甲流的預防和治療
腎臟病人專(zhuān)刊
新冠剛剛結束不久，甲流又來(lái)了，真是一波未平，又來(lái)一浪。很多腎友很緊張，生怕甲流又會(huì )帶來(lái)新的風(fēng)險，今天專(zhuān)門(mén)撰文介紹這方面內容。
甲型流感是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高傳染性和致死率。這種病毒屬于RNA病毒，常在冬季和春季高發(fā)，尤其是人口密集的地方。如果你是腎臟病人，你的抵抗力可能比正常人要弱一些，因此，預防和治療甲流就顯得更加重要。
甲型流感癥狀和傳染途徑
01
癥狀
甲型流感潛伏期一般2-7天，癥狀主要有：
1、高熱：37.8以上，有的可達40℃以上。
2、咳嗽：多為干咳，痰量較少。
3、喉嚨痛：咽喉疼痛，吞咽時(shí)感到不適。
4、乏力：倦怠、無(wú)力。
5、頭痛：多數表現為額部或側頭痛。
02
傳播途徑
甲型流感通過(guò)飛沫傳播，主要通過(guò)呼吸傳染，也可通過(guò)接觸傳染。多數人是在與帶毒的呼吸道分泌物接觸后，口鼻和眼結膜受病毒直接或間接污染而被感染。
腎臟病人預防甲流的方法
增強人體免疫力
提高身體免疫狀態(tài)是最重要的預防措施，可以借助于良好的起居習慣、飲食習慣、適當的鍛煉等方式來(lái)增強自身免疫力。此外，相當一部分腎病患者可以注射流感疫苗預防甲流。
避免接觸甲流患者和潛在感染源
盡可能避免接觸攜帶病毒的人和物品，減少出行，盡量避免前往人員密集的公共場(chǎng)所，降低感染的風(fēng)險。
注意個(gè)人衛生
勤洗手，使用洗手液或含有酒精的消毒液，尤其是在接觸公共物品、餐前、進(jìn)門(mén)后及外出歸來(lái)后，需徹底洗手，這些都是減少感染交叉傳播的重要措施。
環(huán)境衛生
保持室內通風(fēng)，注意居住環(huán)境清潔衛生，定期對室內公共場(chǎng)所清潔和消毒。
腎臟病人治療甲流的方法
如果腎臟病人發(fā)現自己出現了甲流癥狀，應立即就醫，以便得到及時(shí)的治療。
1
對癥治療：甲型流感患者要充分的休息，保持身體足夠的營(yíng)養攝入、飲食清淡宜消化，有助于緩解癥狀，加快機體恢復。遇到高熱、物理降溫持續不退的情況下，可以短期使用解熱鎮痛藥等進(jìn)行輔助治療。
2
支持治療：由于腎臟病人抵抗力較常人要弱，可以適當減少運動(dòng)量或限制活動(dòng)和居家休息；加強營(yíng)養，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品及多種維生素制品，多喝水；加強咽部及聲帶保健，少談話(huà)、少唱、不大聲咳嗽等。
3
抗病毒治療：
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