Q家長(cháng)：非比老師您好，請問(wèn)在孩子的不同年齡階段會(huì )分別出現的心理問(wèn)題有哪些呢？ A兒童心理師非比:
不同家庭背景，一定問(wèn)題不同。但是，不是“問(wèn)題”就是“問(wèn)題”，而是像穿多了感冒，穿少了也感冒一樣。心理問(wèn)題人人有，只是自己是否知道。對于孩子來(lái)說(shuō)，則影響對一個(gè)事的認知，然后對類(lèi)似事情的態(tài)度就會(huì )有變化，隨之行為也會(huì )跟著(zhù)改變。有好的變化，也有不好的。但一切都像涼水煮青蛙，不知不覺(jué)中發(fā)生，有時(shí)表面看起來(lái)很好，孩子很乖，但其實(shí)孩子已經(jīng)沒(méi)有了真正的自我，完全為了滿(mǎn)足大人的要求在委曲求全地活著(zhù)，呈現的是個(gè)假我狀態(tài)，一旦問(wèn)題累積到不能承受，就會(huì )發(fā)生抑郁或者突然爆發(fā)。有的喪失感覺(jué)感受，人生失去意義。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，在我們的一次家長(cháng)成長(cháng)小組中，一位同學(xué)認為自己“不能唱歌”“不會(huì )唱歌”，進(jìn)而想到“自己在學(xué)校班級里從來(lái)不敢大聲唱歌”，當覺(jué)察一步步深入下去的時(shí)候，發(fā)現原來(lái)在小時(shí)候父母、家人常常取笑他五音不全，說(shuō)他唱歌不好聽(tīng)，所以他為了避免再被奚落，行為上就再也不敢當著(zhù)別人的面唱歌了，而其實(shí)到今天，他還是很想唱歌的。但就這個(gè)事例，可以清楚地看到父母評價(jià)對一個(gè)孩子對自我認知的影響，而這種認知直接影響了行為，并且隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，起因被遺忘了，被取笑的尷尬被忽視了，留下的只有“不敢當眾唱歌”的行為模式。甚至可以以此類(lèi)推到自己不敢出風(fēng)頭、不敢做得太好等等很多做事的做法、觀(guān)念上。這些都需要一點(diǎn)點(diǎn)去覺(jué)察、反省，才能在時(shí)間長(cháng)河中淘出真相，只有再次被重新認識和理解，才有可能改變，而覺(jué)察是第一步。比如知道了自己不敢唱歌的原因，是否可以重新審視、重新評估自己是真的唱不好么？即使是真的，是否現在在認知上可以接納自己的不完美？是否可以不管自己唱得是好還是壞，都可以做到想唱就唱？……這段心路看起來(lái)簡(jiǎn)單，但走起來(lái)，其實(shí)是很艱難和漫長(cháng)的。而這就是一個(gè)成年人做心理成長(cháng)的一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子和過(guò)程。
這種在童年期被影響認知，而引發(fā)的行為改變，每個(gè)人都有，難以避免，更難以不影響一個(gè)人的發(fā)展，可以說(shuō)所有影響人積極、正向發(fā)展的信念，尤其導致的負性行為都可以稱(chēng)之為“問(wèn)題”，但此“問(wèn)題”并非彼“問(wèn)題”，更不是心理疾病、精神疾病，且每個(gè)人都有。如果能在童年期予以識別和改變，是否可以獲益終身呢？
所以在嬰兒期、兒童期、學(xué)齡期、青少年期出現的絕大多數情況都是發(fā)展中的必然，更是在社會(huì )進(jìn)步、科技進(jìn)步、精神需求、個(gè)人價(jià)值和個(gè)人幸福感越來(lái)越被重視的今天，從“舊”的、封閉的、傳統觀(guān)念為主的、普遍沒(méi)有被父母好好照顧長(cháng)大、不懂得、缺少良好愛(ài)的體驗中長(cháng)大的父母們必須要學(xué)習和自我成長(cháng)，才能給予孩子與時(shí)俱進(jìn)的、他需要的、恰恰好的愛(ài)的環(huán)境，讓他們可以幸福健康的長(cháng)大。
所以，我認為家長(cháng)對于兒童心理健康的關(guān)注點(diǎn)更應該在于掌握不同階段的心理發(fā)育關(guān)鍵期，關(guān)心、學(xué)習、檢測、評估自己是不是真的懂得、真的可以做得好，而不是問(wèn)題取向。預防永遠重于糾治。并且很多心理的負向發(fā)展并不是病，甚至看起來(lái)都不是大問(wèn)題，但卻切實(shí)影響發(fā)展。
大體說(shuō)：
嬰兒：建立依戀關(guān)系的重要時(shí)期。關(guān)鍵詞：互動(dòng)、建模、依戀。
3歲：是否可以走出家門(mén)入托，發(fā)展3人關(guān)系及社會(huì )關(guān)系。關(guān)鍵詞：分離個(gè)體化、探索。
幼兒園：初步社會(huì )化階段?？梢悦枋龊?jiǎn)單事情、表達出簡(jiǎn)單的情緒、情感，有一定的社交能力，積極向上、逐步可融于群體，有能力獲得正確關(guān)注，一定的是非觀(guān)等等基本能力奠基階段。關(guān)鍵詞：語(yǔ)言、人際、建模、自我價(jià)值、規則。
小學(xué)：學(xué)校適應、學(xué)業(yè)成績(jì)、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、自我概念、各方面能力普遍發(fā)展階段。關(guān)鍵詞：適應、人際、自我認知、學(xué)習能力及大腦認知體系建構。
中學(xué)：性、青春期、社交、親子最后的修復階段，是確立人生發(fā)展走向的關(guān)鍵期，也是吸收父母能量做為未來(lái)生命資本的最后一個(gè)階段，此階段將承上啟下，是人生中最后一個(gè)可以修復、調整以往的淤垢，也是親子間關(guān)系的最后一個(gè)修復階段，在此內在自我極度混沌中逐步重新認識、定位自己，梳理并形成自我結構，完成人格建立。關(guān)鍵詞：性、自我價(jià)值、獨立、混沌、力量、發(fā)展。
兒童心理對一個(gè)人的影響所發(fā)揮的重要作用與年齡成反比，年齡是倒三角型，而心理發(fā)展的作用卻是正三角形。
嬰兒期是兒童心理發(fā)展的鉆石期，是一個(gè)“人”的根本，是關(guān)系的本源。
3歲前是白銀期，學(xué)前是黃金期，這兩個(gè)階段的認知和行為發(fā)展是初建期，尤其重要，并且在小學(xué)前能夠有機會(huì )予以發(fā)現、糾正將事半功倍，此時(shí)的任何發(fā)展中的問(wèn)題都好像感冒，常見(jiàn)、難以避免。
小學(xué)是銀期，因為一方面心理、行為基礎多來(lái)自于家庭及幼兒時(shí)期，另一方面行為成為習慣改起來(lái)有些困難，追溯成長(cháng)經(jīng)歷則年齡越大積淀的負性事件和行為扭曲的變相越多，識別問(wèn)題和改善過(guò)程都相對困難。并且小學(xué)的關(guān)系環(huán)境相對固定，無(wú)論是老師、同學(xué)都對不良的事件形成認知后改變起來(lái)有些困難，對孩子來(lái)說(shuō)也需要耐心，更增加了不容易。但從心理發(fā)展上來(lái)說(shuō)，還是有一些機會(huì )。
初中是鐵期，高中就是紙期了。
人生是短暫的，但也是漫長(cháng)的，在18年的人格形成過(guò)程中，在16歲前、10歲前、7歲前、3歲前、1歲前家長(cháng)是否重視孩子的心理健康，是否可以正視沒(méi)有人可以做到完美父母的事實(shí)，是否樂(lè )于學(xué)習和用實(shí)際行動(dòng)成長(cháng)自己、幫助孩子，都是決定孩子未來(lái)走向和幸福的大事。
