天津市社科院副研究員王小波說(shuō)，英語(yǔ)中有句民諺說(shuō)「只工作不玩耍，聰明的杰克也變傻」。對于正在成長(cháng)中的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這句話(huà)同樣適用?！钢粚W(xué)習不玩耍，多聰明的孩子也變傻」。那么，對于父母們來(lái)說(shuō)，如何規定或幫助孩子控制好時(shí)間，使學(xué)習、玩耍兩不誤？
王小波建議說(shuō)，父母應將玩安排進(jìn)作息表中。作息時(shí)間規律化，這是許多老師與父母們對孩子的要求，但是這里的作息不僅包括按時(shí)吃飯、睡覺(jué)、學(xué)習，而且包括「按時(shí)玩」，將玩安排進(jìn)正常的休息表中，是為玩留出時(shí)間的可靠保障。
二是讓孩子自主安排時(shí)間。父母要相信孩子具有自主安排時(shí)間的能力，讓孩子依據自己的喜好而自主安排時(shí)間。
要努力幫助孩子在少兒階段就學(xué)會(huì )在收拾房間、做家庭雜務(wù)、完成老師布置的作業(yè)以及其它一些被指派的任務(wù)中高效率地利用時(shí)間，再把節省下來(lái)的時(shí)間用于自己的愛(ài)好、閱讀、會(huì )友及其它活動(dòng)。這實(shí)際上也是在為他們今后有效利用時(shí)間做訓練與準備。
三是和孩子一起制訂玩的計畫(huà)。父母可以依據孩子具體的學(xué)業(yè)情況與孩子一同商定玩的計畫(huà)，而不是總在制訂「學(xué)習計畫(huà)」。包括每天玩多長(cháng)時(shí)間，周末玩多久，考試臨近時(shí)玩的時(shí)間以及詳細制訂假期中玩的計畫(huà)。
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