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想談戀愛(ài)，第一步到底從何入手？
對于從來(lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的小伙伴，第一步要學(xué)會(huì )與異性交流情感還是非常重要的，這話(huà)說(shuō)完馬上就會(huì )有小伙伴說(shuō)：我都沒(méi)遇到喜歡的人，我為什么要跟他去交流情感。交流情感，情感兩字并不是說(shuō)一定要談情說(shuō)愛(ài)，人與人之間的情感是比較寬泛的，與異性之間我們不止只有愛(ài)情，還可以有勇氣。如果你能夠與異性特別順暢的去交流，當你遇到了你愛(ài)的那個(gè)人的時(shí)候，或者讓你心動(dòng)的那個(gè)人的時(shí)候，你就少了很多的將來(lái)。
所以從來(lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的小伙伴，要給自己一個(gè)機會(huì )，先學(xué)會(huì )與異性交流情感，在和人相處過(guò)程中，有一種內心的認同和默契，如果是一個(gè)人陌生的異性，需要一開(kāi)始建立起彼此的認同和交流，這個(gè)需要做一定的訓練，而這種訓練的核心不是訓練自己如何去跟他們交流，而是訓練自己能夠在他們面前放松，灑脫，真實(shí)的做自己，這個(gè)很重要。沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的小伙伴要么跟異性之間很少有交流的，要么就是跟異性打成一片，稱(chēng)兄道弟，這兩種情況都是障礙你真正去找到讓你心動(dòng)的那個(gè)人。
對于很少與異性接觸交流的這些小伙伴，一旦遇到一個(gè)陌生的異性，讓你心動(dòng)的人就會(huì )緊張起來(lái)，就會(huì )想入非非，然后自己的所有表現都會(huì )表現的走樣？走樣的時(shí)候，你最好的那一面就很難被發(fā)現，往往這種情況，你會(huì )錯失很多良機，對于身邊有一群異性的朋友，你已經(jīng)和她們打成一片，這個(gè)時(shí)候你會(huì )給人一種錯覺(jué)，就是你跟所有人都這樣，而真正喜歡你們的男生，他也未必帶你去表露自己，最后都玩成了哥們，就很難再升起異性之間的那種情愫了，所以這樣的小伙伴需要有一個(gè)訓練自己的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程首先你要放下所有的期待和目的，不要想著(zhù)跟對方要有怎樣一種結果，什么樣的結果都不重要，你跟她相處，跟他們交流的目的只是為了自己學(xué)會(huì )如何在一個(gè)相對應的異性溝通與相處，當你用這樣一種心態(tài)去跟他相處的過(guò)程中，你對這個(gè)人的觀(guān)察就會(huì )更加客觀(guān)，同時(shí)因為你沒(méi)有期待和目的，同時(shí)你自己更加的放松，你的真實(shí)的狀態(tài)也更容易表現出來(lái)。
這時(shí)候你的所有的反應都可以在她的身上體現出來(lái)，比如說(shuō)你說(shuō)話(huà)很直爽，對方可能跟你不熟，那你的某一句話(huà)就會(huì )讓對方很尷尬，這個(gè)時(shí)候你就會(huì )感覺(jué)到：那我這話(huà)說(shuō)的有點(diǎn)沒(méi)有欠考慮了。在這個(gè)過(guò)程中彼此的這種溝通和交流，對方的反應就會(huì )成為你的一面鏡子，讓你了解到自己平日里跟人相處的過(guò)程中是一種怎樣的模式？而這種模式對于相對陌生的異性，人家會(huì )怎樣看我？
當你明白她是怎樣看你的時(shí)候，你就會(huì )知道其他人陌生的人，他們會(huì )怎樣看你，你最真實(shí)的那一面就會(huì )自然地呈現出來(lái)，真實(shí)的一面中不好的，或者不好的地方你也就清楚了，如何能夠讓對方舒服，也讓自己舒服，而不是由著(zhù)自己的性子或者由著(zhù)自己的原有習慣來(lái)與人相處，所以，這種與異性相處的過(guò)程是一個(gè)你自身自我完善與成長(cháng)過(guò)程，如果你特別的拘謹，特別的緊張，與一個(gè)你沒(méi)有任何目標和期待的人相處在一起，你都如此的緊張，那你想想真正遇到了喜歡你的那個(gè)人，或者你喜歡的那個(gè)人，那你怎么可能放松呢？當你不放松的時(shí)候，你最美好的那一面，你最精彩的那一面，讓別人看不到的時(shí)候，那你怎么能和他真正的相遇呢？
對這種訓練的過(guò)程，就是為了讓你成為最好的你自己，不是為了別人而改變什么，而是為了自己自然的呈現出來(lái)，這個(gè)時(shí)候喜歡你的人，他真的就是喜歡你，所以大家現在明白了，做這樣的事件的目的其實(shí)就是為了讓你成為你最好的你自己，而遇到你心中最中意的那個(gè)，再為這個(gè)最終的結果而做基礎性的工作，同時(shí)這樣一種相處的過(guò)程，也會(huì )給到你的機會(huì )去觀(guān)察異性，尤其是用一個(gè)相對客觀(guān)冷靜的眼光去看待一些。
無(wú)論是男生還是女生，其實(shí)識人很重要，找對人一生幸福，所以這個(gè)識人一定不是你特別激情，特別熱戀的狀態(tài)去識人，而是淡定冷靜的狀態(tài)去認真的觀(guān)察這個(gè)人有什么特點(diǎn)，否則被情所牽的時(shí)候，人的智商和情商往往都是最低的時(shí)候，所以為了讓自己實(shí)驗的能力保持正常，那么這種跟相對陌生的異性相處的過(guò)程中，你可能更容易去看清他的行為，語(yǔ)言，他的眼神，他平時(shí)的為人處世等等，就會(huì )了解我這個(gè)人，他是怎樣的一個(gè)人，一個(gè)狀態(tài)。從而你自己也判斷你究竟想找一個(gè)什么樣的人，我未來(lái)想和什么樣的相處，所以這個(gè)定位我們也是異性相處的過(guò)程中，也是我們自己練習眼力，調動(dòng)我們自身的識人的智慧，讓我們更加清晰的了解自己想要什么樣的人，想要和什么樣人很好的相處，你未來(lái)的生活想過(guò)是怎樣一種狀態(tài)等等，做出一個(gè)相對清晰的一個(gè)定義。
所以大家跟異性相處的過(guò)程中，我們其實(shí)最終練出來(lái)的是自己，或許相對陌生的異性，他給了你很好的印象，而且日久生情，你覺(jué)得這個(gè)人沒(méi)什么錯，可能你們走在一起，那么如果在這個(gè)過(guò)程中你了解了自己，也看清了他，你覺(jué)得你們兩個(gè)人根本就不可能成為一個(gè)情侶，那你們可能從此一定會(huì )成為非常好的朋友，多一個(gè)異性朋友，對于每一個(gè)人來(lái)講，都是人生的一大興事。
所以我說(shuō)的這種方法，其實(shí)就是從一個(gè)普通的朋友出發(fā)，不要想太多，給自己一個(gè)機會(huì )開(kāi)始和異性交流，但是很多小伙伴跟我說(shuō)：就是女生說(shuō)的比較多，我對這個(gè)人就沒(méi)有興趣，她也經(jīng)常搭訕我，但是我覺(jué)得她好無(wú)聊啊，我不想跟她說(shuō)很多，其實(shí)這就是因為你有很多的目的，你覺(jué)得這個(gè)人不是你喜歡的那款，所以你其實(shí)是把它定為你的男朋友，是你想找的男朋友，而不是一個(gè)朋友，每個(gè)人對普通朋友要求其實(shí)不是太高，那么對于任何一個(gè)與你搭訕交流的異性，我建議你不要去拒絕他，可以去交往交往，交普通朋友難道不可以嗎？
在這個(gè)過(guò)程中也不要去想入非非，我覺(jué)得很多人想的太多，你只是多認識了一個(gè)朋友，當然不是所有的人都喜歡交朋友，他寧可自己獨處，也不愿意交朋友，這是沒(méi)有問(wèn)題的。但如果你從來(lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，也從來(lái)沒(méi)有過(guò)與異性交往的經(jīng)歷，那你身邊如果出現了這樣的人，只要你不特別討厭他，或者說(shuō)這個(gè)人不是特別不好的人，不是特別差的那種人，那我認為作為一個(gè)普通的朋友，在交流的過(guò)程中你其實(shí)是為你自己，而不是要跟他產(chǎn)生這樣的一個(gè)結果，這個(gè)目標特別重要，你究竟抱著(zhù)怎樣的一種目的去跟人家交往這個(gè)特別重要。
很多人覺(jué)得異性之間相互交流，就是奔著(zhù)談情說(shuō)愛(ài)，其實(shí)不一定，如果你需要給自己一個(gè)訓練的過(guò)程，那么這樣的人就是一個(gè)機會(huì )，當然為了避免大家的理解不同，比如你就想：我就交一個(gè)普通的朋友，但是對方可能是有目的或者企圖，在這種情況下一開(kāi)始你就要把話(huà)說(shuō)的明明白白，要讓人家明白你只是想交一個(gè)普通朋友，大家認識一下？無(wú)論對方是怎樣想著(zhù)，你保持你的這個(gè)初衷不變，在這個(gè)過(guò)程中通過(guò)對方的各種反應，你來(lái)了解這幾個(gè)特點(diǎn)和模式，同時(shí)也學(xué)會(huì )去識別另外一個(gè)人，無(wú)論最終的結果如何，都不會(huì )傷及到對方，同時(shí)也會(huì )讓你自己特別有收獲。
所以我認為脫單的第一步就是要為自己破冰，要打破各種各樣的自我設限，始終守著(zhù)你的底線(xiàn)，不與任何人交往，實(shí)際上真的會(huì )讓你永遠邁不開(kāi)第一步，即使真的另一半出現了，你也很難抓住這樣的機會(huì )，
最后給大家留一個(gè)小作業(yè)，道理懂得再多都需要去實(shí)踐，今天的作業(yè)建議大家和自己身邊不是特別熟悉的異性主動(dòng)去打招呼，搭訕，在這個(gè)過(guò)程中去體會(huì )自己是不是放松，不緊張。
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