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失眠癥是睡眠障礙的一種表現形式

失眠癥是睡眠障礙的一種表現形式

(2010-03-11 21:53:51)
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雜談

 
  失眠癥是睡眠障礙的一種表現形式。睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人,由于長(cháng)期處于睡眠不足狀態(tài),嚴重引起感知方面變化,如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會(huì )誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病,婦女導致皮膚干燥、月經(jīng)失調等疾病。
  嚴重時(shí)會(huì )導致精神分裂和抑郁癥,焦慮癥,植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病。
  長(cháng)期使用安眠類(lèi)藥物可形成依賴(lài),甚至成癮。由于中老年人肝腎功能正在隨著(zhù)年齡的增加而減退,隨便吃安眠藥可造成肝腎功能衰竭,產(chǎn)生耐藥性,引起精神障礙,還會(huì )誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病。
  安眠藥在體內是經(jīng)過(guò)肝臟、腎臟代謝的,對肝腎傷害大,會(huì )引起肝臟腫大、肝區疼痛、黃疸、浮腫、蛋白尿、血尿及惡心、腹脹、食欲不振、便秘等肝腎功能損害及腸胃反應。有的安眠藥還會(huì )導致精神不振、智力減退,血壓下降等蓄積中毒癥狀,甚至引起呼吸循環(huán)功能障礙情況,肺功能障礙患者服用安眠藥有生命危險。
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少;
3、早醒、醒后無(wú)法再入睡;
4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng);
5、睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復;
6、發(fā)病時(shí)間可長(cháng)可短,短者數天可好轉,長(cháng)者持續數日難以恢復;
7、容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感;
8、睡覺(jué)時(shí)喜歡胡思亂想;
9、患有神經(jīng)衰弱和抑郁癥。長(cháng)時(shí)間的失眠會(huì )導致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì )加重失眠。
  如果您具備了其中四項,您就是抑郁癥患者,請及時(shí)治療!
1.情緒低落、悶悶不樂(lè )、悲痛欲絕;
2.對日常生活喪失興趣,無(wú)愉快感;
3.看到公交車(chē)來(lái)了,明明走快幾步就能趕上,卻懶得趕;
4.精力明顯減退,無(wú)原因的持續疲乏感;
5.自信心下降或自卑,或有內疚感;
6.失眠、早醒或睡眠過(guò)多;
7.睡到半夜會(huì )醒過(guò)來(lái),然后難以入睡;
8.食欲不振,體重明顯減輕;
9.有自殺或自殺的觀(guān)念或行為;
10.性欲明顯減退;
11.注意力集中困難或下降;
12.聯(lián)想困難,自覺(jué)思考能力顯著(zhù)下降;
13.抑郁心境一天中有較大波動(dòng),常以早上最重,然后逐漸減輕,到晚上最輕。
  抑郁癥又稱(chēng)憂(yōu)郁癥,精神病之一,是以情緒低落為主要特征的一類(lèi)心理疾病。
  輕型患者臨床表現:外表如常,內心有痛苦體驗。
  中型患者臨床表現:情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀,如:注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢(mèng)等癥狀。
  重型抑郁癥患者臨床表現:出現悲觀(guān)厭世、絕望、自責自罪、幻覺(jué)妄想、食欲不振、體重銳減、功能減退、并伴有嚴重的自殺企圖,甚至自
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