導讀：最天然最健康的豐胸方法當屬飲食豐胸了，青豆炒蝦仁，簡(jiǎn)單易學(xué)，安全有效，想豐胸的mm不妨在做健胸運動(dòng)和按摩的時(shí)候，也嘗一嘗這款美味的豐胸食譜。
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青豆炒蝦仁的做法
材料：基圍蝦（350克）、青豌豆（半碗）、雞蛋（1個(gè)）、紅菜椒（1只）
調料：油（5湯匙）、料酒（1/3湯匙）、鹽（2湯匙）、雞粉（1/2湯匙）、生粉（1湯匙）
烹飪步驟：
1、基圍蝦洗凈，放入冰水中泡幾分鐘，撈起瀝干水，剝去蝦殼。
2、打1個(gè)雞蛋，取出蛋清倒入蝦仁里，加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。紅辣椒洗凈，剖開(kāi)后去掉籽，切成丁狀。
3、燒開(kāi)半鍋水，加1湯匙鹽，倒入青豆，大火煮5分鐘，撈起青豆瀝干水。
4、鍋內加2湯匙油燒熱，倒入蝦仁炒30秒，直至蝦仁顏色微紅，然后撈起待用。
5、再注入3湯匙油燒熱，青豆、菜椒丁下鍋，大火翻炒2分鐘，倒入蝦仁，加1/3湯匙料酒，再炒1分鐘。
6、最后，加1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽炒幾下，讓青豆蝦仁入味，即可起鍋。
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