參考文獻一 過(guò)勞死癥比癌癥還難以治療 |
過(guò)勞死癥已經(jīng)悄悄地在我國蔓延，威脅著(zhù)許多人的寶貴生命，已經(jīng)成為近年我國知識分子早逝的主要原因，主要集中在商務(wù)界、科研單位 30-45 歲的男子中?，F代社會(huì )節奏加快，競爭激烈的程度超過(guò)以往，因身體“透支”而工作的人在現在已非常普遍。中年人長(cháng)期過(guò)度勞累，精神高度緊張，起居無(wú)常，缺少運動(dòng)，還嗜煙好酒，過(guò)多攝食肉類(lèi)食物，使人遠離了健康。 過(guò)勞死最早出現在二十世紀七八十年代日本經(jīng)濟繁榮時(shí)期，它不是臨床醫學(xué)的病名，屬于社會(huì )醫學(xué)范疇。被定義為：過(guò)度的工作負荷超過(guò)人的承受能力，引發(fā)心腦血管急性功能障礙，突然死亡，發(fā)病年齡多在四五十歲的男子較多。在日本每年就有 1 萬(wàn)多人過(guò)勞猝死。 我國目前出現了類(lèi)似日本當年過(guò)勞死的情況，還發(fā)現在原有基礎性疾病的人群，及處于亞健康狀態(tài)的人身上。亞健康又被稱(chēng)作慢性疲勞綜合癥，其危害是身心疲憊，免疫力低下，隨時(shí)可能發(fā)生過(guò)勞死，慢性疲勞綜合癥人群中 2/3 的人將死于心腦血管疾病。造成猝死主要是心腦血管病的急性發(fā)作，心肌梗死，腦中風(fēng)，主動(dòng)脈瘤等，生前較長(cháng)時(shí)期有頭疼，胸悶，氣短心有余而力不足的先兆說(shuō)明心肌細胞勞損，形成壞疽，動(dòng)脈硬化，血壓高，心腎機能衰減早就存在，生命之基礎，精、氣、神早已透支，一但心理刺激，負荷加大，便導致死亡。 現代糖尿病、脂肪肝、腫瘤、高血脂、高血壓、冠心病越來(lái)越多，這些疾病統稱(chēng)作自生病，發(fā)病多在五六十歲的年齡，現在卻出現在二三十歲的年輕人中。自生病是現今主要致死原因，約有 75% 的人口最終死于這些疾病。其中心腦血管疾病居其第一位。每年因患冠心病發(fā)生猝死的人數為 110 萬(wàn)，壓力大是猝死誘發(fā)之因?？旃澴嗌钕碌慕裉?，生存狀態(tài)的不穩定帶來(lái)種種壓力，是猝死產(chǎn)生的主要原因。壓力使人長(cháng)期處于交感神經(jīng)緊張的狀態(tài)，大腦受到強烈的刺激，休息量大大減少，冠心病早發(fā)，心臟活動(dòng)不穩定，冠狀動(dòng)脈痙攣，急性心肌梗塞機會(huì )增多，引起系列心腦血管疾病，繼而形成心源性猝死，這類(lèi)突然死亡占猝死的 90% 以上。 人際關(guān)系的日趨復雜，易使人在惶惶不安中煎熬，熬的結果就是心源性猝死。如今在社交場(chǎng)所，人際關(guān)系因各種利益與感情的相互牽扯，變得越發(fā)撲塑迷離，無(wú)形中給人帶來(lái)了極大的壓力。 據日本厚生省的一項調查顯示， 70% 猝死者在生前訴述有關(guān)頭痛癥狀：在 105 名突發(fā)性腦溢血和 86 名腦血栓患者中發(fā)現，前一個(gè)月普遍存在頭痛，眼痛和面部神經(jīng)痛、頭暈眼花、耳鳴；肩部酸痛、胸痛。 猝死發(fā)生前，一部分病人有自覺(jué)不適的癥狀，如頭暈、乏力、肢體麻木、出汗、心悸、胸悶及心前區疼痛等，隨即昏倒意識喪失，兩手及兩臂和全身抽搐，雙眼球向上翻，面色青紫或蒼白。 生活中盡管各種壓力很大，但許多人并沒(méi)有真正關(guān)心過(guò)自已和他人。冠狀動(dòng)脈缺血是所有猝死中心臟猝死發(fā)生率最高。冠心病合并高血壓、高血脂、糖尿病者死亡發(fā)生率更高，因為這些病易加重心血管損害。高血壓不僅會(huì )因突然中風(fēng)導致猝死，同時(shí)也會(huì )增加心臟猝死的危險，而大多數高血壓患者卻不知早期治療的重要性，等到發(fā)生并發(fā)癥時(shí)為時(shí)已晚。血脂高者應及時(shí)在醫生指導下服用降血脂藥物，并以低脂飲食為主，不少人則似乎不懂。糖尿病本身就是“二級癌癥”因為可以控制，有些人就違反保健飲食規律，毫不在乎。 常常濫用抗心律藥會(huì )使人心律失?；蜮?，也好像很少有人知道。 超過(guò)標準體重 20% 心臟病突發(fā)的危險會(huì )加重 1 倍。 心臟病總死亡率的 21% 是由吸煙造成的，暴飲酗酒對心臟的直接危害更大。 |
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