業(yè)余比賽當中由于過(guò)程和技術(shù)的缺陷和缺少發(fā)球裁判這一角色的原因，經(jīng)常會(huì )出現各種由于發(fā)球引起的爭執。
一直以來(lái)，在雙打項目中看似發(fā)球方占據著(zhù)主動(dòng)，可以通過(guò)發(fā)球的選擇限制對手，但實(shí)際上發(fā)球時(shí)面對對方心里會(huì )莫名的緊張，尤其接發(fā)球員身材高大站位壓制的情況下，簡(jiǎn)直鴨梨山大，稍不留意就被對方撲殺。
事實(shí)上作為接發(fā)方，我們完全可以根據“敵不動(dòng)，我不動(dòng)”的戰術(shù)，根據發(fā)球方的發(fā)球特點(diǎn)，靜待對方的出球方式。
從球離開(kāi)發(fā)球方的那一刻起，剩下的回球就由我們決定了。
如果可以根據自己的技術(shù)能力及對方的特點(diǎn)，接出令對手難受的球路，對于業(yè)余球友而言已經(jīng)在發(fā)接發(fā)的環(huán)節占據了絕對的優(yōu)勢。
接發(fā)回球無(wú)非以下三種形式，掌握了這些，足可以戰勝絕大多數業(yè)余球友，用它們做到“以不變應萬(wàn)變”。
回網(wǎng)前：搓、放、勾，質(zhì)量好的話(huà)，足可以讓對手下一拍被動(dòng)挑起來(lái)
回兩腰：推、撲、切，當對手發(fā)球過(guò)高時(shí)，果斷蹬地上網(wǎng)壓拍
回底線(xiàn)：推、挑，當對手接發(fā)球質(zhì)量高，且準備好了下一拍封網(wǎng)時(shí)，起高球未嘗不是一件好事
接發(fā)要領(lǐng)：
1、站位稍靠前一些
腿部力量足的話(huà)，可以站在發(fā)球線(xiàn)上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顧前后場(chǎng)。
站位太靠前時(shí)，注意對方的偷后場(chǎng)，同時(shí)要判斷對方是否為出界
2、拍子別拿的太低
拍子舉起，大臂和小臂之間保持一個(gè)角度（正常情況下應該大于九十度）。拍頭比眼睛視線(xiàn)稍高一些。
3、雙腿略彎曲，重心在兩腿之間靠前一些
雙腿彎曲，腳后跟稍提起，不要全腳掌著(zhù)地，要隨時(shí)準備啟動(dòng)和改變重心來(lái)對付偷襲的后場(chǎng)球。
4、重心稍微高一點(diǎn)
這點(diǎn)比較難理解，主要是是指意識上的重心提起來(lái)，而不是身體上的重心。
5、注意力集中，盯住對方發(fā)球隊員的手
這點(diǎn)很關(guān)鍵，主要是為了提高自己的預判，縮短反應時(shí)間，爭取在球未下落之前搶到高點(diǎn)。
6、拍子握的靠前一些，便于短促發(fā)力
這樣便于控制動(dòng)作幅度，增加擊球的速度。
7、動(dòng)作幅度要小，基本靠手腕和手指發(fā)力
8、持拍以反手握拍為主
反手握拍變化多一些，但也要因人而異。
9、接發(fā)球之后的連貫
接發(fā)球后，要注意保持注意力的集中，準備好第三拍。
以上就是一個(gè)標準的接發(fā)站位、動(dòng)作要領(lǐng)
下面是接發(fā)套路選擇
雙打如何接發(fā)，取決于兩方面：對手的發(fā)球質(zhì)量及自己的接發(fā)能力
當對手的發(fā)球質(zhì)量高時(shí)，可以選擇挑后場(chǎng)，但挑球的位置要選擇對方后場(chǎng)隊員的頭頂區；
當對手的發(fā)球質(zhì)量一般時(shí)，可以選擇回放網(wǎng)前，推撲后場(chǎng)；
當對手的發(fā)球過(guò)高時(shí)，果斷撲他；
在網(wǎng)前，一般可以通過(guò)放搓勾網(wǎng)前，創(chuàng )造機會(huì )，迫使對手起球，同時(shí)接發(fā)完后要舉起拍子準備封網(wǎng)，這種球可撲可放，對手發(fā)球很高，撲球時(shí)要快速。放網(wǎng)最簡(jiǎn)單，動(dòng)作幅度很小，控制好拍面就可以，沒(méi)有想象中的那么難
反拍搓放網(wǎng)前，迫使對方起高球
左區的正手搓中路
右區的正手搓中路
反拍的搓邊線(xiàn)，使球遠離對方
當對方發(fā)外角時(shí)，直接放直線(xiàn)網(wǎng)前，這樣對手要跑過(guò)來(lái)?yè)羟?，跑?dòng)距離最遠
接發(fā)搶攻戰術(shù)，快搓網(wǎng)前，這種戰術(shù)就是啟動(dòng)快，動(dòng)作快，動(dòng)作幅度小
在中路，推撲切三種技術(shù)用的多，此時(shí)主要是對方發(fā)球稍高才使用，接發(fā)球人要快速蹬地去搶球的高點(diǎn)，推追身或兩腰
快速上網(wǎng)撲追身
右半區正手推撲兩腰，此時(shí)要觀(guān)察發(fā)球方另一名選手的站位，把球推向遠離后場(chǎng)隊員的空擋
左半區正手推撲兩腰
切兩腰
反手位的切球
在后場(chǎng)，一般采用推后場(chǎng)反手區，至于挑球除非對方發(fā)球很好被迫時(shí)采用
當擊球點(diǎn)低于網(wǎng)時(shí)，也可以推對方頭頂區，此時(shí)接發(fā)隊員要降低重心，從下往上推
當擊球點(diǎn)高時(shí)，就可以這樣平推后場(chǎng)了。左半區正手平推
右半區反手平推
接發(fā)準備時(shí)要放松，接發(fā)瞬間要繃緊，要把上面的接發(fā)套路養成條件反射，這樣對手發(fā)球后，就可以利用條件反射進(jìn)行“無(wú)腦”的回球了。
掌握了這些接發(fā)回球套路，不僅能套住廣大發(fā)球不好的球友，更能爭取到獲取主動(dòng)的機會(huì )。
一旦在發(fā)接發(fā)的時(shí)候開(kāi)始壓制對方，相信你也可以打出摧枯拉朽的攻勢。得勢者何愁不得勝？
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