除了自行車(chē)賽，一般人騎車(chē)鍛煉多是一種輕運動(dòng)，不過(guò)男科專(zhuān)家指出，騎車(chē)鍛煉對男性損害多。男士騎車(chē)鍛煉是能夠提高男人生理機能的，所以很受大家的喜愛(ài)，但是在騎自行車(chē)的時(shí)候，還是要注意一些要點(diǎn)的，因為如果處理不當會(huì )危害到男人的健康。
騎自行車(chē)是一種很好的運動(dòng)，很多人都會(huì )用來(lái)強身健體，因能預防大腦老化，提高神經(jīng)系統的敏捷性。能提高心肺功能，鍛煉下肢肌力和增強全身耐力?？筛纳菩怨δ芤鎵垩幽?。
但是，騎自行車(chē)的人特別是男性，自行車(chē)可使男性陷入陽(yáng)痿的難堪。而一些看似漂亮、前衛的自行車(chē)車(chē)座設計劃男性生殖系統很有害。甚至一些標榜是根據人體結構特性設計、可保護生殖器官的車(chē)座照樣存在很大的健康隱患。男性騎車(chē)的時(shí)間越長(cháng)，陽(yáng)痿或失去性欲的危險也就越大。研究人員介紹說(shuō)，在騎車(chē)強度高的人群中，大約有5%的人會(huì )患上中度或重度陽(yáng)痿，還有許多騎自行車(chē)的男性都不知道自己所患的陽(yáng)痿與騎自行車(chē)有關(guān)。
當人坐在車(chē)座上時(shí)，可以在全然不知的情況下，將其陰莖的供氧量降至為零，因為騎車(chē)者在騎車(chē)半小時(shí)后這個(gè)部分會(huì )變得麻木，而麻木就是個(gè)不祥的癥狀表現。
由此可見(jiàn)，騎車(chē)鍛煉好處多多，但是一旦不注意造成的危害卻是很大的，所以男士一定要多多注意，千萬(wàn)不要因為疏忽而讓自己的健康受到損害。
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