衛生間是解決家庭中每個(gè)人洗澡、排泄、清潔的地方,因為常年與水相伴,自然潮濕、陰暗,衛生死角也多,所以即便清潔到位,依舊會(huì )有大量細菌存在,威脅著(zhù)家庭成員的健康。
如果再有一些不好的生活習慣,更是雪上加霜,家里免疫力低下的成員就很容易生病,比如一位剛生完孩子的寶媽?zhuān)P室對門(mén)是衛生間,家里人也沒(méi)有使用衛生間后關(guān)門(mén)的習慣,穿堂風(fēng)經(jīng)常讓臥室味道不太好,生完孩子前3個(gè)月由于身體比較虛,經(jīng)常嗓子疼乏力,后來(lái)媽媽過(guò)來(lái)照顧發(fā)現經(jīng)常將衛生間門(mén)關(guān)著(zhù),寶媽身體的不適沒(méi)幾天就好了,沒(méi)想到衛生間衛生講究這么多,后悔沒(méi)有早知道......
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衛生間沒(méi)人時(shí),
門(mén)到底關(guān)不關(guān)?
很多人覺(jué)得衛生間有異味,有時(shí)會(huì )選擇把衛生間的窗戶(hù)和門(mén)同時(shí)打開(kāi),其實(shí)這樣的做法是錯誤的。
如廁后,室內空氣中會(huì )有大量細菌,衛生間如果經(jīng)常開(kāi)著(zhù)門(mén),這樣會(huì )與室內的房間形成一個(gè)內部通風(fēng)?!皟炔客L(fēng)”不會(huì )讓廁所更干凈,只會(huì )讓整個(gè)居室環(huán)境受到污染。衛生間的細菌、異味會(huì )因此擴散到家里的每個(gè)角落,進(jìn)而影響家居環(huán)境。
所以,不管是如廁后還是洗澡后,最好關(guān)閉房門(mén),打開(kāi)衛生間窗戶(hù),拉開(kāi)浴簾,打開(kāi)排氣扇,以此來(lái)對外部通風(fēng)換氣、進(jìn)而保持室內的干燥。
如果你家的衛生間沒(méi)有窗戶(hù),那么首先一定要安裝一個(gè)功率大、性能好的排氣扇,在如廁時(shí)不僅要全程開(kāi)著(zhù)排氣扇,上完廁所最好再多開(kāi)一會(huì )兒,盡量把濁氣排出衛生間。
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沖馬桶
要不要蓋馬桶蓋?
如廁沖馬桶,是所有人每天都面臨的問(wèn)題,很多人不習慣蓋馬桶蓋,看似干凈的馬桶,其實(shí)細菌多到你難以想象。
這話(huà)可不是危言聳聽(tīng),紐約大學(xué)菲利普-泰爾諾博士指出,如果沖水時(shí)馬桶蓋打開(kāi),馬桶內的瞬間氣旋最高可將病菌或微生物帶到6米高的空中,并懸浮在空氣中長(cháng)達幾小時(shí),進(jìn)而落在墻壁上,你的牙刷、毛巾上,細思極恐,這些肉眼看不見(jiàn)的排泄物中的細菌及各種不潔的微生物,會(huì )給家庭造成二次污染,所以沖馬桶時(shí)一定要記得把蓋子蓋上。

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如廁時(shí),
刷手機好嗎?
智能手機已成為我們生活不可或缺的部分,很多人習慣如廁時(shí)“機不離手“,手機雖很好玩,但并不建議拉屎過(guò)程中使用手機,萬(wàn)一沉迷其中,長(cháng)時(shí)間待在馬桶上時(shí),會(huì )對我們的直腸帶來(lái)壓力,進(jìn)而導致痔瘡。
并且上廁所帶手機,會(huì )令手機沾上各種細菌,即便是我們清洗了手,當我們不經(jīng)意拿手機,依然會(huì )讓手粘上細菌。


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洗漱用具,
放洗漱臺上好嗎?
日常我們?yōu)榱讼词奖?,習慣把洗漱用具都放在衛生間的洗漱臺上,這樣做其實(shí)是非常不好的。尤其是幾平米的小暗衛,洗澡、如廁時(shí)牙刷就在旁邊裸露著(zhù),久而久之,牙刷上的細菌可想有多少。
口腔本身就是人體最易滋生細菌的地方,加上在衛生間裸露存放的牙刷,讓細菌野蠻生長(cháng),鏈球菌、葡萄球菌、念珠菌、腸桿菌、放射線(xiàn)菌等等,都在向你招手,如果一定要放在衛生間,最好放在衛生間帶門(mén)的洗漱收納柜子里。


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馬桶
要不要用馬桶墊?
很多人喜歡在馬桶上弄個(gè)墊圈,尤其是冬天冷的時(shí)候,覺(jué)得有馬桶墊上廁所舒適,其實(shí)從衛生的角度來(lái)說(shuō),這樣做是不好的,馬桶墊更容易吸附細菌、滯留排泄污染物,如果非要用最好是一個(gè)人使用,并且一周至少要洗一次,如果有條件,建議還是用一次性的馬桶墊。



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衛生間有味
長(cháng)期放除味劑好嗎?
有人喜歡在衛生間買(mǎi)各種香型的除味劑,用于掩蓋異味,但這些香味都是化學(xué)合成物,長(cháng)期吸收對身體不好。
要想除掉異味,最天然無(wú)害的辦法就是多開(kāi)開(kāi)排氣扇和窗戶(hù)。

另外我們習慣將84消毒液、洗手液、消毒水、擦地液都放在衛生間,然而衛生間往往比較狹窄,空氣不流通,而且會(huì )經(jīng)常潮濕、高溫。需要重點(diǎn)提醒的是,潔廁精與84消毒液混合在一起使用會(huì )產(chǎn)生有毒氯氣,而人們若是吸入了氯氣的話(huà),呼吸道等都會(huì )受到傷害。
所以,衛生間最好不要存放過(guò)多化學(xué)用品,各種清潔劑一定要單獨存放。

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排便,蹲便好,
還是馬桶好?
除了有老人及行動(dòng)不便者的家庭強烈建議裝馬桶之外,從健康的角度來(lái)說(shuō),蹲便確實(shí)比馬桶更好,不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一種說(shuō)法:“蹲便比馬桶更科學(xué),有利于大便排出”,蹲著(zhù)排便時(shí),腹壓更大,可以減少自身用力,主觀(guān)上感覺(jué)排便更輕松。
而坐著(zhù)排便時(shí),腹部壓力較小,所以感覺(jué)排便更費力。由于坐便的排便體驗更舒適,人們排便時(shí)間自然會(huì )延長(cháng),長(cháng)時(shí)間排便容易誘發(fā)痔瘡、直腸粘膜脫垂等疾病。

但坐馬桶是大勢所趨,如何健康的坐馬桶?排便不好的,可以踩一個(gè)小板凳,上身微微前傾,這樣就可以模擬蹲便,增加腹壓,促進(jìn)排便。
另外坐馬桶大便一定要注意,速戰速決,要集中注意力,不要有雜念,不要干雜事,比如玩手機、讀書(shū)看報、玩游戲等,每次大便應在5~10分鐘內解決。


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馬桶污垢
如何不花錢(qián)就能清除?
馬桶清潔非常重要,清洗時(shí)注意要從上到下依次刷洗,在刷洗馬桶內側邊緣接縫處時(shí),刷子呈45度角,順著(zhù)一個(gè)方向橫向刷;下水口要多刷幾次,無(wú)需用大力,防止污水濺到身上。
在家里沒(méi)有任何清潔劑時(shí),我們怎么清除馬桶內的黃色污垢呢?建議試試利用白醋,在瓶中加入300ml清水,接著(zhù)往里加入約50ml白醋,最后再放入幾支百里香浸泡,可以去味增香,這樣一瓶自制清潔劑就完成了。



另外在給大家一針見(jiàn)血的列幾個(gè)衛生間裝修細節,網(wǎng)友都直呼好用:
● 淋浴房裝門(mén),不要內開(kāi)門(mén),防止出現跌倒,外面進(jìn)不去。
● 浴缸上方不要放淋浴頭,站浴缸洗澡很不方便,同時(shí)也增加家務(wù)量。
● 不用馬桶刷,有條件的裝馬桶噴槍?zhuān)蹪n一沖就干凈。
● 衛生間別裝普通毛巾架,尤其是馬桶后方別放毛巾,衛生間潮濕加上如廁區細菌,不僅容易有味,還影響使用者的健康。
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