?骨痹湯：杭白芍，生甘草、木瓜，威靈仙。
這是一張專(zhuān)門(mén)用來(lái)化解骨刺、骨質(zhì)增生和止疼的好方子，能有效止痛。骨痹湯是由東漢醫圣張仲景《傷寒論》中的芍藥甘草湯變化而來(lái)的，可以說(shuō)經(jīng)得起時(shí)間的檢驗。
方解：中醫認為，骨刺骨質(zhì)增生的根源是人到了一定年齡，血虛津虧、筋脈失養所致。白芍能斂陰養血、緩解止痛。甘草溫中緩筋急。它的基本作用之一就是止疼。威靈仙和木瓜有通絡(luò )、祛風(fēng)濕的功能，藥性走竄，治療效果大大增強。
加減運用：頸椎骨質(zhì)增生上方加葛根、姜黃；氣虛者加生黃芪；腰椎骨質(zhì)增生加川續斷、桑寄生；疼痛劇烈者加桃仁、紅花；若服藥后出現便溏或腹瀉，加白術(shù)或蒼術(shù)。
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