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　　斑面活血按摩四法：

　　1、斑面指按法：將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周?chē)鷶U展，達到斑的邊緣。

　　2、斑面指揉法：用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫(huà)圓圈轉動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。

　　3、斑面指抹法：用拇指側部和食指端部，在點(diǎn)按的部位，由內向外做直線(xiàn)移，壓力應均衡，抹動(dòng)速度宜緩慢，操作時(shí)用力要輕而不浮，重而不滯，動(dòng)作要協(xié)調，將揉松動(dòng)的黑色素向四周擴散。