應皮膚枯燥，防止皮膚朽邁。 做:加熱至37度左右，將一塊紗布浸在油中，取出敷在臉上，只顯露眼和嘴。10分鐘取下。
◆自制蛋黃燕麥面膜
效:柔潤有彈。 做:取一個(gè)蛋黃和過(guò)量燕麥混合，加一匙蜂，調勻后涂于臉部。15-20分鐘后，洗凈。
◆自制酸奶面膜
效:光滑、皎潔皎潔。 將一匙燕麥粉溶于兩匙酸奶中，涂在臉上。20分鐘后洗去。油皮膚很有用。
抗老嫩膚diy——飲品篇 ◆綠茶 抗氧化飲品，燃眉之急
茶多酚是茶葉的重要分，可抗氧化，增進(jìn)制止力，從而延緩朽邁。
◆醋 柔軟飲品 匹敵老化角質(zhì)
醋含有厚實(shí)的果酸，能在沐浴中角力較量沖突善良地硬化、去除身體老化的角質(zhì)層，并能推啟程體血液循環(huán)，加速推陳出新。
◆紅酒 奇異解壓 抵御寒意 紅酒含有單寧酸及葡萄多酚分，能夠抗氧化、推動(dòng)血液循環(huán)。紅酒泡浴在春季，可延緩朽邁，使康健有光澤。
◆蜂 接近完整的飲品
蜂的分具有自然的排，極易被皮膚攝取，進(jìn)步皮膚存在水分的才氣與抗朽邁效極強。 ◆牛奶 津潤飲品天天見(jiàn)
牛奶含有酸分以及厚實(shí)的維生素與礦精神，具有保濕、津潤的才氣。牛奶蛋白分又可美白，使在夏令曬傷曬黑的復興精致白嫩。
◆紅糖 褪斑飲品 多多益善
紅糖具有抗氧化用，并可修護。其含有的特殊分--“糖”還具有解效，防止浮現素沉淀，可在春季防止素鎮靜，變大宗斑。 閱歷履歷: 蜂制品和晚飯的銀耳雜湯，對待絕頂無(wú)益，普洱茶和以素為主的午飯，又十分塑身。當然最大的低廉甜頭，是對身體好。
只消長(cháng)久周旋，就能見(jiàn)到效。
想要耽誤老化，就從此刻做起。養精良的風(fēng)氣，可能先從面膜和飲品的diy最先，享用美膚的樂(lè )趣。
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