【教學(xué)設計】 生氣了怎么辦
王凌云
山東省榮成市特殊教育學(xué)校
【學(xué)情分析】
智障學(xué)生由于生理、心理特點(diǎn)，不能像正常人一樣交流溝通。而家長(cháng)也常常忽視他們的心理需求，不能及時(shí)了解他們的所思所想。特別是疫情期間，宅家過(guò)久，智障學(xué)生常常處于一種封閉、半封閉狀態(tài)，極易產(chǎn)生不同程度的心理問(wèn)題。特別是低年級的培智生，他們的情緒發(fā)展正處在成長(cháng)階段，情緒會(huì )常隨情境的變化而迅速變化,和家人假期中長(cháng)久接觸極易發(fā)生摩擦，引發(fā)如“生氣”“煩悶”等心理問(wèn)題。本節課要引導他們掌握一些控制情緒、調整心態(tài)，并會(huì )合理表達自己心情的好方法，塑造陽(yáng)光健康的好人格。
【教學(xué)目標】
1.學(xué)生學(xué)會(huì )調整情緒少生氣。
2.學(xué)生掌握讓自己心情平復下來(lái)的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.掌握并實(shí)踐情緒魔法屋“對付生氣”的幾大法寶。
2.對具體方法的理解和實(shí)踐。
【教學(xué)方法】
觀(guān)察法、幻燈片視頻播放、情景體驗法。
【教學(xué)準備】
幻燈片、相關(guān)視頻、圖片等。
【教學(xué)過(guò)程】
一、導入新課
1.課前熱身：全體起立，玩“找朋友”的游戲。被點(diǎn)到的人趕緊坐下。比如：“找朋友，找朋友，我的朋友是喜歡開(kāi)玩笑的人?！?/p>
“找朋友，找朋友，我想找幽默的人?！?/p>
“找朋友，找朋友，我想找快樂(lè )的人?！?/p>
“找朋友，找朋友，我想找不愛(ài)生氣笑瞇瞇的人?！?/p>
“找朋友，找朋友，我想找會(huì )調節情緒的人?！?/p>
……
師引導大家一起思考，怎樣能夠快速的坐下來(lái)，需要注意聽(tīng)口令、動(dòng)作快。更重要的是要充分了解比較受歡迎的朋友的特點(diǎn)。當引導學(xué)生說(shuō)出“會(huì )調節情緒的小朋友比較受歡迎”后，師在黑板上板書(shū)“生氣了怎么辦”。
2.來(lái)信導入：展示一封家長(cháng)來(lái)信。通過(guò)家長(cháng)的描述，了解同齡人假期當中一個(gè)生氣的事例，說(shuō)明處理不好情緒問(wèn)題會(huì )導致對家人，對自己的身心健康都不利，引導學(xué)生意識到“在生活中，總會(huì )有這樣那樣的事情讓我們生氣，生氣是難免的，但我們要學(xué)會(huì )怎樣能從這種壞情緒中盡快恢復過(guò)來(lái)呢?！苯處熞龑W(xué)生走進(jìn)虛擬的動(dòng)物王國里，讓學(xué)生在童話(huà)的夢(mèng)幻世界里開(kāi)啟本節班會(huì )課的學(xué)習！
[設計意圖]游戲里學(xué)生比較關(guān)注的自身或周?chē)饲榫w特點(diǎn)，以及家長(cháng)信里描述的情景，是學(xué)生及家人素日常遇到的問(wèn)題，引發(fā)共鳴，導出主題。引導學(xué)生認識到總是生氣的不良影響及平復情緒的重要作用。根據低年級培智學(xué)生的心理特點(diǎn)，用森林王國情緒魔法屋的情境設定，更能激發(fā)了學(xué)生的興趣和探索欲。
二、學(xué)習新知
1. 創(chuàng )設情境 探尋“法寶”
情景一：熊大因沒(méi)拿到冠軍而生氣
教師講述第一個(gè)小故事情節：熊大因為沒(méi)拿到冠軍而氣沖沖，綿羊村長(cháng)寬慰他“過(guò)程比結果重要，只要付出了就無(wú)怨無(wú)悔”的故事。
學(xué)生在情景體驗中獲得“不生氣”的法寶之一：擊打沙包。
情景二：倆只小鸚鵡吵架
教師講述第二個(gè)小故事情節：倆只小鸚鵡藍藍和紅紅因為爭奪玩具而在魔法屋里爭吵不休，綿羊村長(cháng)最后用播放輕音樂(lè )的方法讓他們安靜下來(lái)后，又勸慰他們“朋友之間不要太過(guò)計較小事，可以多合作，一起分享玩具和音樂(lè )來(lái)放松心情，而且只有共享，心情才會(huì )最快樂(lè )?！?，藍藍和紅紅在村長(cháng)的幫助下又做回了好朋友。
學(xué)生在情景體驗中獲得魔法屋法寶之二：聽(tīng)音樂(lè )！
情景三：老虎黃黃被媽媽數落后要離家出走
教師講述第二個(gè)小故事情節：黃黃因為太胖買(mǎi)不到合適的衣服，最大號都穿不上，被媽媽嫌棄和嘮叨了一上午，黃黃一氣之下想離家出走。綿羊村長(cháng)帶黃黃走進(jìn)了他的放松屋，讓做在放松沙發(fā)上，沙發(fā)前端的屏幕上，播放愜意的森林風(fēng)光，并教會(huì )他腹部深呼吸，等他平靜后又教給他和媽媽溝通的好方法。
學(xué)生在情景體驗中掌握情緒魔法屋法寶之三：深呼吸
師總結：小朋友，當我們生氣的時(shí)候，也可以用上綿羊村長(cháng)的情緒魔法屋里的這三件法寶：打沙包，聽(tīng)音樂(lè )，深呼吸，你記住了嗎？
[設計意圖]根據低年級培智學(xué)生喜歡聽(tīng)故事和看動(dòng)漫畫(huà)面的特點(diǎn)，用淺顯有趣的童話(huà)故事，將心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的知識來(lái)融會(huì )貫通影響學(xué)生，讓他們學(xué)會(huì )控制情緒，平復心情的法寶。
2.分組討論 補充“錦囊”
師引導學(xué)生以小組為單位，展開(kāi)討論，總結補充能緩解情緒的其他好方法。例如：
1）合理宣泄法：找一個(gè)信賴(lài)的人將自己的情緒發(fā)泄出來(lái)。
2)調整呼吸法：立即離開(kāi)生氣現場(chǎng)和激惹你生氣的人。深呼吸，直到心情平復為止。
3)轉移注意法：看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )，做自己喜歡的事。
[設計意圖] 引導學(xué)生自己體會(huì )總結，學(xué)習更多平復不良情緒的方法，學(xué)會(huì )控制自己的情緒。
三、評測鞏固：
通過(guò)出示四道簡(jiǎn)單的關(guān)于控制情緒的判斷題（考慮培智學(xué)生接受程度），鞏固所學(xué)的方法，并應用到實(shí)際生活當中。
[設計意圖]通過(guò)自測，鞏固了所學(xué)知識，并加深了對“生氣”等不良情緒的認知，且在回答問(wèn)題時(shí)在老師潛移默化地引導下自然而然掌握了“自我調控情緒”的方法”。
四、教師小結：
對同學(xué)們認真聽(tīng)課，積極學(xué)習的好態(tài)度予以肯定，并提出美好期待：希望大家在等待開(kāi)學(xué)的日子里，能學(xué)會(huì )調整情緒，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天！
五、板書(shū)設計：
生氣了怎么辦？
法寶： 擊打沙包 聽(tīng)音樂(lè ) 深呼吸
補充： 看書(shū) 傾訴
做自己喜歡的事
六、課后反思：
1.課堂教學(xué)是師生互動(dòng)的過(guò)程，是教與學(xué)的統一。只有找到教師與學(xué)生的最佳興奮點(diǎn)，并將其結合起來(lái)，才能取得較好的教學(xué)效果。對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育更不能靠單純的說(shuō)教，而要貼近學(xué)生的生活實(shí)際，才能使他們信服。
2.充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調動(dòng)他們的積極性很有必要。啟智班學(xué)生是非常愿意參與其中的，他們自己的親身體驗也更具有說(shuō)服力。在“創(chuàng )設情境”和“小組討論”環(huán)節我讓學(xué)生充分的展示，討論和積極發(fā)言，讓生成的東西大于備課中的預設。
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