本文理論依據：《中華藥?！?、《現代中藥藥理與臨床》
你好，我是中醫人，文君然。
昨天，我看到一位網(wǎng)友的留言，問(wèn)我有沒(méi)有化解飯后胃脹、不消化的茶方寫(xiě)出來(lái)。
讀者的需求就是我的責任。在這里，我給你特意寫(xiě)一點(diǎn)東西。
你先把下面這個(gè)方法記下來(lái)——
準備神曲5克，花茶3克。這個(gè)花茶，就用普通的菊花、茉莉花茶等就可以。把它們放入水杯里面，加水200毫升，開(kāi)水沖泡之后飲用。
用這茶，你記住，看舌苔。如果舌紅苔黃，不要用。如果你胃陰不足，總是感覺(jué)口干舌燥，胃里面有嘈雜感，灼燒感，也不要用。千萬(wàn)記住。
這個(gè)神曲是什么??？它是中醫里面的一味消食藥，為鮮辣蓼、鮮蒼耳、鮮青蒿、杏仁、赤小豆、白面或者麥麩混合拌勻發(fā)酵而成的東西。弄起來(lái)挺麻煩的，我就不多說(shuō)了。你到中藥飲片柜臺，打聽(tīng)一下神曲，一般是可以看到的。
這個(gè)神曲，性味甘、辛、溫，入脾經(jīng)和胃經(jīng)。它的作用有好多，但是消食消脹可以說(shuō)是最突出的。上面這個(gè)茶方，針對的是脾虛濕盛所致的食后脹滿(mǎn)、不消化。
這樣的人有什么特點(diǎn)呢？我給你詳細說(shuō)說(shuō)——
1，舌苔厚膩、白膩，但不是黃膩。這是脾虛有濕氣的寫(xiě)照。濕氣哪來(lái)的？脾虛，運化不周所致，導致我們有濕氣。
2，便溏。中焦有濕氣，下注腸間，再加上脾運化不周，所以大便不成形，發(fā)稀。
3，腹脹，飯后加重。因為脾虛不能運化，吃了飯以后更加重了脾的負擔，于是中焦之氣更加郁滯，形成了腹脹、飯后加劇現象。
4，聞聽(tīng)腸鳴。這是痰濕阻滯中焦，氣機不暢所以作響。
以上這四個(gè)，如果你都具備了，那就用上面這藥茶把。神曲入脾胃經(jīng)，甘而健脾，辛溫燥濕助運化，故而取效?，F代藥理學(xué)研究認為，神曲里面含有維生素B復合體、酶類(lèi)、麥角固醇以及蛋白質(zhì)等成分，通過(guò)對輔酶的構成而發(fā)揮對物質(zhì)代謝的影響，還可以進(jìn)行氧化供能，促進(jìn)人體對食物中蛋白質(zhì)的消化吸收和利用。這是它的基本藥理。
但有一點(diǎn)，神曲性味辛溫，如果你要是胃陰不足、陰虛火旺的，你要使用它，那就是火上澆油了。所以我說(shuō)，舌淡苔黃、口干舌燥、胃部灼痛嘈雜的不要用。
好了。方法就說(shuō)這么多。
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