吸煙，導致多種癌癥，還會(huì )導致呼吸系統和心腦血管系統等多個(gè)系統疾病。據世衛統計，吸煙每年造成約700萬(wàn)人死亡。每3個(gè)吸煙者中就有1個(gè)死于吸煙相關(guān)疾病，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。
在中國，煙民的數量已經(jīng)超過(guò)了3億，是世界上最大的卷煙生產(chǎn)國和消費國，消費了全球40%的煙草。在15歲以上的人群中，約有26%的人吸煙，可見(jiàn)我國控煙是一件勢在必行的事情。
吸煙通常被認為是社交必備。然而，吸煙與孤獨之間的關(guān)系尚不清楚。
2022年1月2日，英國倫敦帝國理工學(xué)院的研究人員在《柳葉刀》子刊" The Lancet Regional Health-Europe "期刊發(fā)表了一篇題為" Relationship of smoking with current and future social isolation and loneliness：12-year follow-up of older adults in England "的研究論文。
該研究表明，吸煙除了對身體健康的影響之外，還對心理健康有害，吸煙會(huì )增加孤獨感。隨著(zhù)時(shí)間的推移，與不吸煙的人相比，發(fā)現吸煙的人社交接觸減少了，他們的社交參與度降低，更加孤獨。
在該研究中，研究人員分析了英國老齡化縱向研究（ELSA）的數據，共納入8780名50歲及以上的全國代表性參與者，在基線(xiàn)、第4、8 和12年評估了參與者的社會(huì )孤立和孤獨感。
研究人員發(fā)現，在研究開(kāi)始時(shí)，與不吸煙者相比，吸煙者更可能感到孤獨和與社會(huì )隔絕，與家人和朋友的社交互動(dòng)較少，并且可能會(huì )一個(gè)人住。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，吸煙還與社交接觸的減少、社交疏離感的增加以及孤獨感的增加有關(guān)。
此外，即使考慮了年齡、性別和社會(huì )經(jīng)濟地位等因素，這些結果仍然存在。
吸煙與低社交接觸、社交疏離、家庭隔離、孤獨關(guān)系
對此，研究人員表示，該研究是觀(guān)察性的，因此無(wú)法確定這種關(guān)聯(lián)的原因。
研究人員推測，吸煙者出現呼吸困難和其他身體健康問(wèn)題的風(fēng)險增加，這會(huì )限制他們的社交能力。
同樣，吸煙會(huì )增加出現焦慮和抑郁等心理健康問(wèn)題的風(fēng)險，這可能會(huì )影響一個(gè)人的社交。此外，吸煙者的朋友更有可能也吸煙，因此更有可能過(guò)早死亡。
總之，吸煙除了對身體健康的影響之外，還對心理健康有害。研究結果表明，吸煙會(huì )增加孤獨感。
吸煙與健康的研究數不勝數，我們都知道吸煙有很多危害，肺部健康、心血管疾病、癌癥、骨質(zhì)疏松、智力等很多危害。吸煙對生殖系統也有極大的不利影響，對于男性來(lái)說(shuō)，會(huì )影響男士的勃起功能障礙，對于女性來(lái)說(shuō)，會(huì )使生育能力下降。
所以，為了自己和家人的健康，煙，還是不要吸了。
論文鏈接：
https://doi.org/10.1016/j.lanepe.2021.100302
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