欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

腰骶椎保健

1.刮痧經(jīng)穴選用風(fēng)府至身柱、風(fēng)池至肩井、天柱至大杼、天宗、曲池、外關(guān)、陽(yáng)陵泉、阿是穴;全息穴區常用頭部的頂后斜帶、頂枕帶上1/3。手部第三掌骨頸椎區，手部第二掌骨撓側頸穴，足內側的頸椎區。

    2.刮痧經(jīng)穴選用大椎至至陽(yáng)、患側大杼至膈腧、患側的天宗、肩井、肩貞、云門(mén)、曲池、外關(guān)、阿是穴。全息穴區常用頭部頂顳前斜帶中1/3（對側），手部第二掌骨撓側上肢穴，交替刮健側肩 關(guān)節，或左右髖關(guān)節。

    3.刮痧經(jīng)穴選用命門(mén)至腰腧、腎腧至白環(huán)腧、環(huán)跳、風(fēng)市至膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉至懸鐘、患側殷門(mén)、委中、承山、阿是穴等。全息穴區常用頭部額頂帶后1/3、頂顳后斜帶上1/3（對側），手部第三掌骨的腰椎和骶椎區。足部的內側腰椎和骶椎區。

    每個(gè)經(jīng)穴刮試30次～40次，每次間隔4d～5d，3次～5次為一個(gè)療程。每次治療選用1個(gè)～2個(gè)全息穴區。注意頭面部不用活血油。