【兩鬢長(cháng)白發(fā)？這是肝火旺的表現】 白發(fā)本...
【兩鬢長(cháng)白發(fā)？這是肝火旺的表現】
白發(fā)本是老年人的“專(zhuān)利”?？涩F如今，隨著(zhù)工作、生活壓力逐漸增大，熬夜逐漸成為常態(tài)，越來(lái)越多的年輕人頭上開(kāi)始長(cháng)白頭發(fā)。而且多是兩鬢斑白。
這意味著(zhù)什么，我們又該如何應對呢？其實(shí)，這是肝火旺的“典型”信號。
中醫有言：發(fā)為血之余。頭發(fā)的健康與氣血息息相關(guān)：若氣血旺盛，頭發(fā)就能正常生長(cháng)，保持烏黑亮澤的狀態(tài)；而若氣血不足，頭發(fā)就容易干枯、發(fā)白、脫落。
肝主藏血。肝血不足的人，頭發(fā)無(wú)法獲得足夠的氣血滋養，自然就容易發(fā)白。
除頭發(fā)的狀態(tài)外，白發(fā)所生長(cháng)的位置，也是提示臟腑健康狀況的重要信號。
中醫認為，兩鬢，即雙耳上方部位，主要與膽有關(guān)。而肝膽互為表里，因此這個(gè)地方長(cháng)白頭發(fā)也進(jìn)一步表明，肝臟已受損。
養肝護肝除了生活方式的調整，樂(lè )觀(guān)向上，平時(shí)可以多喝水，搭配菊花、桂花、牛蒡根、蒲公英、甘草、百合、枸杞、大麥等就是九品甘菊茶，每日喝三杯。
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