癌癥目前是一個(gè)全球性都需要去解決的問(wèn)題。由于癌癥的死亡率非常高，一旦患上基本上就是宣判了死刑，人們對此非常害怕。而且目前癌癥的發(fā)病率正在不斷的上升，人們非常擔心與癌癥扯上關(guān)系。
但實(shí)際上我們也或多或少地知道導致癌癥發(fā)病的原因，這主要是由于不良的生活習慣和不良的飲食習慣造成的。因此，如果你想預防癌癥，遠離癌癥，你應該盡可能多地了解導致癌癥的病因。
內部因素：
1.不良習慣
快節奏的生活使人們開(kāi)始不注意健康的飲食，不按時(shí)進(jìn)食、長(cháng)期偏食或過(guò)度控制自己的飲食。譬如長(cháng)期飲酒會(huì )導致癌細胞異常增殖和惡化，長(cháng)期吸煙會(huì )增加癌癥的發(fā)病率，如肺癌、食道癌、喉癌。以及在辦公室久坐不動(dòng)會(huì )增加患上癌癥的可能性，所以我們需要定期飲食，營(yíng)養均衡，適當運動(dòng)。
2.免疫因素
普通人對疾病有一定的抵抗力，這是因為免疫系統具有監測和破壞癌細胞的功能，可以有效預防癌癥。但是如果免疫系統由于某種原因被削弱，人體將無(wú)法有效和及時(shí)地清除體內的癌細胞。而且由于癌癥抵抗力的減弱，癌癥的發(fā)病率會(huì )增加，所以我們必須做一些體育鍛煉來(lái)提高抵抗力。
3.心理因素
我們人類(lèi)的情緒對調節人體內的分泌有非常重要的影響。大多數內分泌失調是由自身的情緒波動(dòng)引起的。情緒波動(dòng)很容易引起內分泌失調，并且患癌癥的風(fēng)險會(huì )增加。與內分泌失調有很密切關(guān)系的常見(jiàn)癌癥有：甲狀腺癌、卵巢癌等，所以我們必須保持良好的心情。
4.遺傳因素
據了解，目前大多數癌癥都具有遺傳性。我們眾所周知的乳腺癌、胃癌和直腸癌都有一定概率遺傳，所以如果家里有癌癥患者，那么后代也會(huì )有致癌的基因，會(huì )更容易患癌癥。所以如果你不希望你的后代與癌癥有關(guān)，你應該好好照顧自己。
外部因素：
1.生物因素
人體被DNA病毒或RNA病毒入侵并導致體內癌癥。譬如乙型肝炎病毒、T淋巴細胞白血病病毒。
2.物理因素
長(cháng)期暴露在紫外線(xiàn)下會(huì )導致皮膚癌或出現黑色素瘤。此外，長(cháng)期暴露于X射線(xiàn)、伽馬射線(xiàn)和其他電離輻射可能導致染色體突變并增加患癌癥的風(fēng)險。
3.化學(xué)因素
大量化學(xué)物質(zhì)可能潛伏在人體內并增加患癌癥的風(fēng)險。例如，在煙草的燃燒過(guò)程中多環(huán)芳烴的釋放是致癌的，長(cháng)期暴露于印染材料和橡膠產(chǎn)品接觸也會(huì )增加癌癥的機會(huì )。
雖然癌癥很可怕，但我們也知道沒(méi)有人是無(wú)緣無(wú)故患上癌癥，這與我們的生活習慣密切相關(guān)。做到上面幾點(diǎn)，我相信癌癥會(huì )慢慢遠離你。
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