王吉勝
形意拳是內家拳法之一。形意者乃以形取意之義。所謂取意即求取動(dòng)物在自然界中撲食或爭斗之神態(tài),然后根據它們的動(dòng)作特點(diǎn),來(lái)創(chuàng )編具有攻防意義的招法拳式。不僅含技擊性的拳術(shù)如此,一些養生的功法亦不例外,如華佗所創(chuàng )的五禽戲便是例證。
形意拳的前身是心意拳,而心意拳的重要功法是龍、虎 鷹、鷂、熊、雞、馬、燕、猴、蛇十大真形。心意拳的傳人李洛能在所學(xué)的基礎上,對該拳進(jìn)行了創(chuàng )新,改“心”字為“形”字,稱(chēng)形意拳,寓意以心化意,以意化形。除了名稱(chēng)的改變外,他還對拳法的內容進(jìn)行了充實(shí),將原來(lái)的十大真形增至十二形,并且還創(chuàng )有三體式或五行拳等。
形意拳的十二形為:龍形、虎形、猴形、馬形、鼉(tuó)形、雞形、鷂形、燕形、蛇形、鴕形、鷹形和熊形。新增加的是鼉、鴕二形,兩者音同字不同,物類(lèi)更是不同。鼉是一種水陸兩棲的爬行動(dòng)物,而鴕則屬于善奔跑的鳥(niǎo)類(lèi)。
對于十二形的各形而言,一般練者大都能依詞會(huì )意地領(lǐng)略多種象形名稱(chēng)的大意,但鼉形卻很難揣摩,大多數人甚至連“鼉” 字也沒(méi)見(jiàn)過(guò)。而說(shuō)起揚子鱷來(lái),大家就會(huì )馬上想起這種動(dòng)物的樣子。其實(shí)鼉的學(xué)名即揚子鱷,俗名又稱(chēng)土龍、鼉龍、豬婆龍。鼉的特點(diǎn)是力大善游,性情兇猛,在水中沉浮翻滾非常靈活。鼉形的招式在閃轉騰挪之間猶如鼉龍推波助瀾,整個(gè)套路均要以腰為軸,通過(guò)腰的轉動(dòng)將周身的力量傳達于手臂。這種力量的特征猶如鼉身甩動(dòng),出擊時(shí)好似靈鼉捕捉獵物,快如閃電,異常迅猛。
鼉形的練法如下。
一、鼉形左式
下肢站成左三體勢,左腳后撤于右腳內側,腳尖點(diǎn)地成虛步,同時(shí)左掌向右、向后弧形運行至右肋稍前方,掌心斜向左下方,虎口斜向右下方,右腕外旋,虎口斜向右上方,兩虎口斜相對;接著(zhù)左腳向左前方上步成左丁八步,左掌在上、右掌在下一齊向左前方推出。
二、鼉形右式
身體重心移至左腿,右腳向前上步至左腳內側,腳尖點(diǎn)地成虛步;兩掌先向右上方弧形運行至頭部右前方,再向下、向右弧形運行至左肋稍前方,左掌在下,右掌在上;接著(zhù)右腳向右前方上步成右丁八步,兩掌一齊向右前方推出。
三、鼉形退步式
右腳向后撤一大步,成左丁八步,左掌變拳向左上方做格擋動(dòng)作,左拳略高于肩,拳心向右,右掌變拳隨之向腹前運行,拳心斜向右下方。
左腳向后撤一大步成右丁八步,左拳隨之向腹前運行,拳心斜向左下方,右拳隨之向右上方做格擋動(dòng)作,右拳略高于肩,拳心向左。
四、鼉形上步回收式
身體重心移至右腿,左拳變掌上行至胸部,右拳變掌向左下方運行至左掌下方;左腳向前上步成左丁八步,左掌向左前方劈出,掌心斜向前下方,右掌繼續向右下方做下按動(dòng)作,至腹前稍右前方掌心向下。至此,身體還原為左三體勢。
鼉形步法的進(jìn)退極大地增強了身法的炅活性和攻防的實(shí)效性,實(shí)戰時(shí)周身要協(xié)調一致,上下貫通,拳腳并用,不論拳擊、掌劈、擋架、旋掛、勾絆等均要因勢利導,順勢而為,善變善用。
下面略舉幾例來(lái)說(shuō)明鼉形技擊的應用。
一、鼉形左式的應用
對方左拳擊我頭部,我左腳稍向后撤步,同時(shí)左右兩臂如鼉尾一齊向右甩碰對方左臂;然后左腳上步由內側以足尖勾絆對方足跟,接著(zhù)上身突然左轉,兩掌如餓鼉撲食,向前猛力撞擊對方胸部,使其跌出。
對方以右拳擊來(lái),我兩臂抬起,先以腕部為觸點(diǎn)向右擋架對方右臂,隨即向左下方纏掛對方右臂;然后左腳由對方右腳外側進(jìn)一大步,置于對方右腳稍后以勾絆對方右腿,上身左轉,兩掌如同鼉足向前驟然躥動(dòng),將對方撲倒。
鼉形右式應用與左式方法相似,方向相反,不再贅述。
二、鼉形退步式的應用
對方快速上步以右直拳擊我,我迅速使左腳向后撤步,以躲閃其拳鋒,同時(shí)左臂由外向下猛砸對方右臂;我右臂順勢由下向右上方擺出,以防對方左拳進(jìn)攻;隨即上身驅動(dòng)右臂,右拳向前砸去,砸擊對方面部。
對方突然上步用右拳打來(lái),我稍向后閃身的同時(shí),右臂如同鼉足由右向左下方猛碰對方右臂;待我控制對方右臂之后,上身右轉如鼉擺身,甩動(dòng)左拳向前劈砸對方面部或耳根部位。
三、鼉形上步回收式應用
對方以左拳進(jìn)攻,我稍向后閃身,右臂由外向內再向右下方旋掛其左臂;待我控制其左臂后,左腳突然上步,置于對方右腳內側稍后方以絆其右腿,與此同時(shí),力由腰發(fā),節節貫通至左臂,左掌如同鼉爪向前猛劈對方面部或胸部。
對方右拳打來(lái),待其將至我頭部之際,我稍向左閃身,同時(shí)右臂由上向右下方纏化對方右臂;然后左腳上步,置于對方右腳外側稍后方以勾絆其右腿,左掌如同鼉爪劈打對方耳根部位,對方受到上擊下必跌無(wú)疑。
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