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紅薯葉莖它含有豐富的黏液蛋白.有提高人體免疫力.增強免疫功能.促進(jìn)新陳代謝的作用，紅薯葉的類(lèi)胡蘿卜素.有防治夜盲癥.維持視力健康的功效，經(jīng)常吃紅薯葉還能通便利尿.升血小板.止血.預防動(dòng)脈硬化.阻止細胞癌變.催乳解毒.保護視力.預防夜盲的良好保健功能。

?《1》排毒:紅薯葉中含有豐富葉綠素.能夠凈化血液幫助排毒。

《2》抗癌:紅薯葉中含有豐富的多酚能預防細胞癌變。

《3》增強免疫力:紅薯葉中含有豐富的黏液蛋白.還含有一種黃酮類(lèi)化合物.能幫助人體抵御自由基的侵害.增強抗氧化能力.增強免疫功能.提高機體抗病能力。

?《4》維持視力健康:紅薯葉中的類(lèi)胡蘿卜素含量很高.比普通胡蘿卜高3倍以上.而類(lèi)胡蘿卜素是維生素A的良好來(lái)源.能幫助眼睛合成視覺(jué)細胞中感光物質(zhì)視紫質(zhì).改善因維生素A缺乏而導致的夜盲癥和視力減退維持視力健康。
?紅薯葉本身的口感就很好，因而無(wú)論你采用什么做法最后都會(huì )得到鮮嫩爽滑的口感。

謝謝參考！