欧美日韩国产免费黄色_ 注意拉｜開(kāi)學(xué)季的“心理綜合征”

開(kāi)學(xué)季，在校門(mén)口擁堵的家長(cháng)已擠到了天橋上，而馬路上的“接送”車(chē)輛的聚集也同樣令交警頭疼。

　　每年9月的開(kāi)學(xué)季，也是心理咨詢(xún)門(mén)診比較繁忙的季節，既有家長(cháng)帶著(zhù)剛剛入學(xué)的小學(xué)生，也有自己來(lái)咨詢(xún)的初中生或高中生。本周是學(xué)校開(kāi)學(xué)的第一周，處在幼升?。ㄒ荒昙墸┖托∩酰ǔ跻唬┻@個(gè)分水嶺的家長(cháng)和孩子，開(kāi)學(xué)“心理綜合征”的表現更加明顯。
　　家長(cháng)表現“出位”內心焦慮滿(mǎn)滿(mǎn)
　　采訪(fǎng)龔老師的時(shí)候，已是晚上，他剛剛結束了一天的講課——受邀為學(xué)校的新生家長(cháng)做培訓?！皠倓傞_(kāi)學(xué)，這幾天都挺忙的?！饼徖蠋熃榻B了開(kāi)學(xué)季一些常見(jiàn)的、典型的心理現象，還談到了今年新增的問(wèn)題。
　　在小學(xué)生的“心理綜合征”上，各年級都存在不同的反應，但一年級新生家長(cháng)的表現尤為明顯?！笆紫?，最明顯的表現就是各種焦慮?！饼徖蠋熣f(shuō)，開(kāi)學(xué)前一周，家長(cháng)和學(xué)生所有的作息時(shí)間都得重新調整，家長(cháng)更多的焦慮是：既怕得罪老師，又想讓孩子給老師留下好印象。因此，大到接送孩子、分擔班里的“活兒”，小到包書(shū)皮、買(mǎi)文具，一律嚴格要求，做到絲毫不差?！斑@些都是家長(cháng)的預設太多，總有各種擔心。如果出現差錯，又會(huì )自責，替孩子承擔。反映了家長(cháng)本身對開(kāi)學(xué)的認知度不夠?！?br>　　龔老師舉例說(shuō)，放學(xué)時(shí)小學(xué)生都會(huì )被帶領(lǐng)著(zhù)排著(zhù)隊走出學(xué)校，然后被家長(cháng)們“認領(lǐng)”。但前幾天他還看到，學(xué)生在操場(chǎng)上排隊，有家長(cháng)在鐵閘門(mén)外把水杯遞進(jìn)去，大喊著(zhù)孩子的名字讓其喝口水……還有，很多校門(mén)口在剛開(kāi)學(xué)時(shí)都會(huì )拉一條“止步線(xiàn)”，但家長(cháng)害怕孩子看不見(jiàn)自己，或是人太多害怕有磕碰，總是跨越“止步線(xiàn)”去“搶人”，在學(xué)校和老師的眼中變成“不守紀律”和“出位”的表現。這都是家長(cháng)沒(méi)有調整好開(kāi)學(xué)時(shí)間和心態(tài)的反映。
　　經(jīng)常去小學(xué)給新生家長(cháng)講課的龔老師，還分析了今年新生家長(cháng)的特點(diǎn)。因為2018年入學(xué)的孩子大部分是2012年出生的孩子，那一年很多媽媽都想要個(gè)“龍寶寶”，所以今年的幼升小因為人多而變得異?！皳矶隆?，相比往年，很多學(xué)校都新增了不少班級。而2012年恰巧也是國家開(kāi)放二胎政策的一年，很多都是二胎多子女家庭。因此，新生人數多而造成的接送壓力，讓家長(cháng)緊張；家庭的二胎結構讓很多媽媽分身乏術(shù)而感到疲憊。來(lái)自學(xué)校和家庭的雙重矛盾，讓今年的開(kāi)學(xué)“心理綜合征”表現更加明顯，新生家長(cháng)的壓力也增加了。
　　○心理專(zhuān)家開(kāi)藥方
　　針對上述問(wèn)題，心理咨詢(xún)師龔老師給出了具體建議。
　　1.不要讓家庭成為學(xué)校的“第二現場(chǎng)”
　　開(kāi)學(xué)第一周，孩子置身于新環(huán)境、新規矩、新作息當中，已經(jīng)壓力滿(mǎn)滿(mǎn)。此時(shí)家長(cháng)絕對不能成為學(xué)校的“幫兇”（不帶任何貶義），嘴上動(dòng)不動(dòng)就掛著(zhù)“老師說(shuō)……”“老師要求……”家長(cháng)瞬間變第二個(gè)老師，在家里以“監工”的身份施壓。孩子在學(xué)校已經(jīng)兵荒馬亂了一天，很不容易了，回到家還不能釋放，因為爸爸不再是爸爸，媽媽也變了模樣！
　　所以，千萬(wàn)不要讓家庭成為學(xué)校的“第二現場(chǎng)”，做回爸爸媽媽原本的角色，才不會(huì )讓孩子產(chǎn)生疏離感。
　　2.多傾聽(tīng)，少評論，對孩子保持好奇心
　　剛開(kāi)學(xué)，家長(cháng)要做的準備之一就是“傾聽(tīng)”，要保持足夠的“好奇心”，放學(xué)后讓孩子把學(xué)校的事情講一遍，如果發(fā)生什么事，家長(cháng)是最好的釋放對象，盡量讓孩子暢所欲言，如果因為孩子的某些想法就斷然否定，多次后會(huì )讓孩子就此封口，以后出現更多隱藏的問(wèn)題。
　　此外，孩子剛入學(xué)，難免遇到各種問(wèn)題，家長(cháng)不要直接“支招”，引導孩子自己想辦法，即使孩子拿出的方案不成熟，也不要輕易否定。不要在家里比較“各班的班主任”或議論學(xué)校，更不要對學(xué)生或老師“蓋棺定論”，遇事后盡量引導孩子多思考。
　　3.把“要求”變成“邀請”
　　開(kāi)學(xué)季，很多家長(cháng)最發(fā)愁的就是“叫醒服務(wù)”。孩子在假期里晚睡晚起，一開(kāi)學(xué)，生物鐘還沒(méi)有調整過(guò)來(lái)，一叫二喊三罵的喚醒三部曲，成為家長(cháng)最頭疼的事。其實(shí)，很多習慣的養成，并不是學(xué)校和家長(cháng)“要求”出來(lái)的。
　　家長(cháng)可以將“要求”變成“邀請”，睡覺(jué)前跟孩子交流一下，比如第二天早上媽媽要早起做飯，因為工作忙到很晚怕起不來(lái)，希望孩子一定要幫忙，如果醒來(lái)一定把媽媽叫醒。反過(guò)來(lái)讓孩子幫大人，把“動(dòng)力”還給孩子、而不是一味“拔高”，讓孩子在“助人”的過(guò)程中成長(cháng)起來(lái)。
　　還有很多家長(cháng)反映，孩子在第一個(gè)學(xué)期表現很好，但第二學(xué)期馬上下滑，無(wú)論學(xué)習還是習慣。其實(shí)，這一切都跟家長(cháng)有關(guān)，剛開(kāi)學(xué)家長(cháng)督促得緊，絕對“勒緊”了孩子，等到孩子適應后，就會(huì )有自己的反彈。家長(cháng)應該解放孩子的成長(cháng)力，經(jīng)常反饋給孩子“感謝”而非“要求”，家長(cháng)與孩子之間的弦不要繃得太緊，畢竟在孩子成長(cháng)道路上，“關(guān)系”先于“教育”。

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