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眾人矚目的全國統一高考就要來(lái)臨，那么，對就讀十年書(shū)的莘莘學(xué)子尤其是高三應屆生來(lái)說(shuō)，怎么才能順利的度過(guò)成千上萬(wàn)的考生競爭的獨木橋呢？筆者據多年教高三所指導學(xué)生參全國統一考試的經(jīng)驗和經(jīng)歷，提醒考生要想順利的通過(guò)高考，就必須注意把握好三個(gè)環(huán)節-------考前、考中、考后。
一?？记?。指高考的考試前?？记耙欢ㄒ⒁庖韵?點(diǎn):
1.時(shí)間：一定要注意高考每一科的具體時(shí)間及科目的安排的順序。所用的表的時(shí)間一定要和電（視）臺的時(shí)間對一下，時(shí)間要準（注意今年考生不允許戴手表進(jìn)入考場(chǎng)）。最好有人（或鬧鐘）來(lái)提醒時(shí)間，確保每一場(chǎng)考試要提前半個(gè)小時(shí)（要注意:英語(yǔ)學(xué)科要提前進(jìn)場(chǎng)）安全的到達考點(diǎn)。
2。飲食。指高考期間考生的飲食。高考期間的飲食要跟平常一，一般不要特意改善生活。一日三餐要吃飽、吃好，多吃新鮮的蔬菜，水果等。不要吃油膩的、不易消化的和生、冷、涼的東西。以免生病給高考帶來(lái)不必要麻煩。
3。用具。指考試所用的用具。2B鉛筆（要道正規商店去購買(mǎi)，以防假冒）、圓筆或鋼筆（要吸足墨水，同時(shí)也要注意筆跡的粗細和墨水的顏色的協(xié)調好看）、橡皮（不要帶涂改液，考試卷子是不讓涂改的）、直尺、三角板等學(xué) 用具和準考證。
4。休息。高考期間一定要注意不要再熬夜了，要睡得早、睡得好。要保證次日上午考試時(shí)精力充沛。中午要按時(shí)吃飯，確保午休至少40分鐘（定好鬧鐘或有專(zhuān)人值班看時(shí)間）。
5。學(xué) 。指考了一場(chǎng)之后，不要做劇烈的運動(dòng)，要抽適當的時(shí)間來(lái)復一下下一場(chǎng)要考的內容。這時(shí)主要看一下定理定義、要記憶的內容、做過(guò)的練和平時(shí)考試卷子及“錯題本”和考前備忘錄等。要據自己的情況想看什么內容就看什么內容，總之，不給自己留下遺憾。
6.要學(xué) 、了解考試紀律、規則、規定。以免違反或違規成心理上的不愉快而影響考試成績(jì)。
二．考中。
指考生進(jìn)場(chǎng)到本場(chǎng)考試結束?？忌看芜M(jìn)考場(chǎng)時(shí)，都要嚴遵守考場(chǎng)紀律，只準攜帶準考證及文具。如果真是忘了帶準考證或者某一種文具，千萬(wàn)不要著(zhù)急，要舉手示意向監考老師說(shuō)清楚沒(méi)帶什么，通過(guò)監考老師來(lái)處理此事。為此時(shí)的監考老師即是的監考員也是的服務(wù)員。同時(shí)，還要注意自己的儀表，穿著(zhù)要像個(gè)學(xué)生，要有禮貌，給監考老師一個(gè)好的印象。這可以緩解一下緊氣氛，會(huì )減少精神壓力，從而達到輕松、愉快的感覺(jué)。進(jìn)考場(chǎng)后，可能會(huì )有人生地不熟的感覺(jué)，會(huì )有點(diǎn)緊。不要緊，只要閉一下眼睛或長(cháng)呼一口氣就行了。接到卷子之后，首先要檢查頁(yè) 道大題答題卡。對一下是否齊全，瀏覽一下卷子是否有殘缺不齊印刷不清楚的，如果有就馬上舉手報告老師要求更換，若以后發(fā)現所誤的時(shí)間就法彌補。接著(zhù)，就馬上瀏覽說(shuō)明閱讀卷子，心中答題（開(kāi)考鈴聲不響不得答題），鈴聲一響就馬上寫(xiě)剛才心中有數的那道題的答案。這一點(diǎn)很重要，一旦抓住可能就會(huì )比其他考生多用3分鐘左右（一般是提前5分鐘發(fā)卷子）。然后，開(kāi)始答題，要先做把握性最大或以前做過(guò)類(lèi)似的題，然后從頭到尾，先易后難。不要在某一道題或者分值較小的題目上花過(guò)多的時(shí)間，即準又快先易后難是原則的具體體現。“三先三后”原則即：先做分多的后做分少的；先做會(huì )做的后做不會(huì )的；先做客觀(guān)的后做主觀(guān)的。先做易解的題，這是應試技巧，更是增強信心的心理調適方法，每解一題便會(huì )增加一份自信，但要記?。?#8220;人易我易我不大意”，即使簡(jiǎn)單也要認真仔細，待思路流暢后再做難題；“人難我難我不畏難”，當你遇到難題時(shí)，別人也可能無(wú)從下手，這樣想想心理會(huì )平靜很多，利于提高士氣、正常發(fā)揮。
1）要十分尊重第一印象（first impression）的答案。心理學(xué)表明，考生在接觸試題時(shí)大腦的皮層處于高度興奮狀態(tài)，對新生物的反應靈敏，容易迅速做出決定。經(jīng)驗表明，第一感覺(jué)的正確率在80%以上，此不要輕易改動(dòng)第一選擇。 2）個(gè)別題的答案要盡量縮小到3個(gè)2個(gè)，或暫時(shí)不會(huì )做的題要在題號前做個(gè)記號（第一卷可以做記號）以免忘掉。
3）做完一道大答題（多指選擇題）就要涂卡（也可在須要涂卡的題做完后）在涂也行，以免到最后沒(méi)有時(shí)間涂完卡（此事是有先例的）。
4）每一學(xué)科的壓柱題不一定就是最后一道，此，這一題做著(zhù)有困難時(shí)，就繼續做下一道題，直至把題做完。此刻，不要誤時(shí)，更不要影響情緒。
5）整個(gè)卷子做了一邊之后，就馬上從頭到尾做沒(méi)有做完的題。對沒(méi)有把握的題，第一遍把答案縮小到3個(gè)2個(gè)的題，不要不做（此時(shí)不需要誠實(shí)）這就要蒙一個(gè)答案，就有可能得分（在檢查時(shí)，沒(méi)有充分、足夠的理由不要推翻第一次的選擇。禁防把對的改錯）。要切記分分必爭，客觀(guān)試題盡力去做不要不做，只要與題有關(guān)的內容盡管寫(xiě)，就可能會(huì )得分，多得一分就有一定的希望升學(xué)。
6）要檢查對答題卡所涂的答案是否與卷子的序號及答案一致。答題卡要填寫(xiě)的內容與涂的內容都要規范正確，不要折答題卡；每一套試卷的第二卷是主觀(guān)試卷，只有這一試卷才能得到評卷老師的印象分。因此，書(shū)寫(xiě)工整、干靜、清楚至關(guān)重要。
7）要留一定的時(shí)間記一下答案，以便以后估分。
8）交卷子后，要注意把準考證及文具一并帶回。
“三保證三爭取”原則即：保證對的對，爭取猜的對；保證必得分，爭取同情分；保證不漏題，爭取有檢查。
　　戰略上要相信自己一定能發(fā)揮出最佳水平，戰術(shù)上要認真細致、頑強刻苦，使自己始終處于自信而不自滿(mǎn)、自尊而不自負的心理狀態(tài)。這樣就能夠鎮定自若、成竹在胸，一道題一道題，一分一分地奪取高考的勝利。
三．考后。
交卷子之后，切記不要與其他考生談?wù)摽荚嚨慕Y果或對答案，為誰(shuí)的都不是準答案；也不要聽(tīng)其他考生說(shuō)題不難，做完啦等，每個(gè)人的要求及準不一。要相信自己，不要給自己增思想負擔；回到家時(shí)，要把答案記在本子上，越詳細越準確越好。給考完以后的估分及填報志愿打下良好的基礎?？剂艘婚T(mén)就要準備下一門(mén)，就這直至考完。勝利就一定會(huì )屬于自己的。
　　

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