近幾天老聽(tīng)人講又上火了，嘴里長(cháng)了一堆潰瘍，苦不堪言，口瘡是口腔潰瘍的俗稱(chēng)，特別在秋冬季，更是兒科常見(jiàn)的、多發(fā)的口腔黏膜疾患?？诏彽脑蜻€不明確，中醫認為是“上火”引起的?，F代醫學(xué)認為，口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是反復發(fā)作，與免疫功能下降有直接關(guān)系。因此，患感冒，咽炎、扁桃體炎、腹瀉或其他疾病之后，或在患病過(guò)程中，可以出現口腔潰瘍。
瘋狂丫頭還查到，原來(lái)消化不良、情緒緊張、精神刺激、過(guò)敏反應、急性傳染病等，也可引起口腔潰瘍。
口瘡反復發(fā)作和缺乏微量元素鋅、鐵等有關(guān)系。另外，口腔黏膜有損傷或經(jīng)常進(jìn)食辛辣干燥的食物，也可導致口腔潰瘍?？诏忂€有一定的遺傳性，如果父母常發(fā)口瘡，其子女中有一半以上易患此病。
口瘡一般采取局部治療和全身治療，配合服用增加免疫力的中藥?？诏従植靠梢再N潰瘍膜，涂抹潰瘍膏；可以口含西瓜霜、華素片；疼痛很重時(shí)，可以在進(jìn)食前局部使用0.5%鹽酸達克羅寧液或2%普魯卡因液止痛。如果是缺鋅引起的口瘡，可以適當補充葡萄糖酸鋅等補鋅制劑。
得了口瘡，飲食應以清淡為主，要少吃辛辣、生冷、堅硬和油煎的食物，以免進(jìn)食時(shí)刺激潰瘍面引起疼痛，妨礙病灶愈合。食物應盡量稀軟、細碎，可以多吃雞蛋羹、蔬菜粥、瘦豬肉、鴨肉、雞蛋和乳制品，同時(shí)多進(jìn)食西紅柿、蘿卜、冬瓜、白菜、蘋(píng)果、百合、梨、綠豆等清熱解毒的蔬菜水果。有文獻報道，多吃花生、瓜子、巧克力會(huì )誘發(fā)口瘡，因此要少吃這些容易“上火”的食物。另外，補充維生素B族元素可以促進(jìn)黏膜再生。
多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作，因此，可以適當飲用蓮子芯茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用。
口瘡發(fā)作時(shí)，可以把烏梅肉烤干磨成粉，加冰片敷在潰瘍面上，也可以把蜂蜜或白糖敷在潰瘍面上，起到殺菌止疼作用。另外，一定要注意口腔衛生，可以用淡鹽水或淡茶水漱口，不要因為口痛而不刷牙，以免加重病情。
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