天天養生20130606王鴻謨：觀(guān)耳朵 知長(cháng)壽（耳褶心征）
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健康養生長(cháng)壽天天養生腎虛深圳衛視天天養生視頻20130606期節目?jì)热荩和貘欀儯河^(guān)耳朵 知長(cháng)壽。邀請到的專(zhuān)家是醫色診第一人王鴻謨教授教。每個(gè)人的耳朵都不一樣，那么在這些不一樣中又隱藏著(zhù)怎樣的相同規律呢？什么樣的耳朵才是健康長(cháng)壽的？我們又有什么方法可以讓自己更長(cháng)壽？耳褶心征方面的內容。
耳朵代表人體的部位。
耳朵的長(cháng)壽體征
——標準耳朵位置：上齊眉+下齊鼻尖
——標準耳長(cháng)：5-8厘米
——耳長(cháng)超過(guò)7.1厘米人的壽命>80歲
——耳長(cháng)超過(guò)8厘米人的壽命>90歲
——測量耳長(cháng)注意要點(diǎn)：
1. 耳尖至耳垂最下方的長(cháng)度
2.耳朵的形狀
測量耳長(cháng)注意要點(diǎn)：耳尖至耳垂最下方的長(cháng)度；耳朵的形狀。測量時(shí)必須將耳垂拉平，耳尖至耳垂最下方的長(cháng)度。
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：在耳垂上打耳洞可延緩老花眼的發(fā)生。
耳褶心征：耳屏和對耳屏之間出現的呈45°角的皺褶。
耳褶心征反應了人體心和腦的病癥。出現耳褶心征是減壽的征兆。
有耳褶心征說(shuō)明有心腦血管疾病。
耳朵眼長(cháng)毛需要警惕。耳朵眼長(cháng)毛的男性2/3的都患有冠心病。
警惕耳輪出現萎縮及顏色變深的情況。耳輪萎縮說(shuō)明腎虛。
腎虛熱癥：腰酸、腰痛、手心腳心發(fā)熱癥狀。
腎虛熱型病癥多出現于中老年婦女（更年期綜合癥），中老年男性多出現腎虛寒癥。
腎虛熱可溫補腎精，腎虛寒可溫補腎氣。
耳朵萎縮是生命終結的信號。人的耳朵終生都在生長(cháng)。
如何按摩使耳朵生長(cháng)延長(cháng)我們的壽命？
專(zhuān)家現場(chǎng)演示耳朵生長(cháng)的動(dòng)作。
專(zhuān)家提醒：耳朵的六好六不好 ——耳朵長(cháng)比短好
——耳朵厚比薄好 厚的人臟腑充實(shí)，薄的人臟腑薄弱。
——軟比硬好 軟代表臟腑調和。
——耳朵貼比張好 耳朵貼在兩側比張開(kāi)好。貼的人臟腑功能更為強健。
——耳朵紅色最好 紅代表氣血充足。
——耳朵顏色均勻最好
奇穴解決脊椎問(wèn)題
摁住相應的穴位不到一分鐘就可以解除痛苦。
專(zhuān)家提醒：耳朵是全身的縮影（詳情見(jiàn)圖）。耳褶心征：預示著(zhù)心腦出現問(wèn)題。男性耳朵眼長(cháng)毛：冠心病。耳輪顏色變深或萎縮：腎虛問(wèn)題。
耳褶心征
——在耳垂上打耳洞可延緩老花眼的發(fā)生
它會(huì )對耳朵經(jīng)常良性刺激，帶上合適的耳釘或者是耳墜就會(huì )經(jīng)常不斷的刺激眼睛，使我們的眼睛保持明亮清澈。
——耳褶心征：耳屏和對耳屏之間出現45度角的皺褶
——耳褶心征反應了人體和腦的病癥
——出現耳褶心征是減壽的征兆
——有耳褶心征說(shuō)明有心腦血管疾病
耳朵眼長(cháng)毛
——耳朵眼長(cháng)毛需要警惕
過(guò)去傳說(shuō)講：耳朵眼長(cháng)毛是一個(gè)有福氣的人，是富貴的人。但是實(shí)際不是這樣。
——耳朵眼長(cháng)毛的男性2/3的都患有冠心病
耳輪顏色變深萎縮
——警惕耳輪出現萎縮及顏色變深的情況
——耳輪萎縮說(shuō)明腎虛
——腎虛熱癥：腰酸 手心腳心發(fā)熱癥狀
——腎虛熱癥多出現與中老年婦女（更年期綜合癥）
腎虛熱可溫補腎精。
——中老年男性多出現腎虛寒癥
腎虛寒可溫補腎氣。
——耳朵萎縮是生命終結的信號
——人的耳朵終生都在生長(cháng)
到了60歲還可以生長(cháng)。經(jīng)常按摩耳朵可以促進(jìn)耳朵的生長(cháng)。
——如何按摩使耳朵生長(cháng)延長(cháng)壽命？
1.全耳按摩： 雙手搓熱，放在耳輪上，上下揉搓。
2.提拉耳朵： 食指大拇指彎曲按摩耳尖，這樣可以按摩到盆腔的臟器和臀部下肢，也就是整個(gè)腰以下的部位都得到了鍛煉。一邊按摩一邊向后拉扯是按摩脊柱 胸腔 腹腔的過(guò)程
3.拇指 食指向下向后抻拉耳垂是對頭部的按摩?？梢允诡^腦清醒。
4.用中指按摩耳朵眼后邊的耳甲腔 上邊的耳甲庭和三角窩。
5.手搓熱貼緊耳朵，然后猛然間抬開(kāi)，頭會(huì )嗡嗡作響?？梢蕴岣呗?tīng)力改善耳鳴癥狀。
