(一)沸茶防止心臟早搏：
心臟過(guò)早波動(dòng)，簡(jiǎn)稱(chēng)早搏。引起早搏的原因很多，情緒激動(dòng)、神經(jīng)緊張、疲勞、消化不良、過(guò)度吸煙、飲酒等均可誘發(fā)。研究發(fā)現：煮沸得茶水對早搏，不論是房性早搏、室性早搏或心房纖維顫動(dòng)均能起到“標”、“本”兼治的作用。沸茶能釋出高濃度茶色素，它可將動(dòng)脈壁上硬化的粥樣物質(zhì)清楚，使動(dòng)脈組織逐步恢復正常，且能防止膽固醇類(lèi)物質(zhì)沉積于動(dòng)脈壁上而阻止動(dòng)脈硬化發(fā)生。
具體方法：取紅茶或綠茶5克，加入清水200毫升，中火煮沸、小火沸騰5分鐘、離火沉淀片刻，去渣取茶液約150毫升，每日空腹一次飲盡，連服三月即可獲顯著(zhù)療效。
需要注意的是：
(1)煮茶器皿選用陶器。
(2)一次茶葉不能少于5克且必煲煮(泡茶法茶色素釋出量極微，無(wú)防治效果)。
(3)茶葉味略苦澀但不能加糖，一免療效降低。
(4)每晨空腹進(jìn)飲，不致影響睡眠。
(5)明顯見(jiàn)效后可酌情調整原病用藥量如a或B受體阻滯劑。輕癥病人甚至可撤藥代之以沸茶，要根據病情動(dòng)態(tài)變化靈活掌握。
(6)戒除煙酒不良嗜好。
此方不僅老年人可堅持長(cháng)期飲用，20歲以上的成年人也可開(kāi)始進(jìn)飲，使動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等心腦血管疾病防患于未然。煮茶療法防止早搏、房顫優(yōu)于其它藥物，貴在長(cháng)期堅持。這種煮茶療法對人沒(méi)有任何副作用。
(二)經(jīng)常喝綠茶可預防心臟?。?
科學(xué)家研究發(fā)現，每天喝綠茶對心臟健康有益。與那些從不喝茶的人相比，每天喝綠茶一杯以上的受試者，發(fā)生心臟病的可能性卻降低了。
許多科學(xué)家猜測出現者差異的原因與綠茶能增進(jìn)心臟健康有關(guān)，因為綠茶中含有高水平的黃酮類(lèi)化合物。這種植物類(lèi)化合物廣泛存在于各種水果、蔬菜、茶和紅酒中，它可以通過(guò)抗氧化發(fā)揮增進(jìn)健康的作用。人體內的氧化過(guò)程主要是由于自由基蓄積導致細胞損傷而造成的。氧化損傷也可以由于外界因素而造成，比如吸煙或者其他一些因素。氧化作用一直被懷疑能增加心臟病、中風(fēng)和其他一些疾病的發(fā)病危險。多項研究已證實(shí)，攝入黃酮類(lèi)化合物較多的人死于冠狀動(dòng)脈疾病的可能性降低，另外還有研究顯示攝入較多的黃酮類(lèi)化合物能夠降低心臟病的發(fā)病危險。
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