來(lái)源丨HR新邏輯 原創(chuàng )首發(fā)
作者丨HRLogic編輯中心
嗨，這里是HR新邏輯-HRL
又到“金九銀十”跳槽黃金月，不少人都躍躍欲試。
小邏輯最近聽(tīng)到很多“要不要辭職”的疑問(wèn)，辭職的原因是：看老板不爽、同事是戲精、領(lǐng)導PUA、被壓榨了、壓力太大、不想加班、假期少……
大部分人都有過(guò)離職的想法，但是迫于大環(huán)境又不敢輕舉妄動(dòng)，又或者是離職想法的一種沖動(dòng)，沖動(dòng)消失就不離了。
當陷入情緒低谷時(shí)，我建議你，這一段時(shí)間不要離職！
你有過(guò)沖動(dòng)離職嗎？
大家辭職的理由各式各樣，小邏輯將離職原因分成兩類(lèi)：
1、沖動(dòng)離職
①聰明主義：聰明主義往往會(huì )聰明反被聰明誤，前兩天，有位HR和我們分享了她親歷的故事：
這位HR最近做了一位離職員工的面談，問(wèn)其離職原因，員工嫌棄的說(shuō)“我的能力已經(jīng)遠超領(lǐng)導和同事，與他們共事，顯得我智商不行?！?/span>
據HR回憶，該員工入職一個(gè)多月，很多工作都還沒(méi)上手，但他卻盲目自信，認為除了他之外，別人都是吃閑飯的。
②自我主義：自我主義的人在離職的時(shí)候往往更加的沖動(dòng)，他們更加享受離職帶來(lái)的短暫快感。
比如他們離職的原因大都是“做錯事領(lǐng)導批評我，我就懟回去，懟不過(guò)我就離職”、“我不會(huì )，但是你不能說(shuō)我，說(shuō)我就離職”……
此類(lèi)高調、個(gè)性化的離職理由一度被認為是在“整頓職場(chǎng)”，更有人爭相模仿。
③浪漫主義：有這樣一個(gè)故事，一位女孩在海邊撿石頭，一路上她看到很多漂亮的石頭，但是她都不撿，因為她覺(jué)得后面的會(huì )更好，最后，潮水漲起，別人都撿到自己最喜歡的石頭，只有她空手而歸。
浪漫主義的人也是如此，在離職念頭起來(lái)的時(shí)候就會(huì )馬上行動(dòng)，因為他們也相信，下一份工作一定會(huì )更好。
2、冷靜離職
①職業(yè)發(fā)展受限制：職業(yè)發(fā)展受限制會(huì )導致你明明能力出眾，卻始終停留在某個(gè)階段上，難以上升。
公司的崗位都是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，職業(yè)晉升就像熬燈油，除非前面的人離開(kāi)了，否則就沒(méi)有空出來(lái)的位置。為了尋找更好的發(fā)展機會(huì )，很多人都會(huì )現在辭職。
②有更好的選擇：公司與員工是雙向選擇，當企業(yè)跟不上個(gè)人的發(fā)展時(shí)，自身競爭力高的人就會(huì )選擇更好的機會(huì )。
他們會(huì )站在自己的職業(yè)規劃角度考慮離職與否的問(wèn)題，擇良木而棲。
離職不應該是情緒上來(lái)時(shí)的沖動(dòng)，而是深思熟慮后的決定。
這一段時(shí)間不要離職？
最近有粉絲私信小邏輯：最近很難過(guò)，總是覺(jué)得工作很吃力，力不從心，好像同事也越來(lái)越難相處，是不是該離職了？
在這小邏輯想回答這位粉絲：陷入情緒低壓的時(shí)候不要輕易下決心。
在很多時(shí)候，離職往往是一種沖動(dòng)，在離職前很多人都會(huì )樂(lè )觀(guān)的認為“海闊天空任我飛”，但先現實(shí)確并非如此。
為什么不建議你離職，主要有這幾個(gè)原因：
1、離職后不一定會(huì )更好
很多人的離職原因是人際關(guān)系處理不當，他們可能是因為與同事相處不愉快，也可能是與領(lǐng)導溝通出現了問(wèn)題。
但是通過(guò)辭職解決不了這個(gè)問(wèn)題，他們在下一家企業(yè)同樣會(huì )需要處理人際關(guān)系，通過(guò)辭職不僅解決不了這個(gè)問(wèn)題，還會(huì )讓自己的簡(jiǎn)歷越來(lái)越不好看。
與其被別人左右心態(tài)，不如先修煉自己。
2、遇到問(wèn)題就逃避并不是最優(yōu)選
有些人會(huì )因為開(kāi)展某項工作而倍感焦慮，認為太難了，自己根本做不到，在消極的心理暗示下，選擇用離職來(lái)平復自己的焦慮。
職場(chǎng)就像爬樓，當遇到容易絆腳的階段，逃避解決不了任何問(wèn)題，無(wú)論你是選擇停在原地還是往下走，階梯就是你最大的阻礙。
所以，不如試著(zhù)跳出舒適區，破解自己的知識盲區，想辦法跨過(guò)去。
3、沖動(dòng)離職，往往需要有半年的空窗期
朋友A是位比較容易沖動(dòng)的人，原本月薪8000的她，因為沖動(dòng)離職，而后便是不分白天黑夜的找工作，半年里投出去的簡(jiǎn)歷大多石沉大海，前兩天，她終于找到月薪4500的行政工作了。
在她找工作半年里，我們最常聽(tīng)到的就是“早知道不那么沖動(dòng)了”、“給我一份掃大街的工作我也干”……
沖動(dòng)的結局都是為沖動(dòng)買(mǎi)單，半年的空窗期不僅會(huì )讓簡(jiǎn)歷空白、也會(huì )讓自己陷入無(wú)盡的內耗。
4、沒(méi)做好準備就離職
有句話(huà)叫做不打無(wú)準備的仗，離職也需要做好萬(wàn)全的準備。
當你自己技能還比較薄弱的時(shí)候，不要輕易離職，這個(gè)階段的你需要先積累自己的經(jīng)驗、提升自己的能力，不斷的修煉自己的硬技能。
沒(méi)做好準備的離職，就是從一個(gè)坑跳到另一個(gè)坑。
如何破局？
每個(gè)人在自己的工作生涯中，都會(huì )遇到大大小小的瓶頸，有些人會(huì )因此陷進(jìn)焦慮。
那么陷入離職焦慮，我們要如何破局？小邏輯有以下幾個(gè)建議：
1、轉移注意力
當陷入要不要離職的煩惱時(shí)，可以嘗試將注意力轉移到新事物上。
我們的堅持會(huì )員年卡有位HR和我們分享：前兩周，她遇到一個(gè)非常棘手的事情，讓她幾乎想辭職；剛好到了周末，按照慣例她每周都會(huì )給自己留半天時(shí)間去聽(tīng)一場(chǎng)音樂(lè )會(huì )，聽(tīng)音樂(lè )會(huì )是她的愛(ài)好，在聽(tīng)音樂(lè )會(huì )的過(guò)程中她會(huì )把工作拋到九霄云外。
等到工作日的時(shí)候她已經(jīng)滿(mǎn)血復活，把離職念頭拋之腦后，繼續和工作搏斗。
2、提升自己的能力
電視劇《都挺好》中的蘇明玉在做基層銷(xiāo)售的時(shí)候被女上司穿小鞋，日子很難過(guò)，但她并沒(méi)有選擇逃避，而是暗暗下決心一定要爬上去。
所以她不斷的學(xué)習，提升自己的銷(xiāo)售技能和溝通能力，最終也如愿以?xún)?，成為了女上司的上級，最終成為了集團的總經(jīng)理。
蘇明玉的成功或許有女主濾鏡，但思維邏輯沒(méi)有濾鏡，作為職場(chǎng)人，提升自己的能力確實(shí)是破局的最優(yōu)解。
3、堅持長(cháng)期主義
所謂的長(cháng)期主義就是熬下去，熬得住出眾，熬不住就出局。
我們要讓自己的能力產(chǎn)生更大的復利效應，不能東一榔頭西一棒子，要學(xué)會(huì )聚焦，持續深耕一個(gè)領(lǐng)域。
我們的訓練營(yíng)有位學(xué)員，從最初的人力資源助理到現在的公司二把手，她熬了16年，她一直保持初心與熱愛(ài)，堅持種樹(shù)澆水，自然碩果累累。
4、運用“零基思維”，重新設計工作
當陷入焦慮期的時(shí)候，也可以嘗試運用“零基思維”，重新梳理工作，換一種角度去看待自己的工作，找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，找到提升工作業(yè)績(jì)的節點(diǎn)，并依此設計自己的工作計劃。
這種方法能夠讓我們更快的調整好狀態(tài)，也能讓我們更省時(shí)省力的做好工作。
既可以對抗職業(yè)倦怠，又能快速體現職業(yè)價(jià)值，消除離職與否的焦慮。
陷入焦慮的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì )處理，而不是逃避，因為離職并不能解決問(wèn)題！
所以，我不建議你因為情緒、人際關(guān)系等問(wèn)題而離職！
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