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| 耳穴的分布就像一個(gè)倒置的胎兒。 |
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◎ 深圳特區報記者 林洲璐 實(shí)習生 麥小麗
日前，廣州中醫藥大學(xué)針灸學(xué)博士范春老師在深圳市圖書(shū)館舉行一場(chǎng)名為“觀(guān)耳知健康”的講座，帶觀(guān)眾由耳朵認識自己的身體，并針對生活中常見(jiàn)病癥通過(guò)點(diǎn)按耳朵，進(jìn)行有效緩解與治療。
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“好耳朵”的六個(gè)標準：長(cháng)、厚、軟、紅、潤、貼
耳朵是人體各臟腑組織器官的縮影，人體各臟腑、各部位與耳部皆有集中反映點(diǎn)，臟腑組織有病必然反映于耳，因此，通過(guò)察耳可以窺知內臟之疾患。
那么好耳朵的標準是什么呢？范春指出6大要素：長(cháng)、厚、軟、紅、潤、貼?！拔覀兛梢钥吹椒鸺以S多得道高僧皆是長(cháng)耳，‘大耳有?！彩沁@個(gè)道理；其次耳朵的厚度和軟度也是標準之一，生活中常說(shuō)耳根子比較軟的人，都是熱心腸的人；而紅、潤則是指顏色與光澤，在臨床看診多年，我們發(fā)現許多重癥病人的耳朵是失去光澤的?！?/p>
范春介紹，一個(gè)人的全身共有365個(gè)經(jīng)穴，其中耳朵上就分布了91個(gè)穴位，分別對應著(zhù)我們身體不同的部位。
如圖所示，耳穴的分布就像一個(gè)倒置的胎兒。耳垂對應著(zhù)頭面部，包括臉、眼、耳、齒、上下頜等區域的問(wèn)題都反映在耳垂這個(gè)部位上，與上肢對應的穴位在耳舟，與軀干下肢對應的穴位在對耳輪、對耳輪上、下腳，與內臟對應的穴位在耳甲，其中消化系統環(huán)繞耳輪腳順序排列。
“我的老祖母活到了98歲，她每天都會(huì )佩戴一對精致的耳環(huán)，90多歲仍然耳聰目明，正是因為天天刺激著(zhù)耳垂上的穴位?！狈洞号e了一個(gè)身邊的常見(jiàn)例子。
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耳穴診察方法：看、摸、壓、電
如何對耳朵進(jìn)行觀(guān)察、診斷和治療？范春介紹了四種方法：一看（望診法）、二摸（觸診法）、三壓（壓痛法）、四電（電測法）。
第一種望診法是通過(guò)肉眼觀(guān)察耳廓皮膚上出現的色澤、形態(tài)改變、血管變化、丘疹、脫屑等“陽(yáng)性反應物”的出現及耳廓的大小、厚薄等，并依據其所在耳穴對疾病作出診斷。
耳輪顏色改變也有不同臨床意義。如有紅色反應，即一般為局部血管過(guò)于擴張引起的；鮮紅色多見(jiàn)于急性病癥及痛癥；暗紅色多見(jiàn)于疾病恢復期。白色反應是由于長(cháng)期病變反射導致耳廓相對應過(guò)度增生引起，多見(jiàn)于慢性疾病。暗灰反應則多見(jiàn)于疾病中晚期和腫瘤的病人。而深褐色反應就是多見(jiàn)于疾病愈后在相應區呈現色素沉著(zhù)反應。
第二種觸診法主要探查有無(wú)隆起、凹陷、壓痕及其深淺和色澤改變。例如，耳朵起皮脫屑表示人體內分泌和吸收有障礙，引起耳穴相應部位的新陳代謝水平增高的結果，如患慢性咽炎會(huì )在耳殼口區起皮，婦女白帶過(guò)多也在耳穴內生殖器區有雪皮樣集聚等；而針尖樣點(diǎn)狀的丘疹凹陷則是常見(jiàn)于急性或慢性器質(zhì)性疾病、過(guò)敏性疾病、皮膚病等。如果有結節變形，則有可能是慢性病變長(cháng)期刺激引起耳穴相應區增生的一種反應。
第三種壓痛法使用毫針柄棒均勻地按壓耳廓各穴，探找壓痛最敏感的穴點(diǎn)。點(diǎn)壓以針刺樣疼痛為陽(yáng)性：探壓部位出現凹陷深、凹陷恢復慢的也為陽(yáng)性。點(diǎn)壓用力要均勻，不能或輕或重，避免出現假陽(yáng)性。
第四種電測法是采用信息診斷儀或耳穴探測儀，通過(guò)探查耳穴生物電的改變，并以電阻降低。
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點(diǎn)按耳穴 巧治病痛
在日常生活中，比較常用和實(shí)際的方法是點(diǎn)按耳穴。通過(guò)恰當的點(diǎn)壓耳穴，身體的很多疾病能夠得到緩解，范春現場(chǎng)舉了幾個(gè)例子。
如果人們在感冒初期，有頭疼腦熱，溫度在38度5以下，可以采取“耳尖刺血”的方法。耳尖的位置非常容易找到，把耳朵往前一折，上面對折點(diǎn)的位置即是耳尖。將耳尖用磺酒消毒后，用三棱針或一次性注射針頭，快速在此處點(diǎn)扎下，擠出血來(lái)，即可有效緩解熱癥，此方法不僅能治療發(fā)熱，還可治療麥粒腫、紅眼病等。
現在都市人們生活壓力都比較大，許多人都或多或少有輕度抑郁癥、焦慮癥，如果是中度，甚至是重度抑郁，就需要去找醫生進(jìn)行治療。如果平時(shí)心中感到不暢，覺(jué)得壓抑，可以多按神門(mén)穴進(jìn)行緩解。除此之外，神門(mén)還能有效緩解痛癥與失眠。
點(diǎn)按耳背溝可以治療高血壓，因此它又叫“降壓溝”，它的位置在對耳輪溝和對耳輪上下角，即耳朵后的凹線(xiàn)。高血壓患者可以多按摩、點(diǎn)壓此處，緩解血壓。
除了用耳毫針點(diǎn)壓，耳穴常用治療方法還包括耳穴貼壓法、放血法、 磁療法和按摩法。
值得介紹的是耳穴貼壓法，比較安全可靠，平時(shí)在家自己也可以操作。取0.6×0.8（平方厘米）的膠布，將光滑飽滿(mǎn)的王不留行籽貼于膠布上，用血管鉗送至耳穴，貼緊后壓力，會(huì )感到局部有酸、麻、脹、痛或發(fā)熱痛。每次只貼單側耳穴，兩耳交替應用。范春提醒觀(guān)眾，按摩耳朵好處多多，在工作間隙，或上下班途中，將耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花幾分鐘，不僅可使身體的不適癥狀減輕或消失，還能使人神清氣爽、精神振奮、疲勞消除。
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