馬克吐溫：“只有10%的人真正思考，10%的人認為他們思考，其余80%的人寧死也不愿意思考?！?/p>
你能算出下面幾道題的答案么？
1 x 18 = ？
是不是很簡(jiǎn)單。
8 x 18 = ？
難了一點(diǎn)，但是稍微動(dòng)動(dòng)腦還是能解決。
88 x 18 = ？
是不是大腦已經(jīng)宕機，想要放棄？
第一題很輕松愉快。
第二題稍微想一下能做出來(lái)，會(huì )有一點(diǎn)成就感。
第三題讓人直接想放棄。
所以，大腦是用來(lái)思考的嗎？
可能大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，叫做：大腦是用來(lái)思考的，不是用來(lái)記憶的。
形象的說(shuō)就是：大腦是CPU，不是硬盤(pán)。
但是這句話(huà)不對，大腦可以思考，但是不是用來(lái)思考的。
大腦的第一原則叫做：最小作用力原則。意思就是：能不動(dòng)腦就不動(dòng)腦。
這很正常，因為思考是一件很費力的事情，要消耗太多能量。用認知科學(xué)的角度來(lái)講：大腦不是用來(lái)思考的，而是用來(lái)避免思考的。
如果人是不喜歡、不擅長(cháng)思考的，那每天是怎么做出選擇和行動(dòng)的呢？
比如每天早上起來(lái)第一件事做什么？選擇什么路線(xiàn)去上學(xué)或者上班？學(xué)習或工作中碰到問(wèn)題怎么解決？
你會(huì )發(fā)現只要能夠完成任務(wù)，大腦是不怎么思考的，而是依靠的本能和習慣。
我們面對的大多數問(wèn)題其實(shí)都是之前遇到過(guò)的，所以只需要重復之前的方法就可以了。
為什么開(kāi)頭的前面兩題我們能完成，因為依靠記憶就能夠完成。為什么第三題需要一定程度的思考了，這時(shí)候就會(huì )很想放棄。
一個(gè)人每天95%的行為都是由潛意識的本能和習慣決定的。
區別在于，本能是先天的，習慣是后天的。
假設現在你們正在開(kāi)會(huì )，你提出了一個(gè)想法，被另一個(gè)同事完全否定了，這個(gè)時(shí)候你會(huì )怎么做呢？
大多數人第一反應就是反駁對方，這是本能的應激反應。
但是有些人就能夠區分對方這個(gè)人，和他的觀(guān)點(diǎn)，理智的審視之后再繼續討論，甚至認同對方的觀(guān)點(diǎn)，覺(jué)得自己考慮不周。這是后天通過(guò)練習形成的習慣。
很多事情變成習慣之后，不需要思考，就能自然而然的完成。
比如我們小時(shí)候學(xué)自己穿衣服，需要注意哪邊是左手，哪邊是右手，哪邊是正面，哪邊是反面。但是現在可以很自然的完成這一系列動(dòng)作，如果不是刻意去留意，你甚至都注意不到自己先穿的左手還是右手。
再比如學(xué)車(chē)，剛開(kāi)出學(xué)的時(shí)候我們的注意力完全在車(chē)的操作上面，怎么啟動(dòng)，怎么轉向，怎么倒車(chē)，但是熟練之后，可以不需要注意力就自然的完成這一系列的動(dòng)作，邊開(kāi)車(chē)還可以邊跟人聊天。
所以如果我們想要減少思考，同時(shí)又能做出更好的決策，最重要的就是把更好的行動(dòng)方式通過(guò)重復變成自己的習慣。
用后天的習慣替代先天的本能，用好的習慣替代過(guò)去的壞習慣。
所以做出更多更好決策的關(guān)鍵就是一句話(huà)：簡(jiǎn)單的事情重復做，重復的事情刻意做。
簡(jiǎn)單的事情重復做，就能把好的行動(dòng)變成習慣。
重復的事情刻意做，就能用更好的習慣替代現在的習慣。
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