廣州春季開(kāi)學(xué)將全面推廣；擬追蹤調查學(xué)生戴老花鏡是否真能預防近視

　　新快報訊 （記者 尹來(lái) 實(shí)習生 黃斯 通訊員 何宇鴻）昨日上午，廣州市中小學(xué)衛生保健所內，50名來(lái)自各區、縣級市教育局的衛生專(zhuān)干、部分學(xué)校醫務(wù)人員端端正正坐在課堂里，認真地學(xué)習2008年新版眼保健操。“從今年春季入學(xué)開(kāi)始，廣州各中小學(xué)的學(xué)生們都將學(xué)習新版眼保健操了。”廣州市教育局體藝衛處副調研員陳兆榮表示。不過(guò)，現在新操在推廣過(guò)程中還存在一些難點(diǎn)，急待解決。

　　難點(diǎn)一 大人也找不準穴位

　　“根據中山醫眼科中心2003-2004年調查的結果，荔灣區15歲的青少年當中近視患病率達到78.4％。1985年-2005年，城鄉中小學(xué)視力不良率從39.5％上升到69％，增長(cháng)了近一倍。”市中小學(xué)衛生保健所所長(cháng)麥錦城表示，廣州青少年的視力情況不容樂(lè )觀(guān)。

　　據了解，新版眼保健操節奏與內容都有變化，還新增了“按頭部、按捏耳垂以及腳趾抓地”等動(dòng)作。其中，“按頭部”即把手指放在頭后部按揉風(fēng)池穴，而按捏耳垂、腳趾抓地則是邊把手摸著(zhù)耳垂揉捏、邊活動(dòng)腳趾觸及地面。

　　“新版眼保健操的難點(diǎn)就在于認準穴位，特別對于我們低年級的同學(xué)來(lái)說(shuō)。”麥所長(cháng)還現場(chǎng)注意到連有的校醫都沒(méi)有正確掌握自己的穴位，他提醒大家，回家要對著(zhù)鏡子，認準穴位、掌握好正確的手法。

　　難點(diǎn)二 擔心耽誤正常課時(shí)

　　陳兆榮副調研員表示，培訓過(guò)后，將由各區、縣級市教育局組織本地學(xué)校骨干培訓，爭取在春節前對骨干全部培訓完，春季開(kāi)學(xué)后在全市中小學(xué)推廣新版眼保健操。

　　不過(guò)，現場(chǎng)學(xué)習的校醫們表示學(xué)習新操的難度不大，但在落實(shí)方面還有些難點(diǎn)。“新版比舊版花費的時(shí)間稍長(cháng)。”市六中一位校醫表示，做完一套舊版眼保健操需要5分鐘左右，而新版眼保健操則要6分鐘。“需要調整課時(shí)。”而且，按照新版眼保健操的要求，學(xué)校要每天堅持做，上午下午各一次?，F場(chǎng)不少學(xué)校校醫都表示，自己學(xué)校目前只開(kāi)展一次，如果下午也要進(jìn)行，恐怕還要學(xué)校從課時(shí)當中“擠”出時(shí)間來(lái)。

　　此外，眼保健操做得是否到位，監督上也存在難點(diǎn)。對此，麥所長(cháng)表示，老師應該向學(xué)生強調保護視力的重要性，認真做好新版眼保健操的推廣工作。

　　各方說(shuō)法

　　●學(xué)生：“腳趾抓地能防治近視？”

　　原來(lái)的眼保健操從1972年使用，至今已經(jīng)用了37年。記者昨日隨機采訪(fǎng)了幾位學(xué)生，他們都表示，對學(xué)習新的眼保健操很有興趣。“原來(lái)那些（動(dòng)作）做了那么久，也該換換了。”華附高二的學(xué)生小天表示，希望早點(diǎn)學(xué)到新的眼保健操。另一位同學(xué)小任則表示，現在班上很多同學(xué)都是近視眼，“希望新操的效果能好一點(diǎn)，能更有效地預防近視。”不過(guò)，學(xué)生們也對捏耳垂、腳趾抓地等頗感好奇。“腳趾抓地就能防治近視了？”

　　●專(zhuān)家：新版操更注意保護眼睛衛生

　　“做操之前，學(xué)生一定要注意個(gè)人衛生。防止手指碰到眼角。也要經(jīng)常剪指甲，防止因為長(cháng)指甲傷到眼球。”據悉，此次新版取消“擠按睛明穴”就是因為這個(gè)穴位距眼球太近，中小學(xué)生課間做眼保健操，雙手的衛生很難保證，手上的細菌容易污染眼睛。而“按壓頭部督脈穴”和“按捏耳垂眼穴及腳趾抓地”的中醫原理是，通過(guò)對頭部、腳趾等局部穴位的刺激，增加全身血液循環(huán)、疏通全身經(jīng)絡(luò )，使孩子全身氣血暢通，從而達到調節眼部的目的。中山大學(xué)附屬眼科醫院中醫科潘曉燕副主任表示，新版眼保健操最大的亮點(diǎn)是增加了按捏壓耳垂眼穴。“耳眼相通，耳垂部位確實(shí)有眼穴存在，另外，耳垂還有與頭面部相聯(lián)系的其他穴位，所以揉按捏耳垂，或能有益眼睛。而且此操作簡(jiǎn)單方便，很容易在學(xué)生中普及。”潘曉燕說(shuō)。

　　專(zhuān)家還表示，新版眼保健操中的腳趾抓地和按壓頭部看似跟護眼關(guān)系不大，實(shí)則“也許可起放松頭部、腳部筋骨的作用，收到類(lèi)似于課間操鍛煉身體的效果”。

　　小學(xué)生戴老花鏡防近視？

　　廣州試點(diǎn)學(xué)校學(xué)生每天戴一節課時(shí)間

　　新快報訊（記者 尹來(lái) 實(shí)習生 黃斯）學(xué)生戴上老花鏡就能預防近視？昨日，市中小學(xué)衛生保健所麥錦城所長(cháng)在接受采訪(fǎng)時(shí)透露，該所準備與中山醫眼科中心進(jìn)行一個(gè)"小學(xué)生屈光不正自然病程的追蹤調查"，調查的其中一項課題就是給小學(xué)生們戴上300度的老花眼鏡，看看是否能治療近視。

　　相關(guān)部門(mén)擬跟蹤兩千學(xué)生調查三年

　　麥所長(cháng)介紹，根據現代醫學(xué)上的"光學(xué)離焦學(xué)說(shuō)"，可通過(guò)減少后離焦或人為制造前離焦的方式來(lái)預防和治療近視。減少后離焦的辦法包括減少閱讀時(shí)間、強調閱讀姿勢和降低閱讀強度。而增加前離焦的辦法則有戴凸透鏡和增加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間等兩種。"實(shí)際上，我們之前就很想開(kāi)展一個(gè)課題研究，讓學(xué)生們戴上300度的老花眼鏡，看看能不能治療近視。"麥所長(cháng)表示，該所將與中山醫眼科中心聯(lián)合開(kāi)展一個(gè)"小學(xué)生屈光不正自然病程的追蹤調查"，計劃在越秀區、荔灣區、海珠區挑選三四所小學(xué)，挑選2000名一年級學(xué)生開(kāi)展。"調查包括很多項目，在預防和治療這塊，我們會(huì )嘗試挑選一部分學(xué)校的學(xué)生，每天保障一小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，而另一部分學(xué)校的學(xué)生則選擇戴老花鏡。"麥所長(cháng)表示，他們會(huì )對這兩種方式的防治效果進(jìn)行3年的追蹤，希望最終能總結出對防治近視眼最有效的方法。