得了病去醫院，似乎是順理成章的事情。而現階段看病難、看病貴，又是我們不得不去面對的現實(shí)。其實(shí)一些常見(jiàn)的小毛病，我們是完全可以通過(guò)自我診療，使用中成藥進(jìn)行調理的。QTV-2《民生開(kāi)講》隆重邀請王長(cháng)松教授。帶來(lái)“家庭巧用中成藥”系列專(zhuān)題，幫您從容應對日常疾病。
【本期開(kāi)講嘉賓】王長(cháng)松，醫學(xué)博士，教授、副主任醫師，碩士研究生導師。南京東南大學(xué)臨床醫學(xué)院中醫學(xué)教研室主任，東南大學(xué)附屬中大醫院中醫內科主任。江蘇省中醫藥學(xué)會(huì )理事，老年醫學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副主任委員，江蘇省中西醫結合學(xué)會(huì )心身醫學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )常務(wù)委員，中國睡眠研究會(huì )會(huì )員。
【補中益氣丸】
補中益氣丸的主料是炙黃芪、黨參、炙甘草、白術(shù)（炒）、當歸、升麻、柴胡和陳皮。輔料是生姜、大棗。每次服用6-8粒，一天3次。
現代所謂的疲勞綜合癥，其實(shí)就是中醫所說(shuō)的氣虛，適合用補中益氣湯來(lái)治療。這個(gè)方子是金元時(shí)期的名醫李東垣所發(fā)明的。
腎為先天之本，而脾胃則是后天氣血生化的源泉，是氣機升降的核心。李東垣從這個(gè)角度入手，創(chuàng )立了脾胃學(xué)派。
疲勞乏力、氣短懶言、內臟下垂、久瀉久痢、氣虛發(fā)熱，這些都是可以用補中益氣丸治療的病癥。
現代人中氣虛弱，往往是由于五類(lèi)原因：素體脾虛、勞役過(guò)度、饑飽無(wú)常、情緒失常和病后的氣血損傷。其中飲食不規律，是最容易損傷脾胃的。
有的人并不十分肥胖，卻要堅持減肥，反而得了減肥后遺癥，身體疲乏無(wú)力，這就屬于中氣虧虛，可以使用補中益氣丸來(lái)調理。
不僅是虛胖的人容易中氣虛，其實(shí)瘦長(cháng)體型、面黃肌瘦的人，也屬于這種類(lèi)型，同樣可以服用補中益氣丸。
人們經(jīng)常用黃芪泡水喝，但需要注意的是應該用生黃芪，不能用炙黃芪，否則容易上火。
【阿膠】
阿膠不僅有美容養顏的作用，還能調理女性產(chǎn)后體虛、月經(jīng)不調、四肢酸疼等多種疾病，被譽(yù)為婦科圣藥。
早在秦漢時(shí)代，《神農本草經(jīng)》里就有關(guān)于阿膠的記載，并不是唐代才開(kāi)始使用阿膠的。
阿膠雖然是婦科圣藥，但男士同樣也可以服用。它對于體質(zhì)虛弱，尤其是血虛質(zhì)的人，有很好的作用。
現代研究表明，阿膠含有十八種氨基酸，是防止人體衰老的營(yíng)養元素。所以阿膠也有延年益壽的功效，久服可以輕身益氣。
血虛體質(zhì)、有出血癥狀者、陰虛體質(zhì)和月經(jīng)不調者，都適宜服用阿膠。
不適合服用阿膠的人群是脾虛體質(zhì)者、胃功能較差者、濕氣重、患感冒咳嗽者，以及月經(jīng)來(lái)潮者。
目前復方阿膠漿的組成是阿膠、桂圓、枸杞、大棗、甘草、紅糖、葡萄糖酸亞鐵、人參、熟地黃、黨參、和山楂等。
【六味地黃丸】
六味地黃丸是人人皆知的中藥、名藥，它的組方有熟地、山藥、山萸肉、茯苓、澤瀉和牡丹皮。六味藥中有三補三瀉，相輔相成。
四大懷藥是指產(chǎn)自河南懷慶府（今沁陽(yáng)一帶）的四種中藥材：山藥、牛膝、地黃和菊花。
六味地黃丸最適合腎陰虛的人服用，陰虛體質(zhì)的表現有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱以及盜汗遺精。
六味地黃丸能夠治療高血壓、糖尿病、更年期綜合征、五更瀉、復發(fā)性口瘡、牙周膿腫、慢性鼻炎等130多種病癥。
北宋年間的錢(qián)乙，是六味地黃丸的發(fā)明人，起初是兒科用藥。
陰虛能導致許多癥狀，兩脅疼痛、干咳痰少甚至腳底不適等都屬此類(lèi)。
判斷陰虛和陽(yáng)虛體質(zhì)有一個(gè)簡(jiǎn)單的原則：陰虛則熱，陽(yáng)虛則寒。
不宜服用六味地黃丸的有三類(lèi)人：陽(yáng)虛體質(zhì)者，脾胃虧虛、痰濕偏盛者，感冒發(fā)燒、腹痛腹瀉者。
【附子理中丸】
附子是扶陽(yáng)氣的非常重要的一味中藥，素有“熱不過(guò)附子”的說(shuō)法，近代以來(lái)流行的扶陽(yáng)學(xué)派，就十分推崇附子。附子理中丸的組成有附子、黨參、白術(shù)、干姜和甘草。
陽(yáng)虛體質(zhì)、膚白虛胖、腹部怕冷、易腹瀉、常流口水涎沫的人，都可以服用附子理中丸。
【加味逍遙丸】
有些人總是性格內向，而且抑郁寡歡、心情低落，隨之而來(lái)的是身體的各種不適，中醫認為這是典型的情志抑郁。所謂百病皆生于氣，這也會(huì )影響自己的健康。柴胡對于疏肝解郁，是不可少的一味中藥?！都t樓夢(mèng)》里大夫給林黛玉開(kāi)的藥方，就有這樣的組成。經(jīng)過(guò)科學(xué)實(shí)驗，柴胡確實(shí)有抗焦慮的作用。
柴胡、合歡花、玫瑰花、酸棗仁、茯苓等都有疏肝解郁的功效，心情不佳的時(shí)候，可以選擇一兩種泡茶喝。另外驢肉也有類(lèi)似作用。
加味逍遙丸能夠疏肝、清熱、健脾、養血，能緩解郁悶、憂(yōu)愁等不良情緒，消除由于憂(yōu)郁憂(yōu)愁引起的胸悶、打嗝、腹脹、頭疼等癥狀，讓人心情舒暢。
加味逍遙丸的組成有柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷和生姜。
兩脅脹痛、頭暈目眩、倦怠食少、月經(jīng)不調、臍腹脹痛、情志郁悶等，這些都是加味逍遙丸的適應癥。
除了以上我們提到的適應癥，易怒、壓力大、愛(ài)生悶氣的人，有脂肪肝和酒精肝的人，壓力大且伴有性功能障礙者，食欲不振、胃脹打嗝和面色青暗者，也都可以服用加味逍遙丸。
加味逍遙丸屬于寒涼性質(zhì)的藥物，所以脾胃虛寒的人應該慎用。而且由于其中含有當歸，所以孕婦尤其要慎重，以免服藥后造成流產(chǎn)。
【小柴胡湯】
中醫八法是汗、吐、下、和、清、溫、補、消，小柴胡湯就是其中和法的典型代表。小柴胡湯出自《傷寒雜病論》，具體組成有柴胡、黃芩、人參、半夏、甘草、生姜和大棗。
選擇小柴胡湯治療，主要有八種癥狀，分別是往來(lái)寒熱、胸脅苦滿(mǎn)、默默不欲飲食、心煩喜嘔、口苦、咽干、目眩和脈弦。這八種癥狀被稱(chēng)為“柴胡八證”，只要有一種癥狀就可以使用小柴胡湯。
日本曾經(jīng)發(fā)生的“小柴胡事件”，其實(shí)是因為日本人在使用小柴胡湯的時(shí)候沒(méi)有辨證，盲目當作保健品來(lái)使用，導致很多人出現了肝腎的損傷。
風(fēng)寒感冒的特征是冷、淡、稀、潤、靜。風(fēng)熱感冒則是熱、赤、稠、燥、動(dòng)。
【川芎茶調散】
頭痛是我們最常遇到的病癥，據統計有85%的人在一年之內，至少會(huì )有一次頭痛。有38%的成年人會(huì )在兩個(gè)星期之內，受到頭痛的困擾。值得慶幸的是，大部分的頭痛并不嚴重，不是由于非常嚴重的疾病造成的。
按照西醫的分類(lèi)，頭痛分為四種：顱內病變引起的頭痛，顱外頭頸部病變引起的頭痛，全身疾病引起的頭痛，以及神經(jīng)官能癥或精神心理原因引起的頭痛。
中醫對頭痛的分類(lèi)有三種：外感頭痛，內傷頭痛和有明確原因的頭痛。
川芎茶調散也是來(lái)源于宋代的《太平惠民和劑局方》。組成有薄荷、川芎、荊芥、香附、細辛、防風(fēng)、白芷、羌活和甘草。
川芎茶調散是用茶來(lái)送服的，這是它與眾不同的地方?；颊呷绻呛泽w質(zhì)，可用紅茶，反之用綠茶。
由于川芎茶調散組方的特殊性，每一味藥都有各自的針對性，所以可以治療大部分頭痛的癥狀。比如其中的羌活，就能治療頭后部的疼痛。白芷能治療陽(yáng)明頭痛，也就是前額位置。川芎治療少陽(yáng)頭痛，就是頭部?jì)蓚鹊奈恢谩?/div>
【霍香正氣水】
霍香正氣水是家家必備的藥物，但是它絕不是只能治療夏季感冒、發(fā)燒、中暑的，它在臨床上治療的病癥其實(shí)很多。
藿香正氣水能夠開(kāi)泄腠理、解表發(fā)汗、表里分消，所以不僅能治感冒，對于一些皮膚病和風(fēng)濕類(lèi)疾病也有療效。
祛除濕邪是霍香正氣水的第二大功效，對于內濕和外濕導致的胸悶、嘔吐、浮腫、頭脹、身重等，都能夠治療。
中醫對頭痛的分類(lèi)有三種：外感頭痛，內傷頭痛和有明確原因的頭痛。
藿香正氣水的適應癥有很多，比如惡寒發(fā)熱、頭痛、胸膈滿(mǎn)悶、脘腹脹痛、惡心嘔吐、腸鳴腹瀉、舌苔白膩等。
臨床上藿香正氣水活用的依據有七點(diǎn)，分別是困、悶、嘔、瀉、痛、汗和苔。
濕邪是生活中非常常見(jiàn)的病邪，我們在不經(jīng)意間就會(huì )患上濕邪病癥。天氣、地氣、飲食、汗液，以及人體內部脾腎虧虛，都能導致濕病。
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云南白藥大名鼎鼎，原名叫做百寶丹，是曲煥章所發(fā)明的。它不僅僅外用，還能口服。
云南白藥中有紅色的藥丸，名叫保險子。在體內出血嚴重的時(shí)候，可以服用。
京萬(wàn)紅是一種治療燒燙傷的藥物，特點(diǎn)是一般不留疤痕。
正紅花油不僅能治療風(fēng)濕骨關(guān)節的疼痛，還能治療手腳麻木，甚至蚊蟲(chóng)叮咬。
治傷跌打丸可以散瘀止痛、活血消腫，其構成是紅花、大黃、乳香(炒)、沒(méi)藥(炒)、當歸、續斷、自然銅(煅)、赤芍、麻黃、香瓜子、骨碎補(制)、穿山甲、硼砂和三七。
傷濕止痛膏同樣有很多種活用方法，它不僅治療跌打損傷，還能治療嬰兒腹瀉、急慢性咽炎、神經(jīng)性皮炎等上百種疾病。
